Een vriend raadde me aan om te beginnen met aromatherapie of behandeling met aromatische oliën. Ik was nogal sceptisch over het idee, maar in mijn geval was er niets te verliezen. De behandeling is begonnen. Natuurlijk zag ik de volgende ochtend geen mooie schoonheid in de spiegel. Aromatherapie was een lang proces en vereiste strenge striktheid: de ene olie werd gevolgd door de andere en de volgende. En dus elke dag, drie keer 's morgens,' s middags en 's avonds, zes maanden op rij. Na het passeren van de loop van de behandeling met oliën, werden de naden bijna onzichtbaar, en zo waren vermoeide grote zonnebrillen niet nodig.
Daarnaast heb ik met andere aromatische oliën een constante hoofdpijn verlegd met behulp van aromatische lampen. Het resultaat werd bereikt: de stemming verbeterde, de zenuwen kalmeerden, de hoofdpijn zakte weg. Aromatherapie of behandeling met aromatische oliën heeft me echt geholpen.
Sinds de oudheid
Natuurlijk hebben mensen niet alleen het helende effect van aromatische oliën ontdekt. Het oude China was een van de eersten die aromatische oliën gebruikte: ze rookten wierook om harmonie te creëren in het pand. De Egyptenaren hebben ook een speciale machine uitgevonden om cederolie te extraheren, en artsen van die tijd geloofden dat baden en massages met toegevoegde aromatische oliën zeer nuttig zijn. Tot onze tijd is er een document gekomen dat bevestigt dat Hippocrates de aromatische oliën van Athena heeft ontsmet om de stad te redden van de pest. Dus wat is aromatherapie of behandeling met aromatische oliën? Het is een medische wetenschap die de invloed van geuren op een persoon bestudeert, en helpt met geuren om onze ziel en lichaam te genezen. Er zijn veel geuren in de wereld en elk heeft zijn eigen impact en individualiteit. Sommigen prikkelen, anderen, integendeel, kalmeren.
Aromatische oliën verlichten irritatie van de huid, desinfecteren, versterken het immuunsysteem en nog veel, veel meer. Oliën kunnen niet alleen in aromalampen of op het oppervlak van de huid worden gebruikt, maar ook oliën kunnen binnen worden geconsumeerd, uiteraard, nauwkeurig de instructies volgen en noodzakelijkerwijs een arts raadplegen.
Artsen zeggen dat verschillende geuren verschillende delen van de hersenen stimuleren en de hersenen geven op hun beurt de nodige signalen aan het hele zenuwstelsel.
Ik wil aromageheimen en mijn lijst met de meest favoriete oliën delen.
- elimineert jeuk, zwelling en roodheid na insectenbeten. Uitstekende antivirale olie, gebruikt voor griep en verkoudheid. Tea tree olie voorkomt de groei van kwaadaardige cellen. De geur van tea tree stimuleert nerveuze energie. U kunt zowel intern als extern gebruiken. Aromatherapie of behandeling met aromatische oliën kan ook worden gebruikt in het geval u gespannen of overstuur bent.
Rozenolie:
- verzacht, geneest naden en littekens, voedt vooral de droge huid, bevordert een gelijkmatige, mooie kleur van de huid van het gezicht. Het wordt gebruikt voor de behandeling van dermatitis, allergische reacties. De geur van rozenhout is zeer aangenaam - het verwijdert prikkelbaarheid. Het wordt alleen extern gebruikt.
Pijnboomolie:
- verwijdert en lost zand en stenen in de nier en de blaas op, draagt bij aan de algehele versterking van de afweer van het lichaam. Als je een overweldigend medeleven voelt voor jezelf, en pessimisme verplettert, zal de geur van dennen helpen om van deze beklemmende gevoelens af te komen. U kunt zowel intern als extern gebruiken.
Citroenolie:
- een uitstekende remedie tegen sproeten en ouderdomsvlekken. Het heeft een antibacterieel en antiseptisch effect, het wordt gebruikt voor bloedend tandvlees. Citroenolie wordt gebruikt voor vegetatieve-vasculaire dystonie. De geur van citroen versterkt ons zenuwstelsel. Kan worden gebruikt in aromalampen, extern en voor intern gebruik.
Eucalyptus olie:
- een van de krachtigste desinfecterende oliën. Met olie van eucalyptus is het goed om inhalaties te doen met tonsillitis, laryngitis, tonsillitis. Eucalyptus bevordert een snelle regeneratie van de huid na brandwonden, wonden of bevriezing. De geur van eucalyptus verlicht vermoeidheid.
Heel vaak in de winter worden we overvallen door een verkoudheid. Voor verkoudheid moeten essentiële oliën van eucalyptus, theeboom, munt, wierook, lavendel, spar, jeneverbes, anijs, basilicum, kruidnagel, bergamot en sinaasappel worden gebruikt. Elke vrouwelijke vertegenwoordiger droomt van een ideaal figuur , en heel veel mensen hebben te maken met het probleem van cellulitis. Er zijn veel moderne manieren om deze kwaal te bestrijden, maar je kunt jezelf ook helpen met essentiële oliën. Dit zal helpen bij grapefruit, sinaasappel, eucalyptus, cipres, rozemarijn, jeneverbes, bergamot, citroengras. Met deze aromatische oliën kun je wraps, massage-melanges, crèmes maken. Een studie van de wereld van aromatherapie kan worden geadviseerd uit de volgende oliën: tea tree olie is goed voor verschillende ontstekingsprocessen van de huid (acne, herpes), ook voor verkoudheid. Lavendel kalmeert de huid, is effectief voor brandwonden, zowel thermisch als zonnig. Oranje verbetert de gemoedstoestand, helpt verzachte delen van de huid verzachten, is effectief in de bestrijding van cellulitis.