Heb je pijn? Wil je zwanger worden? Geaccumuleerde vertrouwelijke misverstanden? Er zijn poses voor seks voor elke dag, die handig kunnen zijn in elke moeilijke situatie. Dit artikel geeft de mening weer van de beste experts op het gebied van vrouwelijke intieme gezondheid in relatie tot de meest voorkomende probleemgevallen. Wees voorbereid op nieuwe winnende zetten in je liefdesfeestje.
De beste pose voor conceptie.
Inderdaad, je kunt zwanger worden op elke positie, maar er is een seksuele houding, waarin de kansen op bevruchting aanzienlijk toenemen. "Dit is de" missionaire "pose (een man bovenaan) met een verhoogd bekken", zegt Emmy Levine, een basisexsextrainer in New York, een gecertificeerde seksuele voorlichter en oprichter van SexEdSolutions.com.
"Door een klein kussen onder de billen te plaatsen, kun je een verhoogde positie voor het bekken creëren en een speciaal glij-effect bereiken", zegt ze. "Dit maakt het makkelijker voor zijn spermatozoën op hun harde pad door het cervicale kanaal en naar het ei. Meestal hebben vrouwen die dit kiezen voor seks op dagelijkse basis de neiging om de ejaculatie te maximaliseren, omdat het sperma veel langer in de vagina blijft dan in de "bovenste" houdingen. " "Vergeet ook het orgasme niet", zegt Ava Cadell, een seksuele voorlichter en oprichter van Loveology University in Los Angeles. "Plezier krijgen kan ook helpen om zwanger te worden, vooral als het niet te ver weg is van het hoogtepunt."
De beste positie voor een vrouw om zich zelfverzekerder in bed te voelen.
Misschien voelt u zich onbeschermd in bed en wilt u tactieken leren waarmee u zich zelfverzekerder kunt voelen en de situatie beter kunt beheersen? Als dat zo is, heeft Debbie Herbenick, Ph.D., de auteur van de seksgids voor vrouwen om plezier en voldoening te krijgen, "Waarom is het een geweldig gevoel," u iets te bieden. Onthoud slechts 3 van haar woorden: "Je staat altijd bovenaan". Elke dag stelt de pose voor seks "Rider" je in staat om de beweging beter in de hand te houden en meer zelfvertrouwen te krijgen ", zegt ze. "Zorg ervoor dat alles gebeurt zoals jij en hij dat wilden. Je kunt op je knieën of squat gaan staan, naar je partnergezicht keren of ronddraaien. Het belangrijkste is dat hij en jij plezier zouden moeten hebben. '
De beste houding voor vrouwelijk plezier.
"Meisjes, ben je er klaar voor om dit te leren?" Dr. Herbenic zal je nu inzetten voor subtiliteiten waar je waarschijnlijk nog nooit van hebt gehoord! Deze techniek wordt coïtale uitlijning genoemd. "Dit is een variatie op de" missionaris "met een van die weinige seksposities die zichzelf al bewezen als orgastisch te hebben," zegt Debbie. "Een partner promoot zichzelf vooruit zodat zijn schouders achter de jouwe liggen. De bekkengebieden mogen niet te veel botsen met redelijk goede wrijving. Deze positie stelt je in staat om de clitoris beter te stimuleren, waardoor vrouwen gemakkelijker seksuele bevrediging en een echt orgasme kunnen bereiken. "
De beste houding voor lange seks
Wanneer je vriendje premature ejaculatie heeft, moet je een soort actie ondernemen en eerst proberen je seksuele positie te veranderen. Volgens de aanbevelingen van Levine kan de positie van 'missionaris' (de man van boven) en hier de wonderbaarlijke momenten helpen vasthouden, waardoor het seksuele geduld van de partner toeneemt. "De pose voor seks is vooral belangrijk als de man problemen heeft met de afstand", zegt ze. "Als hij er bovenop zit, is het gemakkelijker voor hem om seksuele opwinding onder controle te houden: stop en hervat opnieuw wrijvingen." Als u diversiteit wilt, gebruik dan het advies van Cadell. "De positie van de" Vos "is een variatie op de" missionaris ", maar met hoog opgeheven benen, waarmee je je geliefde om je nek wikkelt. De penetratie is maximaal diep en de vrouw is tot de rand gevuld met het lichaam van de man. De partner duikt letterlijk in je, waardoor je zijn opwinding langer kunt volhouden zonder ontslag. "
De beste houding voor vrouwen die pijn ervaren tijdens geslachtsgemeenschap.
De meeste vrouwen zijn niet zo gemakkelijk om te gaan met pijn bij coïtus. Overweeg desondanks een paar nuttige tips die in dit geval kunnen helpen. Misschien is het gewoon een gebrek aan natuurlijke smering, dus het gebruik van speciale smeermiddelen op basis van water is niet overbodig. Als de pijn aanhoudt, is het belangrijk dat u, figuurlijk gesproken, uw lendenen in handen houdt. Dat is waarom Dr. Herbenik en andere deskundigen de positie van "Rider" aanbevelen voor vrouwen met pijnlijke geslachtsgemeenschap, wat het mogelijk maakt om seks te krijgen in de meest aanvaardbare vorm voor een vrouw.
De beste pose met de "reus" van geweldige seks
Als je graag meer wilt gillen dan met pijn, is de volgende tactiek iets voor jou. "Een man met een grote penis staat op zijn zij en je staat loodrecht op hem, waardoor je benen vrij zijn om bovenop te liggen," legt Debbie Herbenik uit. "Hierdoor kan een vrouw de voortgang van zijn romp beperken om de amplitude van fricties te beperken. Bovendien leidt het schudden van de heupen, wat handig is om in deze positie te produceren, gemakkelijk tot acute sensaties van "in-uitgang". Volgens de seks trainer Levine, dames waarvan seksuele partners verschillen in buitengewone maten van voortplantingsorganen, zoals deze "kruisvormige" pose. "Ze kunnen de penetratiediepte regelen en genieten van seks zonder pijn en de penis in het cervicale kanaal" vastklemmen "tijdens de meest gewelddadige penetraties."
De beste houding voor elke dag voor seks met een "kleine" partner.
Alle deskundigen zijn het erover eens dat de grootte van de penis niet erg belangrijk is om wederzijdse maximale tevredenheid te bereiken. De individuele kenmerken van het lichaam van de partner worden gemakkelijk gecorrigeerd door de correct gekozen seksuele positie. Seks therapeuten bevelen in dit geval allemaal dezelfde pose "rijder" aan. Emmy Livain legt uit dat in de bovenste pose een vrouw voldoende moet voldoen om het bekken van links naar rechts te draaien. In dit geval is de kans op een kleine penis uit de vagina klein. "Ook is de" missionaire "positie met de benen over de schouders van de partner gegooid geschikt. Dit zal hem in staat stellen om zo diep mogelijk in de volledige lengte van zijn "grootte" in te dringen.
Ik hoop dat deze aanbevelingen nuttig zullen zijn voor sensuele vrouwen en hun gepassioneerde partners die samen streven naar seksuele harmonie.