Hoe kan een vrouw schoonheid en gezondheid behouden?

Het is moeilijk om jezelf te dwingen om met je uiterlijk om te gaan en een energieke vrouw te zijn. En dan dichter bij de lente, in de spiegel kijkend, komen we in shock, van de manier waarop we begonnen te kijken. Hoe kan een vrouw schoonheid en gezondheid behouden? We zullen u vertellen hoe u een schoonheidssalon thuis kunt regelen zonder veel moeite te hoeven doen om er mooi uit te zien.

We brengen de hele dag op onze benen.
Wanneer we terugkeren van het werk, dan willen we in de regel niets doen. De benen doen pijn, doen pijn en dit leidt niet tot een goed humeur. Ga liggen, til je voeten op, leun met je voeten tegen de muur, zoals je kunt in een grote hoek, zulk een rust zorgt voor de uitstroom van bloed, gedeeltelijk zal vermoeidheid voorbijgaan.

Neem een ​​naaldboom bad, neem hiervoor 2 eetlepels zeezout, 15 mg dennen-extract, in een bak met warm water. Masseer je handen met je tenen, beweeg van de enkel en breng dan wat verzorgende crème aan. Benen kunnen worden verwend met een kwaliteit, voedzame en goede creme en volgens uw gewoonten kunt u zo'n tool oppikken. Crèmes verlichten vermoeidheid, hydrateren de voeten en voeden goed.

Procedures voor handen.
Om de huid op uw handen zacht en zacht te maken, verwen ze met trays.
Giet in een diepe kom 2 eetlepels melk, 2 eetlepels zonnebloemolie, 1 eetlepel handcrème, voeg een beetje water toe en roer. Dompel de handen in het bad gedurende 10-15 minuten en dep vervolgens af met een servet.

Giet in een kom 1 eetlepel citroensap, 3-4 eetlepels cacao en voeg heet water toe. Gedurende 7 minuten, laat je handen zakken en dep ze met een servet.

Zorg goed voor je handen, startend in de ochtend. Breng voordat je naar buiten gaat een crème op je handen aan, deze zal je handen beschermen en beschermen tegen kou en wind. En nog vele uren zullen voeden en de huid van de handen hydrateren.

Wanneer de nagels zijn gebarsten.
Neem de helft van de citroen en 1 eetlepel zout. Pers het citroensap uit en meng het met zout. Deze pap 's morgens en' s avonds goed smeren je nagels, dan spoel ze af met koud water. Deze procedure moet gedurende een maand worden uitgevoerd, gedurende welke de handen zullen worden genezen van breekbaarheid, foliatie en goed worden verzorgd.

Om de nagels te versterken die gelaagd zijn om zoutbaden te maken. In warm water 1 theelepel zeezout toevoegen, mengen en de handen 20 minuten in water houden. De procedure moet binnen 10 dagen worden uitgevoerd.

Als je nagels vaak breken, neem dan vitamine D, A, B.

Nagels die geel zijn geworden met vernis, kunnen worden witgemaakt op een manier die vrouwen al generaties lang leuk vinden. Neem een ​​paar druppels citroensap en olijfolie, breng dit mengsel op een wattenschijfje aan en veeg de nagels af. Polijst vervolgens de nagelplaat met een nagelvijl. Na deze eenvoudige manipulaties, kunt u een vernis aanbrengen.

Mooie luxe wimpers.
Om luxe wimpers te hebben, is het niet nodig om mascara te gebruiken voor het verlengen van wimpers. Wanneer u voor een dergelijk cosmetisch product kiest, moet u natuurlijk niet alleen denken aan het draaiende en verlengende effect. U moet weten dat uw wimpers voeding nodig hebben. En bij het kopen van mascara moet je letten op het feit dat de samenstelling was: vitamine C, A, E, biotine, een extract van zijde en keramiek.

Ga uit de problemen.
Het gevoel van strakheid, droogheid, peeling wordt een groot probleem en de zorg voor het gezicht, je moet alleen kiezen voor bewezen crème.

Degenen die graag huis cosmetica gebruiken, kunt u adviseren als een was om pap te wassen. Giet een theelepel havervlokken met deksel, giet 3 eetlepels heet gekookt water en laat een half uur staan. Wanneer de vlokken opzwellen, veeg met deze massa de huid van de nek en het gezicht af. Laat het een tijdje op het gezicht staan ​​en spoel af met koud water, zonder af te vegen, wacht tot het gezicht vanzelf opdroogt.

Zonder het oedeem van de oogleden en gezichten.
Het verwijderen van de wallen van de oogleden en gezichten in de ochtend zal in staat zijn om het wassen te contrasteren. Een goed effect zal de ijsblokjes wegvegen, omdat water infusies van sint-janskruid, goudsbloem, mineraalwater en salie kan gebruiken. 'S Avonds, om vermoeide ogen te ontspannen, moet je verschillende oefeningen doen. Draai je hoofd niet, maar draai je leerlingen gewoon naar links, dan naar rechts en rond.

De cocktail is sterren.
Zeer populair bij Amerikaanse filmactrices is een verjongende drank die de schoonheid en frisheid van de huid behoudt.

Neem 5 droge of verse muntblaadjes, snijd of wrijf ze, snijd 4 gepelde middelgrote komkommers en plak een middelgrote sinaasappel, een kleine citroen. Doe alles in een kruik en giet 6 glazen koud water. Zet de kan een half uur in de koelkast, maar niet meer, want de drank wordt bitter. Zeef de vloeistof. De cocktail mag niet langer dan een dag in de koelkast worden bewaard.
Zorg voor je uiterlijk en je zult altijd een goed humeur hebben voordat je naar bed gaat. Door gebruik te maken van deze eenvoudige recepten, maskers en cocktails, kan een vrouw haar schoonheid en gezondheid behouden.