Hydrotherapie.
Onlangs zijn de procedures die ons worden gepresenteerd als gebaseerd op de helende kracht van zoet water erg populair. Het kan een bekende Vichy-douche of Charcot zijn of een gewoon bubbelbad. Velen hebben thuis een hydromassagefunctie, dus we weten hoe het algehele welzijn na dergelijke procedures verbetert.
Water werkt goed en eenvoudig: het activeert metabolische processen in het lichaam, verlicht vermoeidheid en stress, versterkt de huid. Maar waterprocedures zijn niet zo veilig als ze lijken.
Alle watereffecten worden niet aanbevolen in veel inflammatoire processen. Zelfs gewone ARI kan een ernstige contra-indicatie worden. U kunt niet deelnemen aan dergelijke procedures en met een nieraandoening, met sommige gynaecologische aandoeningen, met zwangerschap, gecompliceerd door ziekten of de dreiging van een miskraam. In veel gevallen moet de indicatie voor dergelijke procedures worden gegeven door een gespecialiseerde arts en niet door een schoonheidsspecialist.
Bovendien bevelen bewust gynaecologen geen waterprocedures, behalve een lichte douche tijdens de menstruatie, omdat een verandering in temperatuur en mogelijke schendingen van de microflora van de vagina een negatief effect op het lichaam kunnen hebben.
Het loont de moeite om aandacht te besteden aan de lengte van de procedures. Meer dan 20 minuten categorisch niet aanbevolen voor beginners, ondanks de reclameacties van de salon. Als u het medische effect sneller wilt bereiken, kunt u gewoon naar de salon gaan, maar niet naar de tijd.
Wikkels.
Wraps kunnen anders zijn: modder, honing, chocolade, kruiden. De eerste probleemzones zijn bekleed met een bruikbare massa en vervolgens gewikkeld in film en handdoeken, warme en thermo-dekens of natte vellen. Dit type SPA-procedures verwijdert goed toxines, activeert de bloedcirculatie, voedt de cellen en elimineert vetafzettingen en cellulitis. Alleen hier dat het resultaat van dergelijke procedures van enkele dagen tot enkele weken wordt bewaard, worden in salons zelden genoemd. Meestal worden dergelijke procedures geadverteerd als duurzaam.
Zeewierwraps zijn onbetwistbaar zeer nuttig, maar ook zeer giftig. Ze hebben een ernstig effect op het hormonale systeem, dus worden ze niet aanbevolen voor zwangerschap en menopauze.
"Heerlijke" honing- en chocoladewraps kunnen het werk van cellen verbeteren, de huid helen en opvrolijken, maar zijn niet compatibel met allergieën. Het is ook niet de moeite waard om ze meteen op te eten, ze handelen langzaam en alleen met reguliere procedures.
Stoombad.
Baden, sauna's en hamams zijn in bijna elke salon en er is veel vraag naar. Deze procedures zijn op zichzelf nuttig, omdat met die gifstoffen uit gaan en de extra kilo's smelten, is de huid voorbereid voor pellen, masseren of inpakken. Maar hoewel ze het risico op schimmelinfectie verhogen, hebben ze een ernstige belasting voor het hart en de bloedvaten. Vooral schadelijk is het lange bezoek aan de sauna en het bad voordat de procedures van invloed zijn op de schepen. Met een gematigde en redelijke aanpak, zul je de slakken kwijt raken, en van de extra centimeters, zul je de vaten en het hart trainen, als je niet te ijverig wordt, anders kun je het tegenovergestelde effect bereiken.
Het is de moeite waard om te weten dat er geen enkele universele en 100% veilige SPA-procedure is, ongeacht wat ze zeggen. Als je net begonnen bent met salonprocedures, begin dan met de eenvoudigste, om het lichaam te leren van buitenaf te worden blootgesteld. Houd de kleinste veranderingen nauwkeurig in de gaten en raadpleeg eerst een arts en dan een schoonheidsspecialist.