Als je een speciale atmosfeer om je heen wilt creëren, duik dan in de wereld van geuren en bezwijk voor hun ontspannende effect - aromatherapie is wat je nodig hebt. Het is waar dat alles perfect ging, je zou moeten leren hoe je de aromalamp correct gebruikt. De markt biedt nu een groot aantal verschillende containers voor smaakstoffen. U kunt een traditionele keramische lamp gebruiken of de voorkeur geven aan nieuwere elektrische modellen. We zullen het hebben over de fijne kneepjes van elk van hen.
Hoe werkt de aroma-lamp?
Allereerst moet worden begrepen dat de aroma-lamp een conventionele houder is, waaruit de etherische olie vervolgens zal verdampen. Dit is een heel eenvoudig apparaat, dat meestal bestaat uit een kleine kom en een plaats om te verwarmen. Eerder werden ze alleen gemaakt van keramiek en namen ze het gebruik van open vuur aan, nu is het mogelijk om andere modellen te ontmoeten, hoewel het principe van de werking hier niet van verandert.
Om de essentiële olie te verdampen, moet je een paar druppels in de kom gieten, die eerder met water waren gevuld. Hierna een kaars nemen, aansteken en onder de schaal leggen, zodat het vuur de vloeistof opwarmt.
Laat de aromalamp nooit onbeheerd achter tenzij u de kaars uitdooft. Zorg ervoor dat u het na gebruik elke keer uitwast, vooral als u van plan bent andere oliën te gebruiken.
Als u zich voor het eerst wendt tot aromatherapie, mag u de procedure niet langer dan een half uur voortzetten. In de toekomst kunt u de kamer langer laten verzadigen, maar nooit meer dan twee uur.
Hoe werkt de elektrische aromalamp?
Het werkingsprincipe is vergelijkbaar, het enige verschil is dat verwarming niet van een kaars is, maar van elektriciteit. Ze kunnen heel verschillende vormen hebben, bijvoorbeeld in de vorm van een schotel. Het is voldoende om er water in te gieten met etherische olie en deze in het stopcontact te steken. Er zijn opties die op een ring lijken. Het moet op een gloeilamp in een gewone tafellamp worden gedragen. Er zijn zelfs usb-aromalampen die u samen met uw laptop bij u kunt dragen. Het is voldoende om het op het apparaat aan te sluiten en u kunt genieten van aangename aroma's.
Een paar tips
Aromatische oliën hebben verschillende effecten op het menselijk lichaam, dus je moet ze voorzichtig kiezen. Daarnaast zijn er een aantal regels voor het gebruik van aromalamps, die we zullen delen.
- Voordat u de aromalamp gebruikt, moet u de kamer goed ventileren.
- Zorg ervoor dat er geen tocht en open ramen in de kamer zijn.
- Kijk waar je de aromalamp zet. Steek het niet op een plastic oppervlak aan.
- Als het huis kinderen heeft, zorg er dan voor dat ze het niet kunnen bereiken.
- Selecteer de aroma-olie voorzichtig. Als u niet alleen woont, moet u zich interesseren voor het welzijn van anderen omdat ze misschien niet geschikt voor hen zijn.
Welke aroma-olie moet ik gebruiken?
De wetenschap van geuren is fundamenteel en niet iedereen kan het volledig begrijpen. Er zijn echter verschillende algemene aanbevelingen die u zullen helpen de essentiële olie te kiezen en er het maximale effect van te verkrijgen.
- Gebruik de aroma's van bergamot, citroen, munt of rozemarijn om op te vrolijken.
- Relax zal de oliën van mandarijn, lavendel, marjolein of citroenmelisse helpen. U kunt irritatie verwijderen met sandelhoutolie of geranium.
- Gebruik tea tree olie, tijm, eucalyptus om bacteriën te doden die verkoudheid veroorzaken.
- Gebruik roze, lavendel, cederolie om een romantische sfeer te creëren, als afrodisiacum.
- Als je hoofdpijn hebt, druip dan rozemarijnolie of kamille in de aromalamp.
Geniet en wees gezond!