Wanneer deze hormonen in het bloed niet genoeg zijn - begint apathie, angst, pijn en angst, een persoon is op zoek naar mogelijkheden om het voorwerp van zijn aanbidding te zien, een andere "dosis" van geluk te krijgen. Maar soms wil je gewoon ontsnappen aan de overvloed aan deze hormonen, van deze slaafse gehechtheid. Het artikel "Hoe houd je niet meer van een man lief: advies van een psycholoog" zal je leren hoe je van maniakale afhankelijkheid van het voorwerp van aanbidding af kunt komen.
Het is noodzakelijk om onderscheid te maken tussen verschillende soorten liefde, zijn verschillende vormen. Liefde wordt vaak verward met gehechtheid, afhankelijkheid, een verlangen om eenzaamheid te compenseren of de neiging om zichzelf te verraden aan verheven lyrische fantasieën, de onbewuste actie van het 'slachtoffer', om soortgelijke gevoelens te ervaren en om deel uit te maken van een gezaghebbend liefdesverhaal, zo romantisch en tragisch. Op zulke momenten is het nodig jezelf te begrijpen, zulke neigingen te ontdekken en abstract te zijn van alles dat zulke gevoelens veroorzaakt.
Het lijkt ons vaak dat een persoon natuurlijk niet van verdriet, pijn, enz. Houdt. Maar psychologen hebben bewezen dat dit niet zo is, en we kunnen zelf opmerken dat verdriet en vreugde eeuwige metgezellen zijn van ons leven. Dit komt door het feit dat we graag verdrietig zijn, we hebben het nodig. Dit betekent niet dat iedereen een masochist is, maar het is minder als verdrietig zijn voor iedereen. Maar er zijn mensen die afhankelijk worden van dit gevoel, en niet-wederkerige liefde waardoor ze lijden en lijden, zoals zij, hoewel ze het niet kunnen toegeven. Zulke mensen zullen het doel van hun verlangens niet willen scheiden en hun onderbewustzijn zal hen duwen naar daden die alleen hun "verdoemde" toestand versterken. In dit geval adviseren psychologen om te stoppen met een man lief te hebben en hun mening over de huidige stand van zaken te heroverwegen. Het is immers beter om een volwaardig leven te beginnen dan constant meer en meer te lijden, waardoor uw "dosis" toeneemt. Maar om te zeggen "do not love!" Gemakkelijk - maar hoe houd je op van een man te houden? Het advies van psychologen is uiterst noodzakelijk om niet in de war te geraken over hun verlangens en problemen.
Maar er zijn gevallen van ware liefde, liefde die bitter en zinloos is, niet wederkerig. Het gebeurt, soms moeten we de mensen van wie we houden, vergeten. En het zal veel correcter zijn om uw tijd niet te verliezen en die persoon te vergeten die pijn naar u brengt om die in de toekomst te ontmoeten.
"Hij bleek een morele sadist te zijn, hoe kan ik hem nu vergeten?", "We hebben geen toekomst, maar ik kan niet leven zonder ...", "Ik hou van hem, ik moet bij hem zijn, ik moet hem helpen, maar ... hij wil niet bij mij in de buurt zijn, "" hij haat mij en we hebben elkaar al zo lang niet gezien "," hij respecteert me helemaal niet, behandelt me als een non-entiteit, schenkt geen aandacht, en ik hou zoveel van hem! .. ", - alle fragmenten van deze letters - alleen een zandkorrel in de woestijn van bitterheid, die een vergelijkbare situatie voor vrouwen met zich meebrengt. De juiste uitweg zal zijn om een nieuw leven te beginnen, nieuwe deuren te zoeken, hoewel het moeilijk is om weg te komen van het vorige leven ... Dus hoe te stoppen met van een geliefde man te houden? Welk advies van een psycholoog zal ons in deze situatie helpen?
De moeilijkste fase zal zijn om een beslissing te nemen om de verbinding te verbreken. U moet zelf beseffen dat dit echt het einde van de relatie is en zij zullen u niets beters brengen. De door jou gekozen persoon schenkt geen aandacht aan jou, ervaart geen romantische gevoelens in jou, jij wordt de initiator van alle samenkomsten, je hebt ook een onderschatting van het zelfrespect, je keert steeds meer terug naar gedachten uit het verleden en erover nadenkend, met bitterheid en angst, je kunt niet beslissen in gevoelens en weet niet wat te doen, maar hij doet alles zoals hij zou willen, zoals hij wil ... Als je een aantal zinnen herkent die je zelf hebt herkend, is dit een duidelijk teken dat het tijd is om de relatie te beëindigen. Zoek de kracht om afstand te doen van het verleden en besluit je geliefde te vergeten. Het hangt er vaak van af, wat zal jouw leven de volgende zijn ...
Als je vaak besluit het te vergeten, maar juist op deze momenten gebeurt het dat hij oprecht begint te gedragen, om aandacht aan je te schenken ... Leid dit niet, dus je zult alleen je gehechtheid aan hem versterken en je zwakheid bewijzen. Zo'n beslissing - zoals wandelen in een gesloten cirkel, je zult altijd terugkeren naar je probleem, en dus zal je er niet aan ontsnappen. Als je een beslissing neemt - wees sterk en vastberaden in je bedoelingen, zorg ervoor dat je niet echt terugkeert, maak een interne monoloog, vertel jezelf waarom je dit moet doen en ... beslis, hoe moeilijk en bitter het ook leek .
Soms zijn er enkele psychologische barrières om een man te vergeten. Iets om te leren, vertel hem je mening - handel op een manier die voldoet aan dat detail dat je niet laat gaan. De sessie van een psycholoog of psychotherapeut, de presentatie van gedachten in een dagboek, een lang gesprek met een beste vriend zou je moeten helpen om je voor te bereiden op verandering. Denk eraan, in dit geval zijn er geen woorden "Ik kan niet", er is "Ik wil niet" en "Ik zal niet".
Als je besluit te stoppen met een man lief te hebben, vernietig dan eerst alles dat je aan hem herinnert - telefoonnummer, foto's, verscheur of verbrand het en je letters (brand het gewoon, het veroorzaakt een meer contrasterend psychologisch effect). Sta jezelf niet toe om aan hem herinnerd te worden, en des te meer je hem niet hoeft te zien. Praat met je gemeenschappelijke vrienden, zodat ze er geen melding van maken en er niet over beginnen te praten. Vind er slechte eigenschappen in, verwerk ze visueel, stel je voor dat je ze gebruikt je onwrikbare toekomst, projecteer de situatie.
Wanneer je abstract bent van alles wat ermee samenhangt, neem jezelf met iets, zorg voor jezelf, ga sporten, leren en werken - het zal je afleiden van negatieve gedachten en dienen als het beste medicijn. Doe je creativiteit, wijd je aan een nieuw idee - en al snel zul je voelen dat de leegte is vervuld, alles op zijn plaats valt en je weer begint te genieten van het leven.
Maar laat je niet eenzaam zijn, handel zoals je hart je vertelt, vul je ziel met liefde - communiceer met vrienden, familieleden, maak nieuwe kennissen en wanneer je voelt dat je er klaar voor bent, open je jezelf voor een nieuwe relatie. Dan is je wond volledig genezen.
En vergeet niet dat alles van u afhangt en van uw wens. De tijd geneest niet, je trakteert jezelf, de duur van de behandeling hangt van jou af. Wanneer een deur sluit, gaan anderen open en soms moeten we de oude lokken zelf sluiten om een nieuwe, mooie toekomst tegemoet te gaan.