Weet alleen
Door het leven hevig te verstoren, genereert het veel complexen. Een onaangename geur uit de mond is een alarmsignaal dat er iets mis is in het lichaam.
De oorzaak van muffe ademhaling, begin met een mondelinge controle naar de tandarts te kijken. In 90% van de gevallen gaat de geur uit de mond gepaard met tandvleesaandoeningen, dentale afzettingen van de interdentale pockets en cariës. De resterende 10% van de onaangename geur is een gevolg van andere ziekten, die serieus moeten worden aangepakt.
Het is een diagnose!
Als de tanden goed zijn, ga dan naar de gastro-enteroloog. Veel maagaandoeningen gaan gepaard met een specifieke geur, dus u moet overwegen hoe u een slechte adem kunt elimineren.
Volgende in de rij is een specialist - ENT. Ontdoen van het probleem zal fysiotherapie, spoelen, spoelen van de neus en inademing helpen. Het is moeilijker om nieren en endocriene pathologieën te genezen.
Trouwens, de neus kan een goede diagnose zijn en suggereren dat het tijd is om naar een dokter te gaan. Acetonondouche - over de schending van de bloedsuikerspiegel (controleer dringend op diabetes!).
Eet havermout
Het is bekend welke "barnsteen" uit de mond komt als we verse uien of knoflook eten. Je zult verrast zijn, maar na de spijsvertering, met bloed in de longen, geven ze de adem de hele twee dagen een onaangename geur!
Bereid u daarom voor op een belangrijke vergadering, wees zeer attent op de selectie van voedsel. Denk na over wat je niet wilde, ruik en probeer deze producten te vermijden.
De traditionele geneeskunde adviseert om elke ochtend met Hercules-pap op het water te beginnen. Havermout helpt de hoeveelheid uitgescheiden speeksel te vergroten, verbetert de spijsvertering en werkt op microben zoals een bezem. Hoe beter het werk van de maag - hoe minder waarschijnlijk een slechte adem. En om anderen niet te irriteren nadat ze net een sigaret of een tumultueus feest hebben gerookt, leun je op appels.
Hygiëne en spoelen met kruiden
Onaangename geur - halitose - wordt niet geërfd en daarom wordt de situatie in onze macht veranderd. Om dit te doen, is het belangrijk om hygiëne in acht te nemen!
Reinig 's morgens de tong met een speciale schraper (of gewone lepel).
Indien mogelijk, poets je je tanden na elke maaltijd.
Mond spoelen met afkookkruiden met een deodoriserend effect (kamille, salie, calendula, munt).
Gebruik een floss (floss) voor een meer grondige reiniging van de interdentale ruimtes.
Om ervoor te zorgen dat een slechte adem de relaties met mensen om je heen niet verpest, eet je altijd kauwgom of muntsnacks na het eten. Probeer niet te dicht bij mensen te gaan staan om bijvoorbeeld niet iets in hun oor te fluisteren. Maar dit betekent niet dat u mensen om u heen moet vermijden. Beheer uw gedrag gewoon met mensen.
En echter, het probleem van onaangename geur uit de mondholte is ernstiger van aard. Daarom, om echt de oorzaak van uw bezorgdheid over deze aandoening te achterhalen, moet u contact opnemen met een toonaangevende specialist. De arts zal kunnen bepalen of alles in orde is met u en wat uw angst veroorzaakte.
Het belangrijkste is dat je bij de receptie niet nerveus en bezorgd hoeft te zijn over en zonder. De arts kan alleen achterhalen waarom u naar hem toe komt als u kunt kalmeren en alles in volgorde kunt uitleggen. Vang voor dit, verzamel, wees niet nerveus, kalmeer en wees gerust van jezelf. Wees niet bang, want de dokter is je assistent en bondgenoot, waarmee je niet alleen de oorzaak van je ziekte kunt achterhalen, maar ook kunt oplossen.