Zoals we al hebben gezegd, is er behoefte aan onmiddellijke zorg achter de ogen, evenals achter de huid van het gezicht. Dit geldt met name als uw werk verband houdt met een constante belasting van de ogen. In dit geval is het noodzakelijk om zo vaak mogelijk een pauze te nemen en als een rust voor de ogen om ongeveer vijf minuten te zitten en ze te sluiten. De basisregels voor de juiste verzorging van de vrouwelijke ogen zijn dat het voor de ogen ook noodzakelijk is om een uitgebalanceerd en uitgebalanceerd dieet te hebben, en ten eerste, de inname van dergelijke waardevolle en noodzakelijke vitamines zoals A, B, C en D. Deze vitaminen zijn gunstig voor normaal zicht en het voorkomen van oogziekten.
Een van de meest effectieve procedures voor het verlichten van vermoeidheid en de rest van de ogen is het gebruik van een wattend kompres gemaakt van thee zetten. Dit kompres moet gedurende 10 minuten op de oogleden worden aangebracht, wanneer u merkt dat de ogen rood worden door vermoeidheid. Dankzij deze procedure krijgen de ogen een opvallende esthetische glans.
Ook zorgt de zorg voor de ogen van vrouwen voor een juiste houding ten opzichte van de huid om hen heen. Het is inderdaad de juiste en tijdige zorg voor de huid rond de ogen die het gezicht een frisse en immer jonge uitstraling kan geven. Deze huid is zeer zacht, het heeft praktisch geen vetweefsel en spiervezels. Dat is waarom het zorgvuldige zorg vereist. Het is altijd nodig om een speciale zachte crème te gebruiken voor de huid rond de ogen: onthoud dat deze crème gemakkelijk moet worden opgenomen en geen vettige glans achterlaat. Het wordt licht onder de ogen aangebracht, netjes, met behulp van vingertoppen, alsof het in de huid wordt "gestuwd". Op het onderste ooglid moet creme worden aangebracht vanuit de buitenste ooghoek - naar het binnenste en naar het bovenste - in tegendeel.
Een ander negatief aspect in het uiterlijk en de schoonheid van de ogen zijn de zogenaamde "tassen". De redenen voor het verschijnen van dergelijke zakken onder de vrouwelijke ogen zijn anders. Het kunnen bijvoorbeeld allerlei ziekten zijn die verband houden met het cardiovasculaire systeem, nieren, hormonale stoornissen en zelfs de gebruikelijke overbelasting van het lichaam en, direct, de ogen. Daarom moet u in de eerste plaats een specialist raadplegen. Als blijkt dat u geen van de bovengenoemde ziekten hebt, moet u letten op de folk remedie die de zwelling van de oogleden verlicht. Speciale kompressen van salie helpen je hier.
Recept voor afkooksel van salie voor het oogkompres .
We koken ongeveer 100 milliliter water en gooien daar een theelepel salie. We maken een zwak vuur en koken ongeveer drie minuten. We zetten de infusie gedurende 20 minuten, filteren vervolgens zorgvuldig de resulterende bouillon en verdelen deze in twee gelijke delen. We koelen een deel volledig af en verwarmen er nog een. Daarna doen we het afwisselend, eerst warme en vervolgens koude kompressen (elk 10 minuten).
Ook in dit geval kunt u contrastcompressies toepassen. We nemen bijvoorbeeld kleine kopjes voor koffie en in een ervan gieten we warm water in een andere koude. Plaats vervolgens afwisselend gedurende één minuut deze kopjes op de probleemzones (5 keer elke kop).
Een andere vrouwelijke tekortkoming wordt beschouwd als een beetje sympatische zwelling onder de ogen. Hier is een effectieve manier om te vechten de gebruikelijke aardappel . We wrijven de aardappel op een rasp, wikkelen de geraspte aardappelen in een servet en voegen dit 15 minuten toe aan de plaats van het oedeem.
Om de kleur van het onderste ooglid te verbeteren en de vitaliteit te verhogen, raden we u aan speciale maskers te gebruiken die gemakkelijk thuis bereid kunnen worden met geïmproviseerde producten.
1. Neem de groene peterselie en snijd hem heel fijn, leg hem dan 15 minuten onder de ogen en bedek hem met een licht vochtig servet.
2. Snijd de peterselie opnieuw fijn en mix voorzichtig twee theelepels zure room met een theelepel groente. Leg de resulterende massa op het onderste ooglid, gedurende 10 minuten. Daarna afspoelen met warm water.
3. We nemen aardappelen en drie van hen op een rasp, waarna we twee theelepels melk en bloem in de resulterende pap doen, grondig mengen en op het onderste ooglid aanbrengen, ongeveer een kwartier, niet meer. Daarna afspoelen met warm water.
Een goede oogzorg betekent ook het versterken van de oogspieren. Dit helpt om dezelfde zwelling onder de ogen te verwijderen en de huid rondom de ogen aan te spannen. Laten we kijken naar speciale oefeningen die ons helpen onze blik mooi, expressief te maken en ons te helpen de tekortkomingen te verhelpen.
1. Je moet je ogen heel strak sluiten en dan, jezelf tellen voor de "drie", langzaam en open ze zo breed mogelijk. Deze oefening moet 6 keer worden gedaan.
2. Je moet je ogen heel strak sluiten en ze dan wijd openen, maar je moet hun buitenste hoeken met je vingers vasthouden. Deze oefening moet 10-15 keer worden gedaan.
3. Sluit voorzichtig je ogen en probeer op dit moment de oogbollen in een cirkel te draaien - 5 keer in één richting, en hetzelfde - in de andere.
4. Kijk gedurende ongeveer 20 seconden naar één punt en knipper niet tegelijkertijd, waarna dezelfde 20 seconden intensief knipperen. Deze oefening moet 3 keer worden gedaan.
5. Probeer, zonder je hoofd te draaien, omhoog, omlaag, naar links en naar rechts te kijken. Deze oefening moet 7 keer worden gedaan.
6. We kijken omhoog naar de halte, dan vertalen we ons zicht naar rechts en tellen we tot 20, en verlagen dan de oogleden. Herhaal ook precies de oefening, kijk eerst omhoog en dan links. Deze oefening moet 5 keer worden gedaan, kijkend naar elke kant.
En tenslotte betekent oogzorg mooie en goed verzorgde en dikke wimpers. Om dit te doen, is het voor het naar bed gaan noodzakelijk om je wimpers te smeren met een oplossing van ricinusolie, dit zal helpen hun dichtheid te behouden en het verlies van trilharen te voorkomen. Veel geluk voor jou!