Het is onmogelijk om de sterren bij te houden, want tot hun beschikking zijn de beste trainers, consultants, make-upartiesten, stylisten, ze kopen dure fondsen. Ze moeten naar hun uiterlijk kijken, omdat het deel uitmaakt van hun werk. Charme en schoonheid helpen hen slagen. Om succes te behouden, moet je bekend zijn en jezelf in vorm houden. De sterren vertellen bijvoorbeeld niet veel, wie geeft toe dat hij zijn toevlucht neemt tot esthetische chirurgie? Maar luister naar hun advies, want ze hebben veel ervaring in de strijd tegen de jaren.
Geheimen van de sterren
Valery
Ze gelooft dat het niet nodig is om zeer dure crèmes van bekende bedrijven te kopen. Je kunt je de gebruikelijke zure room van het dorp herinneren. Ze pakt het en vermengt het met niets, maakt een masker op haar gezicht. Het effect zal verbluffend zijn. Het is volgens haar nuttig haar gezicht te wassen met een ijsblokje, dat ze bereidt van een kamilleoplossing. Hij verhongert zichzelf niet, zit niet op diëten. Eet geen vlees, eet minder zout, suiker.
Natalia Varley
Varley houdt zich bezig met gymnastiek, er is een complex van oefeningen met yoga-elementen voor het rekken van spieren. Gelooft dat voor het lichaam niets nuttiger is dan een bad. Voor het reinigen reinigt de huid het lichaam met zout en reinigt het lichaam vervolgens met zure room en zout. Het beste gezichtsmasker is gewone zure room. Voor het masker reinigt ze het gezicht met heet water, dan legt ze een dikke laag zure room op haar gezicht en wanneer een andere laag wordt opgenomen, wordt een andere laag aangebracht. Was het masker af met warm water.
Catherine Deneuve
Naarmate hij ouder wordt, gebruikt hij minder cosmetica en zorgt hij meer voor de huid. Hoe minder cosmetica op het gezicht, hoe minder alle tekenen van leeftijd worden gelezen. Het belangrijkste was dat ze stopte met roken met hypnose, wat erg goed was voor de huid. Catherine vertegenwoordigt het bedrijf "Yves Saint Laurent" nooit bruin en besteedt veel aandacht aan de huid. Regelt regelmatig de huid en neemt dagelijks micro-elementen en vitamines. Zelf maakt een dagelijkse make-up. Richt zich op de lippen en wimpers, ze definiëren de gezichtsuitdrukking. Brengt lichtjes zijn ogen en lichtjes gekleurde wimpers. Hij geeft de voorkeur aan vochtinbrengende lippenstift, ze geven lipgloss en zien er natuurlijker uit. Houdt niet van gekleurde schaduwen op de oogleden, alleen goudbeige. Gebruikt tonic cream poeder.
Hij loopt te voet en leidt een gezonde levensstijl. Slaap duurt minimaal 8 uur per dag, het is een onmisbaar hulpmiddel om schoonheid te behouden. Elke week om de vorm te houden is bezig met een groep van vrouwen gymnastiek, naar haar mening, deze oefeningen zijn zeer effectief. Catherine Deneuve is een aanhanger van de gezondheid van het lichaam met behulp van micro-elementen, vitamines en natuurgeneeswijzen. Voor haar is dit de bron van emotioneel evenwicht en energie. In het weekend vertrekt ze naar de stad, waar ze een club bezoekt met een sauna. En bij het Beauty Institute doet Iva Saint-Laurent pedicure, manicure en massage. Hij gelooft dat als de benen en armen van een vrouw in orde zijn, zelfs als haar haar niet is gekamd, dit niet verschrikkelijk is.
Toen Catherine stopte met roken, kreeg ze te maken met een gewichtsprobleem. Eenvoudig afvallen, maar bij het handhaven van een stabiel gewicht ondervindt u moeilijkheden. Na een vakantie gaat hij op dieet, na het eten eet hij geen dessert en heeft hij geen suiker. Voordat hij gaat fotograferen, brengt hij een dag van lossen door - vruchtensappen drinken of een plantaardige bouillon drinken, eet niets. Ik ben overgeschakeld naar apart voedsel. Hij verbruikt weinig vlees, combineert het niet met koolhydraten. Eet eieren van zijn eigen kippen.
Sophia Loren
Drinkt 7 kopjes water per dag, is van mening dat water zeer nuttig is voor de huid. Sophie doet deze procedure: in een kleine kom met ijskoud water dompelt haar gezicht onder. Om de huid was zacht en soepel voegt een snufje gedroogde muntblaadjes aan het bad. Eet drie keer, beetje bij beetje, nooit snacks. Hij loopt veel. Dit is de meest effectieve en eenvoudige fysieke oefening.
Edita Pieha
Pieha begint elke dag met een contrasterende douche. Het dient als een goede lading, die levendigheid geeft. Hij is niet dol op meel en zoet, matig in eten, volgt het dieet. Het dieet bestaat uit een groenten- en fruitmengsel, gekiemde granen.
Cher (rockster, 66 jaar oud) .
Volgens Cher worstelt ze met ouderdom met de hulp van goede cosmetica en vitamines. In haar eigen jaren is ze elke dag bezig met 4 uur beweging.
Om er goed uit te zien, kun je enkele tips aan boord meenemen.