Laten we proberen een lijst te maken van factoren die ons ouder maken :
1. Zonnestraling
Ze zeggen - een "gezonde kleur", maar deze uitdrukking is niet waar. Zonnebrand - wordt veroorzaakt door de invloed van ultraviolette stralen die de huid vernietigen, dit is een teken van de schade.
Hoe kun je hiermee omgaan?
Het is noodzakelijk om een crème van minstens 15 toe te passen met een voldoende hoge SPF-bescherming. Handen en gezicht worden ook door zonlicht beïnvloed. In je gewoonte moet je binnenkomen, wat je dagelijks op de huidcrème moet aanbrengen met zonnebrandcrème eigenschappen.
2. Roken
Natuurlijk is roken schadelijk voor de gezondheid en de huid. Het veroorzaakt de vroege verschijning van rimpels en versnelt de mechanismen van veroudering. Zoals de onderzoekers zeggen, kunnen rokers op de leeftijd van 20 jaar met een microscopische analyse van de huid kleine rimpels zien. Hoe meer sigarettenpakken rookten en hoe meer tijd verstreek, hoe sneller de huid veroudert. Aangezien het is bewezen, is het tabak die de huid een ongezonde schaduw geeft.
Hoe kunnen we dit bestrijden?
In deze situatie is slechts één uitweg om te stoppen met roken.
3. Spieren van het gezicht
Ieder van ons moet tijdens het leven fronsen op de zon, fronsen of glimlachen. Zulk gebruikelijk voor ons acties provoceren het verschijnen van rimpels, en eigenlijk tussen de wenkbrauwen of in de ooghoeken.
Hoe hiermee om te gaan?
Vergeet niet zo'n bruikbare uitvinding, zoals een zonnebril. En probeer ook je eigen gezichtsuitdrukkingen te volgen, maar dit advies is gericht aan de amateur.
4. Diëten
Volgens sommige deskundigen, frequente strikte diëten, waardoor het verloren gaat, dan het verkrijgen van gewicht, dit alles vernietigt de huid.
Hoe kun je hiermee omgaan?
Als u besluit om op dieet te gaan, moet u ervoor zorgen dat het gewicht niet te sterk verandert. Artsen beweren dat de beste optie is om ½ kilogram per week te verliezen. Kan een plotseling gewichtsverlies veroorzaken en je vreugde brengen, maar alleen de huid negatief beïnvloeden.
Uit de biologie van de school weten we dat het grootste orgaan van het menselijk lichaam de huid is. En net als het hart en de hersenen, heeft het de vitamines van groep B nodig, die belangrijk zijn voor huidcellen en voeding. Vitaminen C en E zijn bekende antioxidanten die de huid beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon. Vitamine A herstelt en onderhoudt de huid.
Wat moet je hiervoor doen?
Vergeet groenten en fruit niet, eet gezond en uitgebalanceerd voedsel. Er is weinig en vaak behoefte aan. Eet voedingsmiddelen die de nodige vitamines bevatten, bijvoorbeeld noten (vitamine E), wortels (vitamine A en biotine), tomaten (vitamine A en biotine).
Vergeet het water niet.
Na verloop van tijd wordt de huid dunner en droger. Het is heel belangrijk dat het lichaam voldoende water krijgt. Om dit te doen, moet u dagelijks 6 tot 8 glazen water drinken, dit wordt aanbevolen. Maar het is belangrijk om bij het berekenen rekening te houden met de conditie van de nieren en het hart.
Als de huid op het gezicht begon af te pellen, elasticiteit en elasticiteit verliest, verschijnen de eerste tekenen van veroudering, dit is geen reden voor de stoornissen. Kwalitatieve anti-verouderingshuidpreparaten worden onafhankelijk bereid.
Honing masker
We nemen olijfolie, dooier en honing in gelijke verhoudingen en roeren goed. We leggen 20 minuten op het gezicht, we zullen afwassen met warm water.
Ei-masker
Neem 1 dooier, 1 theelepel havermout, 1 theelepel honing, meng en breng op gezicht aan. Was na 20 minuten het mengsel met warm water.
Honing en dooier masker
Razotrem 2 eigelen met 1 eetlepel glycerine en 1 eetlepel honing. We zullen een dikke laag van de resulterende massa rond de nek en het gezicht plaatsen. Verwijder het wattenstaafje gedrenkt in warm water.
Granaatappelmasker
Neem 1 eetlepel granaatappelsap en 1 eetlepel zure room gemengd. We zetten het op de kop, na 15 minuten wassen we het gezicht met warm water.
Zure room en wrongelmasker
Meng 2 eetlepels zure room, 1 eetlepel dikke kwark en een halve theelepel zout. Alle ingrediënten worden in de mixer genomen en op het gezicht aangebracht. Was na 15 minuten je gezicht met warm water.
Perenmasker
Neem 1 eetlepel zetmeel, een halve theelepel olijfolie en 1 theelepel zure room. Zet het gezicht van dit mengsel op de voorgrond. We snijden de peren in plakjes en leggen ze op de top. Duur van de procedure is 20 minuten.
Squashmasker
We nemen eiwitten, 1 theelepel zetmeel, 1 theelepel olijfolie, courgette in de mixer. Het mengsel wordt gedurende 15 of 20 minuten op het gezicht gehouden.
Wasmasker
Laten we 1 eetlepel bijenwas smelten, 2 eetlepels uiensap, 1 theelepel honing toevoegen. Goed mixen, afkoelen, 10 minuten aanbrengen op het gezicht.
Tomatenmasker
We schillen de tomaat van de schil, een beetje wordt hij met de grond gelijk gemaakt, voeg 1 eetlepel cosmetische klei, een halve lepel olijfolie toe. We plaatsen de ontvangen mis op de persoon. Duur van de procedure is 15 minuten.
Bananenmasker
We nemen 2 theelepels honing, 1 eetlepel zure room, 1 dooier, de helft van een banaan. Meng het mengsel 20 of 25 minuten op je gezicht.
Berkenmasker
Vermaal de berkenbladeren, meng ze met 1 eetlepel havermout, met 1 eetlepel olijfolie. We leggen 20 of 25 minuten op het gezicht.
Druivenmasker
Dompel het sap uit de druiven en breng een wattenstaafje aan gedurende 15 of 20 minuten op het gezicht. Daarna laten we ons wassen met warm water.
Vettig masker
Voor de nacht smeren we het gezicht in met een goede plantaardige olie: olijfolie, druif, sesamolie.
Masker van aloë
Neem dooier, 1 eetlepel honing, 2 eetlepels aloë-sap, alles is gemengd. We leggen 15 of 20 minuten op het gezicht.
Vaseline masker
Meng 1 eetlepel Vaseline met 2 eetlepels aloë-sap. Laat het masker 20 minuten op het gezicht.
Crème masker
We mengen in dezelfde verhoudingen de cosmetische crème die u gebruikt, plantaardige olie en aloë-sap. We leggen 20 minuten op het gezicht.
Boekweitmasker
Laten we boekweit in een koffiemolen mengen, mengen met olijfolie. Zet het gezicht van dit mengsel op de voorgrond. Duur van de procedure is 20 minuten.
Havermout masker
Neem 1 eetlepel havervlokken of bloem, voeg 3 eetlepels warme melk toe. We houden het masker 15 minuten vast.
Rogge masker
Neem 1 eigeel, 3 eetlepels warme melk, 2 eetlepels roggemeel. Allemaal goed en we houden 20 minuten op het gezicht.
Slablaadjes worden fijngehakt, vermengd met gestremde melk, gedurende 15 of 20 minuten op het gezicht aangebracht. Daarna wassen we het masker af. De huid zal zacht, fluweelachtig, glad en licht zijn. Dit product is zeer geschikt voor huidverjonging. Maskers uit de salade hebben een goed effect op de slappe huid en een vermoeid gezicht, we doen dit masker 1 of 2 keer per week.
Hete aardappel raspomnem, voeg een beetje melk en dooier toe, meng. Maskeer het in een warme vorm, leg het op je gezicht en bedek het met een wollen sjaal. We houden 20 minuten vast, dan wassen we af met warm water en dan met koud water. Toepassen op een verouderende huid.
Broodmasker
We verwijderen wit brood van de korst en vullen het met melk tot een dikke massa is verkregen. Masker wordt gebruikt voor gerimpelde, slappe en vervagende huid.
Zoutcompressie
Voeg een verband toe in verschillende lagen, bevochtig het in een zoutoplossing, voeg 1 theelepel zout toe aan 1 glas water. We zetten de kin op en bovenop het droge verband maken we een verband. We passen dit kompres toe op de verzakte, slappe huid onder de kin.
Om de vorming van rimpels te voorkomen , kunt u uw gezicht met sap van de bladeren van aloë vegen met de toevoeging van vaseline. Met vette huid is aloë-sap onvervangbaar. En ook weerhoudt hij de verwelking van de huid.
Voeg met een verouderde schil in aardappelpuree 1 eetlepel melk en 1 dooier toe. We zullen een warm masker op de nek en het gezicht leggen, en dan zullen we de infusie van kalk- en muntbloemen verwijderen, die we in dezelfde verhoudingen nemen.
Als de huid begint te vervagen, helpt het honingmasker
Neem het opgeklopte eiwit, 1 eetlepel vloeibare honing, roer met 1 eetlepel warme verse thee of warme melk.
Voor de vervagende huid zijn nuttige maskers uit de eeuw, mierikswortel, radijs, citroen, persimmon, kweepeer. Maar radijs en mierikswortel wordt zeker gebruikt met plantaardige olie of zure room. Deze maskers in de vorm van pap worden gedurende 8 of 10 minuten aangebracht en we wassen het met koud water.
Als er rimpels op het voorhoofd verschijnen, doen we dagelijks een massage met een stuk verse komkommer, die we in cirkelvormige bewegingen uitvoeren. Het sap wordt geabsorbeerd, hydrateert de huid en deze bijzondere massamuffum in een half uur.
Als je elke dag melk hebt, veeg je je gezicht af en na een tijdje afgewassen, heeft dit masker een verjongende werking.
Om rimpels te voorkomen, wrijft u de huid in met plakjes rauwe courgette.
Franse vrouwen geven ons het origineelste advies om de huid van het gezicht te verbeteren. Zij adviseren (groenten, zuivelproducten, eieren, honing, fruit en anderen) die in het huis, gebruikt voor het gezicht, als maskers.
Nu weten we wat er kan worden gedaan met anti-aging gezichtsmaskers. Met behulp van deze eenvoudige maskers kunt u uw gezichtshuid op orde brengen en zacht en soepel maken.