Hoe ziet een persoon met een te hoog geschatte eigenwaarde eruit?
Vandaag proberen we een psycholoog te adviseren voor mensen met een hoge zelfwaardering. Als een persoon met een laag zelfbeeld in de regel niet is bepaald, verlegen, voorzichtig omgaat met verschillende dingen, zijn kansen inschat en het succes lager is dan hij in werkelijkheid is, overschat een man met een te hoog geschat zelfrespect zijn werkelijke successen en kansen. Zo iemand schat zichzelf veel hoger dan de evaluatie die mensen om hem heen hem geven. Voor de mensen om hem heen is hij meestal vijandig. Zijn boosaardigheid manifesteert zich door uitdagend, agressief, arrogant of arrogant gedrag met andere mensen. Dus hij wil beter lijken dan hij in werkelijkheid is.
Een persoon met een hoog zelfbeeld probeert voortdurend zijn diensten te benadrukken, houdt van zichzelf te prijzen, afkeurend tegenover andere mensen en kan zich zelfs ongunstige opmerkingen veroorloven. Zo iemand wil de omringende wereld bewijzen dat hij de beste is, altijd en in alle rechten, terwijl anderen integendeel allemaal erg slecht zijn en altijd ongelijk hebben. Hij reageert zeer pijnlijk en heftig op kritiek. Een man met een overschat gevoel van eigenwaarde, hoewel niet tevreden met zichzelf in de diepten van zijn ziel, van anderen vereist voortdurende erkenning van zijn superioriteit. Het is moeilijk voor hem om gelukkig te zijn vanwege eeuwige ontevredenheid met iets: de omgeving, de condities van het leven, de realisatie van zijn soms onrealiseerbare verlangens. Deze persoon is erg moeilijk om het idee van jezelf te veranderen, omdat het enorme inspanningen vereist, zowel voor de persoon zelf als voor zijn geliefden.
Hoe te veranderen?
Aan een persoon met een te hoog geschatte eigenwaarde om te veranderen, hebben ze een vrij lange tijd nodig en mogelijk zelfs de hulp van een psycholoog. Een psycholoog kan veel verschillende psychologische tests en oefeningen aanbieden, bijvoorbeeld een dergelijke oefening om een overschatte gevoel van eigenwaarde te corrigeren: op een vel papier moet u tien van uw belangrijkste verdiensten schrijven en hun ernst op een vijfpuntensysteem evalueren. Vraag hen hetzelfde te doen voor hun familie of vrienden. Vergelijk dan de resultaten. Wat is het verschil in de schattingen? Waarom kan het zijn? Je moet proberen de echte oorzaak van deze verschillen in jezelf en je eigen gedrag te achterhalen, en niet in andere mensen. Vervolgens moet u tien van uw belangrijkste tekortkomingen schrijven. Storen ze zich in het leven in? Storen ze mensen om je heen? We moeten hierover nadenken.
Hoe gedraag je je met zo iemand?
De mensen rondom zo'n persoon hoeven niet te aarzelen om het op zijn plaats te zetten. In het begin moet het voorzichtig en subtiel worden gedaan. Als dit niet helpt, is het de moeite waard om het concreet en eerlijk uit te drukken. Vraag hem bijvoorbeeld waarom hij zichzelf beter vindt dan anderen? Maar daal in geen geval af naar beledigingen en schandalen. De taak is om de aandacht van een persoon op zijn gedrag te vestigen. Verhef je stem niet. Integendeel, we moeten maximale sereniteit en zelfs een soort sympathie behouden.
Meestal zijn mensen met een hoog zelfbeeld slechte vrienden. Ze proberen alleen vrienden te zijn met degenen die nuttig voor hen kunnen zijn, en de rest wordt ronduit genegeerd. Vernedering van zulke mensen moet je niet ter harte nemen, omdat ze in feite ongelukkig zijn, omdat ze zichzelf niet kunnen zijn en voortdurend gedwongen worden de rol van iemand anders te spelen.
Overwaarde of ingetogen zelfrespect van de persoon kan een echte ziekte worden en een persoon tot zelfdestructief gedrag brengen. Advies voor mensen hier is gericht op het wegwerken van egoïsme en egocentrisme. Met een overschat gevoel van eigenwaarde, moet men leren positief te zijn over uzelf en anderen, en ook proberen om een manier van gedrag en communicatie te ontwikkelen die kenmerkend is voor iemand met een normaal zelfrespect.
Het advies van een psycholoog in deze situatie is als volgt:
- Luister naar de meningen van de omringende mensen, zowel goedkeurend als afkeurend: vaak kunnen ze een echte beoordeling geven, dan is het mogelijk om het zelf te doen.
- Behandel rustig kritiek, zonder agressie en schandalen.
- Omdat het niet goed is gegaan met de beloofde zaken, is het noodzakelijk om op zichzelf de redenen te zoeken, in plaats van mensen uit een omgeving of andere omstandigheden.
- Leer de oprechtheid kennen van deze of gene lof, hoeveel het verdiend is en of het overeenkomt met de realiteit.
- Vergelijk jezelf met de meest succesvolle mensen in een bepaald soort activiteit of in het leven in het algemeen.
- Analyseer uw capaciteiten zorgvuldig voordat u een bedrijf of opdracht aanneemt, en maak de juiste conclusie.
- Neem uw tekortkomingen niet als kleine details, vooral met betrekking tot de tekortkomingen van andere mensen.
- Wees zelfkritisch, want zelfkritiek binnen redelijke grenzen bevordert de zelfontplooiing.
- Na het succesvol hebben afgerond van het denken, en of het mogelijk was om het nog beter te maken en wat het voorkwam?
- Focus op de evaluatie van hun resultaten door andere mensen, en niet tevreden met hun eigen tevredenheid.
- Respecteer de gevoelens en verlangens van andere mensen, omdat ze net zo belangrijk zijn als hun eigen gevoelens en verlangens.
Mensen met voldoende zelfrespect om te bepalen wat er van de communicatie met deze of gene persoon verwacht mag worden, moeten eerst zijn houding tegenover zichzelf begrijpen. Communiceer met mensen, je moet zorgvuldig observeren en leren begrijpen door de uitdrukking van de persoon, gang, manier van gesprek het niveau van hun zelfrespect van de persoon. Dit zal helpen om de juiste communicatie op te bouwen, zodat iedereen zich op gelijke voet voelt en geen gevoel van waardigheid heeft.