10 tips voor het wegwerken van overmatige bescheidenheid

Bescheidenheid is een gevoel van onbehagen in de aanwezigheid van vreemden, een gevoel van onzekerheid. Dit is een probleem voor veel mensen. Elke persoon heeft bescheidenheid die op verschillende manieren tot uiting komt. Iemand krijgt een polsslag, iemand verliest de gave van spreken, iemand verliest zelfbeheersing. Vandaag geven we je 10 tips voor het wegwerken van overdreven bescheidenheid.

Vaak moedigen moeders en grootmoeders van jongs af aan hun dochters aan dat het meisje bescheiden moet zijn. Toen ze opgroeiden, weten deze meisjes niet hoe ze van deze bescheidenheid af kunnen komen. Ze weten niet wat ze moeten doen om te voorkomen dat ze leven.

Aan de ene kant is er niets mis met bescheidenheid, vooral voor een vrouw. Het wordt geassocieerd met opvoeding en beleefdheid. De aard van een man legt de moed en activiteit, en in een vrouw passiviteit, bescheidenheid en evenwicht. Aan de andere kant, overdreven bescheidenheid, onzekerheid ergert aan onmogelijkheid. En wat heeft deze persoon in het echte leven.

Van bescheidenheid 55% van de tieners lijden, hoeveel lijden ze vanwege het testen. Naarmate mensen ouder worden, worden mensen minder verlegen, maar sommige hebben zelfs op oudere leeftijd problemen met communicatie.

Bescheiden mensen hebben ook geen geluk in hun persoonlijke leven of in hun carrière. Omdat ze niet voor zichzelf op kunnen komen. Zulke mensen kunnen zichzelf niet onderwerpen, zelfs als het goede werkkrachten zijn en professionals een klein salaris ontvangen en geen groei van hun carrière voorzien. Dergelijke functionarissen zijn geliefd bij hun superieuren omdat ze stil zijn, geen salarisverhoging eisen. Maar er is geen respect voor zulke mensen.

Bescheidenheid kan pathologische vormen aannemen. Zulke mensen kunnen niet terugvechten als ze ondeugend zijn, stil zijn als ze vals spelen in de winkel. In een tijd dat je moet opkomen voor je rechten, zal het alleen maar zijn om te blozen, bleek te worden, niet in staat zijn om een ​​woord te zeggen ter verdediging van jezelf.

Dus bescheidenheid is natuurlijk van goede kwaliteit, wanneer het met mate aanwezig is, maar het mag niet interfereren met leven, genieten en genieten. En hiervoor moet je om te beginnen een aantal van je eigen verlangens hebben, hoewel zeer bescheiden.

Om bescheidenheid te overwinnen, moet je weten waarom je verlegen bent. Meestal ontstaat het gevoel van verlegenheid omdat je denkt hoe anderen je zullen bespreken als je iets verkeerd doet. Je denkt dat mensen je niet mogen, dat je op een of andere manier erger bent dan zij. Je verwacht dat het fout gaat. Je bent in een staat van spanning en zorgen, dus dingen gaan niet echt zoals je zou willen.

Vanwege je overdreven bescheidenheid kunnen mensen denken dat je onvriendelijk, niet-ontwikkeld en over het algemeen arrogant bent. Maar eigenlijk ben je gewoon bang om te benaderen, een gesprek te beginnen, bang om je mening te uiten, je gevoelens te tonen. Hiermee berooft u uzelf van de vreugde van het leven. Maar alles kan worden gecorrigeerd door inspanning te leveren en aan jezelf te werken.

Hier zijn 10 tips voor het wegwerken van overdreven bescheidenheid:

1. Maak uzelf een inspanning om u geen zorgen te maken over wat anderen van u denken. Mensen zullen je niet beoordelen door externe manifestaties, maar door wat voor soort persoon je werkelijk bent.

2. Vereis geen perfectie van jezelf, wees jezelf. Bekijk je tekortkomingen en deugden op realistische wijze.

3. Beoordeel anderen eerlijk, schrijf ze niet onverdiend slechte bedoelingen toe aan jou. Geloof dat mensen je als gelijken behandelen.

4. Leer sociaal te zijn, lach vaker en groet andere mensen. Leer zelf een gesprek te sluiten.

5. Probeer jezelf te behandelen met een gevoel voor humor, als je iets verkeerds zegt. Schenk er geen aandacht aan, blijf praten.

6. Stel realistische doelen, leer om een ​​gesprek te voeren met anderen, praat vreemden en op hun gemak met vreemden.

7. Als u met een groot publiek moet spreken, bereid u dan van tevoren voor op deze gebeurtenis. Kleed je met smaak, om geen ongemak te voelen. Mensen zullen blij zijn om naar je te kijken. Communiceer visueel met het publiek, overtuig hen ervan dat u hen iets heel belangrijks vertelt.

8. Leer een gesprek te ontwikkelen met een gesprekspartner, complimenten, vraag de meningen van je gesprekspartner.

9. Kijk naar jezelf in de spiegel en beschrijf jezelf mentaal van de beste kant. Kijk, je hoeft niet iets in jezelf te veranderen, je haar kan veranderen. Raadpleeg een geliefde die u vertrouwt. De belangrijkste taak is om goede eigenschappen en kwaliteiten in jezelf te vinden.

10. Praat tegen jezelf, alsof het over een andere persoon gaat. Maak een lijst van uw tekortkomingen en oordeel dat anderen nadelen hebben die veel slechter zijn dan u. Maar ze voelen veel meer zelfvertrouwen in de samenleving dan jij. Nadat je al je waardigheid hebt genoteerd, zul je ervan overtuigd zijn dat je veel beter bent dan anderen en niet bescheiden hoeft te zijn.

Tot op zekere hoogte is bescheidenheid aanwezig in elke persoon. Maar geef haar geen macht over jezelf. Dan om jezelf geïsoleerd op te sluiten, is het beter om jezelf te bevrijden van verlegenheid en te genieten van communicatie met andere mensen. We hopen dat onze 10 manieren om af te rekenen met buitensporige bescheidenheid je zullen helpen.