Het meest vreselijke in de wereld is een staat van eenzaamheid. Hoe te leven na het verlies? Hoe kan ik interesse in het leven terugroepen? Hoe kan ik mijn pijn stoppen? Of ben je geneigd te denken dat het meest verschrikkelijke in de wereld is dat de staat van eenzaamheid niet kan worden overwonnen? Nee, het is mogelijk om hiermee te worstelen en het is noodzakelijk, maar hoe het te doen, zul je leren van ons artikel.
Een vrouw die de zin van het leven in haar man en gezin vindt, is bijzonder kwetsbaar. De dood van een geliefde man voor haar is een harde slag, die door niemand gedragen kan worden. Een voor het leven blijft een 'morele kreupele', die geen troost vindt voor zijn verdriet ... Nog een vondst - bijvoorbeeld in werk - en zet zichzelf daar helemaal af, terwijl hij zijn verlangen naar het tweede plan uitstelt ... En weinigen zullen een vol leven blijven leiden, verdriet achterlaten in het verleden. Waarom verliezen wij vrouwen een deel van onszelf met het verlies van een geliefde? Hoe kunnen we kracht vinden en blijven leven? En waarvoor?
Is het mogelijk om je moreel voor te bereiden op de dood? Ja, maar weinig mensen vinden het moeilijk om erover na te denken. Het is begrijpelijk - er is geen plezier in zulke gedachten, maar het besef van de onvermijdelijkheid ervan kan in de toekomst helpen. We vertegenwoordigen de dood als een vijand - sterk en meedogenloos. De vijand waarvan je weg moet blijven. Deze gedachten voorkomen dat we de onvermijdelijkheid ervan accepteren. Het is de moeite waard om na te denken: misschien haalt ze een zware last weg?
Vrouwen met een ernstig verlies moeten rekening houden met de volgende tips.
Iedereen heeft ouders, broers en zussen, grootouders, kinderen, vrienden - goede mensen. Wonen op hun verdriet, vergeet niet dat ze je nodig hebben. Net als voorheen hebben ze uw vriendelijke advies, uw aandacht, uw zorg nodig. Wil je een slecht voorbeeld voor je kinderen worden of rimpels toevoegen aan de gezichten van je ouders? Je moet sterk zijn, zodat de pijn van mensen dichtbij je niet wordt vermengd met je pijn. Weet - je bent altijd ergens aan het wachten!
Heb geen medelijden met jezelf. Denk aan degenen die het jammer vinden en verander medelijden met hen. Bezoek kinderen in het weeshuis, help diegenen die een moeilijke periode in het leven doormaken. Dus je kunt niet alleen een tijdlang je verdriet vergeten, maar ook veel goeds en nuttigs doen. De blije gezichten van de kinderen of de dankbaarheid van mensen die hulp nodig hebben, zullen je de kans geven om je in dit leven nodig te voelen. Dit is een soort "draad", waarmee je de wereld vasthoudt ...
Doe wat je wilt op dit moment. Wil je huilen - huilen. Tranen zijn een natuurlijke manier om emoties te uiten. Als je niet wilt schoonmaken of je uiterlijk wilt doen - forceer jezelf dan niet. En als er een verlangen was om plaatsen te bezoeken die belangrijk waren in uw relatie - ga. Immers, geheugen is onze metgezel in het leven ...
Denk aan de ouders die hun zoon verloren hebben. Het is niet minder moeilijk voor hen dan voor jou. En zij begrijpen uw verdriet als geen ander. Laat ze zich dus niet in de steek laten en verweesd zijn ...
Probeer meer tijd met mensen door te brengen. Je hebt waarschijnlijk slapeloze nachten, je hoeft ze geen eenzame dag toe te voegen. Ouders en vrienden zullen ondersteuning bieden - vertrouw hen. Geef je familieleden de gelegenheid om in de buurt te zijn en je te helpen.
Denk aan een hobby. Als het van jou was, doe het dan, geef je tijd aan je favoriete bedrijf. Zo niet, maak het dan kunstmatig. Het is wenselijk dat het een stille en kalmerende bezigheid was, zoals borduren of breien. Besteed er zoveel tijd aan als je wilt. Het belangrijkste is dat het je plezier oplevert en je toestaat jezelf af te leiden.
In grote steden zijn er centra voor mensen die zwaar hebben geleden. Vind ze. Daar wordt je zo pijnloos mogelijk geholpen om verschillende stadia van verdriet te doorstaan. Op dezelfde plek heb je de gelegenheid om de opgebouwde pijn met woorden uit te drukken zonder bang te zijn voor onbegrip.
Met het verlies van een geliefde, wordt een kwaliteit ontwikkeld die zich niet kan ontwikkelen in gunstige situaties - je wordt sterker. Dit zal in de toekomst helpen om moeilijke momenten te ervaren. Denk eraan - de tijd heelt! Jaren later is de pijn afgestompt, de wonden strakker. Maar het is belangrijk om te begrijpen dat het onmiddellijke resultaat niet te verwachten is. Geef jezelf de tijd om je aan te passen aan de nieuwe realiteit, aan je nieuwe wereld.