Als een vrouw na 30 is, weet ze al alles over haar huid, hoe ze voor haar moet zorgen en wat voor huid ze heeft. Naarmate de leeftijd vordert, ondergaat de huid veel veranderingen, tijd en levensstijl leggen hun stempel op.
Ochtend gezichtsbehandeling, huidreiniging
Gebruik voor deze procedure lotions en reinigingscrèmes die vetten, crèmes, paraffine en andere kunnen oplossen. Sinds de ochtend wordt de huid niet als perfect schoon beschouwd, omdat deze ademt, vocht, vet, vezelkussens aan de huid kleven.
Gebruik voor het reinigen van de vette huid tonica en lotions, die in grote hoeveelheden alcohol bevatten. Na het gezicht met een tonic op het gezicht te hebben gereinigd, is er een gevoel van frisheid en frisheid.
Voor droge huid mag tonic geen menthol bevatten, alcohol, deze stoffen halen poriën aan, verwijderen overtollig vet en zijn meer geschikt voor een vette huid, die vatbaar is voor de vorming van acne.
het wassen
Wanneer je een vette huid hebt, moet je je infusie wassen met kamille of koud water.
Als de huid droog of normaal is, wordt deze in plaats van gewassen met een stuk ijs- of toiletwater afgeveegd.
Hoe ijs te koken?
In plastic mallen gieten we mineraalwater of kruideninfusie, in de verhouding van een eetlepel gehakte, droge kruiden, giet een glas steil kokend water, alleen moet je geschikte kruiden pakken.
Kruiden en hun eigenschappen
- Calendula, lijsterbes, een blad van een berk, een brandnetel - desinfecteert en verstevigt,
- kamille kan ontstekingen verlichten,
- Lavendel heeft een kalmerend effect op irritatie,
- oregano, mint - geeft lang een gevoel van frisheid,
- salie kan de huid verzachten,
- frambozenbladeren en lindenkleur, ze moeten een eetlepel kruiden nemen voor een glas water, om rimpels te voorkomen.
Ook kan ijs grapefruitsap, wortels, citroen bevatten, verschillende druppels sap moeten worden toegevoegd aan het water om te bevriezen.
Was goed
Bij het wassen met koud water krimpen de vaten van koud water, veroorzaken een droge huid en verliezen hun elasticiteit.
Bij het wassen met heet water worden overschotten vet weggespoeld, bloedvaten worden groter, de huid wordt rood. Als je je gezicht wast met heet water, ontspannen de spieren van je gezicht, de huid wordt slap.
Voor het wassen komt koel water, dat dicht bij kamertemperatuur ligt. De gezichtshuid wordt gewassen met warm water en gespoeld met koude, dus we wisselen afwisselend. Deze procedure zorgt ervoor dat vernauwing van de vaten, vervolgens vergroting en voor het gezicht een soort gymnastiek is.
De ideale optie voor elke huid is om te wassen met regenwater. In gewoon water bevat calciumzouten. Ze worden, wanneer ze worden gewassen, gecombineerd met vetzuren van zeep en vormen onoplosbare zouten die de huidreiniging verstoren. Als er geen regenwater is, kun je zacht water, kokend water of sneeuw uit de sneeuw halen.
Effectieve middelen
Om de huid te verjongen, moet je de huid afvegen met melk en niet afspoelen voor een tijdje.
Voor het gladstrijken van fijne rimpels en het verbeteren van de teint: verwarm de kruideninfusie, laat het wasgoed doordrenkt en meerdere keren op uw gezicht komen. De huid krijgt dus voeding en verhoogt de bloedsomloop.
Om slaperigheid en zwelling van de huid met aloë-sap te verminderen, is het handig om 15 tot 20 sessies te doen. Voordat u begint met het uitvoeren van deze procedures, snijd de dikke bladeren van aloë en bewaar ze in de koelkast gedurende 10 tot 12 dagen. Pers het sap uit en wrijf om de dag over de huid van het gezicht.
Als het goed is, is het zeer noodzakelijk om er op een avond jonger uit te zien: neem een handvol jasmijnbloemen, droge bloemen in de winter, giet een half glas kokend water, giet het 30 minuten en voeg ½ theelepel honing toe. Vervolgens wordt de samenstelling gefilterd. Als je deze infusie wast, dan zul je er tien jaar jonger uitzien, het effect zal verbluffend zijn.
Bescherm je huid
Na het wassen met toiletwater of ijs om de huid te beschermen tegen atmosferische verschijnselen, leggen we een hydraterende of krachtige crème op, zelfs als u het huis niet verlaat, moet dit worden gedaan.
Hoe een crème aanbrengen?
Na het wassen op een nat, vochtig gezicht, een crème aanbrengen. Noodzakelijkerwijs zetten we een nek om en met vingertoppen plaatsen we Veki. We plaatsen de crème op de massagelijnen van het gezicht. Als de crème na 15 minuten niet volledig werd geabsorbeerd, werd de overtollige crème gedrenkt in een papieren servet en vervolgens opgemaakt.
Voor de preventie van vroege rimpels
- We maken een lepel van roggemeel en we leggen 20 minuten op het gezicht, daarna wassen we af met warm water.
- wrijf de dooier en een halve theelepel honing en een theelepel glycerine. Houd het masker gedurende 20 minuten op je gezicht,
- meng een theelepel honing, een eetlepel havermout, voeg geklopt eiwit toe en houd 20 minuten vast,
- 100 gram honing opgewarmd in vuur, voeg twee eetlepels water en twee eetlepels alcohol toe, roer tot een homogene massa en laat het 10 minuten op je gezicht rusten. Het masker wordt 1 of 2 keer per week gedaan,
- We smeren het gezicht met vaseline, die we mengen met het sap van de bladeren van aloë,
- veeg handen en gezicht, en in de ochtend en in de avond infusie van de bladeren en wortels van peterselie (een eetlepel gehakte peterselie), kook gedurende 15 tot 20 minuten, met de toevoeging van twee glazen water.
Voor het voorkomen van het verwelken van de huid
Masseer honing en melk , met een verouderende en slappe huid.
We verdunnen honinghoning in een verhouding van 1: 1, brengen dit masker op de huid aan, wassen het na 15 minuten af met warm water.
Masker van dooier en meel, voor de ouder wordende huid.
Een eetlepel meel wordt verdund in een kleine hoeveelheid sterke thee, melk of water, tot een dikke massa en weegt deze massa met dooier. Het masker wordt aangebracht op de huid van de nek en het gezicht, na 20 minuten zullen we het afwassen met warm water en een half uur lang een voedende crème op de vochtige huid aanbrengen.
Masker olie-en-ei , voor vervagende huid
Neem 50 gram romige gesmolten boter, 2 dooiers en wreef, voeg 3 theelepels plantaardige olie, een halve theelepel glycerine toe, wrijf het mengsel in en giet langzaam 50 ml kamille-infusie en 30 gram kamferalcohol. We plaatsen een masker op de huid van de nek en het gezicht, na 20 minuten wassen we af met warm en dan met koud water.
Na alle maskers plaatsen we een vochtinbrengende crème op het gezicht.
Het recept van onze grootmoeders
Vroeger, tegen de rimpels, werd het sap van bloemen en verse bessen in de huid gewreven. In de eerste week gemengd met honing, werd in de tweede week rijstmeel toegevoegd, in de derde week werd plantaardige olie toegevoegd.
Avondverzorging, reiniging
Gebruik voor het reinigen tonic, lotion of reinigingsmelk of -crème. De rest van de crème wordt verwijderd met tonic of lotion.
Make-up correct verwijderen
Bewegingen tijdens het reinigen van de gezichtshuid moeten naar boven gericht zijn, moeten glad zijn, je mag niet krabben en de huid strekken. We besteden veel aandacht aan de nek, het gebied van de kin, bij de neus.
Om mascara van wimpers te verwijderen, gebruiken we reinigingscrème. Verwijder voorzichtig de make-up van de wimpers en van de oogleden, trek niet aan de huid. Doop het vlies in een lotion of crème, sluit het oog en houd het vlies door het bovenste ooglid naar de buitenkant ervan. Open het oog, draai de tampon, veeg het onderste ooglid af, nu leiden we de watten naar de neus. En zo herhalen we totdat het oppervlak van het gezicht helemaal zuiver is. Overtollige crème "weken" met een zacht, zacht servet.
Er zal een tonische lotion op de wattenschijf worden aangebracht en we zullen het gezicht van onder naar boven wrijven. Nadat we de lotion op het gezicht hebben gelegd, doe een servet op het gezicht, met een gleuf voor de neus, sla je vingers, zodat het overtollige vocht wordt opgenomen.
bevochtiging
Bevochtiging is de belangrijkste procedure die we 's morgens,' s middags en 's avonds doen, het zal helpen om de huid natuurlijke jeugd te houden.
Nu heel wat moisturizers, maar het beste effect wordt gegeven door emulsies - vloeibare moisturizers. Het is geen dikke crème, het wordt goed door de huid opgenomen en gedurende enkele uren is er geen droge huid.
Voor gebruik wordt de crème opgewarmd en in de toppen van uw vingers geperst. We passen het toe op een nog vochtige huid, zodat de actieve ingrediënten effectiever op de huid werken. Met de kussens van de vingers drijven we de crème in de huid van de nek, gezicht, laten we de oogcontour overslaan.
Cosmetologist's advies
Na 30 jaar worden je cellen binnen veertig dagen bijgewerkt, in de regel verschijnen de eerste rimpels in de buurt van de mond of op het voorhoofd. Dit is helaas allemaal gevoelig en dit zijn tekenen van veroudering, maar we moeten vermijden:
- zonnestraling (ultraviolet),
- gifstoffen uit onze omgeving,
- Depressie, stress,
- gebrek aan zuurstof,
- gebrek aan slaap.
Zorg voor een gezonde levensstijl: een voldoende verblijf in de lucht, stoppen met roken, matig alcohol gebruiken, minimaal 8 uur slapen, eet vitamine-rijk voedsel. Als u niet regelmatig slaapt, zal dit de conditie van uw huid beïnvloeden. In het dieet moeten salades, groenten en fruit zijn.
Na 30 produceert de huid steeds minder vet. In een week, als de huid eenmaal moet schillen, moet u een behandeling tegen rimpels uitvoeren. Voor de nacht moet je een crème met provitamine A gebruiken, die het proces van huidvernieuwing versnelt en de activiteit van cellen verhoogt.
Tips van de sterren
Laima Vaikule
- room verwijderd van de wanden van het melkpakket, gedurende tien minuten op het gezicht gelegd en daarna afwassen met warm water. Dagelijks 's ochtends moet je je gezicht afvegen met een stuk ijs, strakker maken en de huid strelen. Houd van jezelf, vergeet niet tegelijkertijd dat een vrouw altijd gelijk heeft.
Oksana Pushkina
Dagelijkse oefening tot het zweet, dan moet je een koude douche nemen. Doe voor het gezicht een masker van havermout, brood tweemaal per week. Schep regelmatig geraspte wortelen op een persoon of een appel en smeer het gezicht in met kefir of aardbei. Het is noodzakelijk om genoeg te slapen, vooral voor mensen boven de 30, anders blijft vermoeidheid 's morgens op het gezicht achter.
Nu weet je hoe je na 30 jaar huidverzorging kunt uitvoeren, welke folk remedies je moet toepassen. Besteed meer tijd aan jezelf, zorg voor jezelf, zodat je er lang goed uitziet. Jeugd en schoonheid.