Vitamine trick
Laten we eerst eens kijken waarom de "ontmoeting" met dezelfde hoek van het bureau die "graag bespringt" op onhandige werknemers, sommigen slechts een kleine blauwe plek op hun lichaam hebben, terwijl anderen een enorm hematoom met een paarse tint hebben. Zeer brosse vaten en slechte bloedstolling kunnen de oorzaak van blauwe plekken worden. De reden hiervoor is het ontbreken van dergelijke twee belangrijke vitaminen zoals C en K. Ascorbinezuur bevordert bijvoorbeeld de regeneratie van weefsels en versterkt de wanden van bloedvaten. Het tekort kan het verschijnen van kneuzingen bevorderen, zelfs bij lichte kneuzingen. Als er blauwe plekken op het lichaam verschijnen, zelfs bij lichte beroertes, drink dan een kuur met multivitaminen die ascorbinezuur bevatten. De dosis van de vitamine daar is meestal voldoende. En niets boven de norm is niet langer nodig. En als u vitamine C in een vrije dosering wilt innemen, riskeert u een huiduitslag of nierstenen. Vitamine K heeft ook een goed effect op de bloedvaten. Het komt op juiste wijze het lichaam binnen met voedsel en wordt gesynthetiseerd in de darm, dus het is niet nodig om het extra te gebruiken. Als u echter niet zeker bent van de sterkte van de vaten en slecht eet, raadpleeg dan een arts voordat u vitamine K inneemt. De overdosis kan verdikking van het bloed veroorzaken.
Dan in de hitte, dan in de kou
Zodra je jezelf bezeert, hecht je eerst aan de plaats (op voorwaarde dat de huid niet is beschadigd) ijs. De kou vernauwt snel de bloedvaten en het bloed zal langzamer naar de plaats van inslag stromen. Dit maakt de blauwe plek minder intens. IJs moet met onderbrekingen worden aangebracht en de blauwe plek niet langer dan 20 minuten koelen. En in totaal niet meer dan een uur. Anders, vooral als u een groot deel van het lichaam afkoelt, is de kans groot dat u verkouden wordt. Het is ook belangrijk om niet te vergeten dat de kou "droog" moet zijn, dus het is de moeite waard om het in een warmere toestand te bewaren of in een zak en een handdoek te wikkelen. Het opwarmen van de plaats van een blauwe plek is alleen nodig op de tweede dag, dat is nadat de blauwe plek is gevormd. Warmte zal de bloedvaten verwijden en het hematoom zal langzaam beginnen op te lossen. Als u eerder begint met opwarmen, zal de zwelling niet alleen mislukken, maar ook toenemen. Met schaafwonden is deze methode nutteloos. Ijs en warmte zullen geen grote rol spelen in de regeneratie van weefsels. Spoel daarom gewoon de wond (bijvoorbeeld met peroxide en een zwakke oplossing van kaliumpermanganaat), verband of sluit af met een speciale pleister met gaaskussen. De pijn neemt snel af en de wonden zullen geleidelijk beginnen te knellen. Wees voorzichtig met alcoholontsmettingsmiddelen. Sterke schuren kunnen worden gesmeerd met alcoholtincturen, hetzelfde jodium, maar alleen aan de randen. En in ieder geval kun je niet het hele oppervlak "gieten".
Wat een bodega!
De kou op de eerste dag en de hitte - in de tweede helaas, niet in staat om volledig te ontdoen van de blauwe plek. Maar je kunt het proces van het herstellen van weefsels en wanden van bloedvaten versnellen. In apotheken worden veel zalven verkocht om blauwe plekken kwijt te raken. Sommige bevatten troxerutine, anderen - heparine-natrium, andere - een ander actief bestanddeel. Ze zijn allemaal even effectief. Als je ze volgens de instructies gebruikt (gemakkelijk om in de ochtend en de avond in de plaats van letsel te wrijven), dan zal de kneuzing natuurlijk sneller afnemen. Maar toch zal het al zijn "kleur" -stadia passeren: het is onvermijdelijk. De enige remedie die zal helpen om de blauwe plek vrijwel onmiddellijk kwijt te raken, is de spasmen in het lichaam. Apotheekpoeder van een zoetwaterspons wordt verdund met waterstofperoxide en aangebracht op het getroffen gebied. De bodyworm lost infiltraten goed op, maar je moet heel voorzichtig zijn bij het aanbrengen ervan. En blijf op de huid voor niet meer dan 20 minuten, anders, in aanvulling op de blauwe plek, kunt u een sterke irritatie krijgen.
Als in olie
In de strijd tegen kneuzingen en schaafwonden zal aromatherapie helpen, ze weet zeker hoe snel ze zich zal ontdoen van kneuzingen en schaafwonden. Bevorder de resorptie van kneuzingen en de genezing van krassen essentiële olie van immortelle, rozemarijn en duizendblad. Pijn verwijdert lavendel en zwelling - munt en cipres. Maar de pure essentiële olie kan niet worden aangebracht op de huid, het is nodig om het te verdunnen in basisolie, bijvoorbeeld in olijfolie. Therapeutische dosis - 3 druppels per 1 theelepel. base.
Alarmoproep
Als de blauwe plek groot is en ernstige ongemakken veroorzaakt, raadpleeg dan een arts. Als ernstige hematomen niet kunnen worden behandeld, bestaat de mogelijkheid dat het infiltraat niet volledig wordt opgelost en dan krijgt u een "blauwe plek in de zak": het lijkt niet naar buiten te gaan, maar het blijft binnen en kan zelfs worden gevoeld: het is een condensatie onder de vingers. Naar de kliniek gaan is ook wanneer de kneuzingen langzaam voorbijgaan en vaak en "uit het niets" verschijnen. In dit geval is het eerste wat u moet doen een klinische bloedtest. En daarmee naar de dokter-chirurg of hematoloog te verschijnen. Kneuzingen, evenals andere bloedingen, die zonder reden ontstaan, kunnen de eerste tekenen zijn van dergelijke gevaarlijke ziekten als bloedkanker, hemofilie, lupus erythematosus. In dit geval, om de afwezigheid van een onaangename ziekte te verifiëren, zal het laboratoriumonderzoek helpen. En de behandeling van 'oorzaakloze' blauwe plekken lokaal heeft niet veel zin totdat de oorzaken van bloeding zijn vastgesteld. Poeder in poeder kan in ieder geval niet worden gebruikt op gevoelige plaatsen en beschadigde huid (evenals drogisterijen door kneuzingen).