Folkmedicijnen die helpen om het gezichtsvermogen te verbeteren.
Infusie vanuit het oog.
Bereidingswijze: 5 eetlepels gras met een charme om in te vullen met 1 liter kokend water en binnen 3 uur om op te staan. Neem intern, een half glas, drie keer per dag.
Bouillon van een dogrose.
Bereiding: twee eetlepels rozenbottels worden in een glas heet water gegoten en gedurende vijf minuten gekookt. Dan moet het worden gefilterd en twee keer per dag een halve kop in nemen.
Afkooksel van cichorei.
Bereiding: 3 eetlepels cichorei giet 400 ml water. Kook het gedurende vijf minuten en laat het dan een half uur staan. Drink de hele dag door gekookte bouillon. De cursus over verbetering van het gezichtsvermogen duurt een maand.
Afkooksel van passiebloem (passiebloem).
Bereiding: 3 eetlepels passiebloem giet twee glazen water. Laat het koken een half uur duren. Neem de hele dag door. Het verloop van de behandeling mag niet langer dan een maand duren.
Afkooksel van bosbessen.
Het kan worden gebruikt voor zowel verziendheid als bijziendheid. Bereiding: 1 kopje kokend water giet 2 theelepels bosbessenblaadjes. De bouillon wordt gedurende 1 uur toegediend, gefilterd. Neem een halve kop, twee keer per dag.
Een mengsel van capsicum, salie en eleutherococcus.
Bereiding: twee eetlepels ingrediënten, voorgemengd in gelijke delen, giet een glas water, kook gedurende vijf minuten. Na het filter en drink een half glas, tweemaal per dag.
Afkooksel van vossebessen.
Bereiding: twee eetlepels cranberry fruit giet een kop kokend water en kook gedurende een paar minuten. Na een half uur aandringen en belasten. Drink de helft van het glas, twee keer per dag.
Afkooksel van tarwegras.
Het wordt gebruikt om het gezichtsvermogen te verbeteren. Bereiding: vier eetlepels gedroogde wortelstok van wortelstokrijst giet een liter water en kook totdat een kwart van de vloeistof is verdampt uit de bouillon, die daarna gefilterd en vier keer per dag op een eetlepel moet worden genomen.
Kruideninfusie.
Meng brandnetel, peterselie, olifant, dogrose, veenbessen, pijnboomschors, pindapap en druivenzaad in gelijke delen. Bereiding: drie eetlepels van het mengsel giet twee glazen heet water en kook gedurende 5 minuten. Sta er ongeveer 20 minuten lang op en reken. Je moet een glas een dag drinken. De cursus duurt 3 maanden.
Weegbree, brandnetel, munt en millennia.
Meng in gelijke delen, exact 50 gram, weegbree-blad, brandnetelwortel, millennial en mint. Bereiding: 3 eetlepels van het mengsel giet een halve liter water en kook ongeveer 20 minuten. Sta erop een half uur en spanning. Drink driemaal per dag een half glas. De cursus duurt precies drie weken.
Afkooksel van het moedeblad.
Helpt de visuele functie te versterken. Bereiding: 1 eetlepel gehakte droge moeders giet een glas kokend water en laat het 40 minuten na het filter brouwen. Neem drie keer per dag 1 eetlepel. Omdat het moedertje bekend staat om zijn verzachtende eigenschappen, is het beter om na het avondeten infusie te drinken, tegen de avond in.
Tinctuur van Chinese magnolia wijnstokken.
Deze tinctuur is nuttig als middel om de visuele functie van de ogen te verbeteren met bijziendheid en verziendheid. Bereidingswijze: maak van een deel van de magnolia-wijnstok (fruit) en drie delen alcohol van 70% de tinctuur. Neem een lege maag, driemaal daags, 30 druppels. Behandeling duurt drie weken.
Veld paardestaart, jeneverbes, sint-janskruid en hondsroos.
Meng 25 bessen jeneverbes, 1 eetlepel sint-janskruid, 1 eetlepel paardenstaart en 30 bessen hondsroos. Bereidingswijze: giet de verkregen verzameling een halve liter water en kook gedurende een derde van het uur. Dan zeef en neem een half glas, drie keer per dag.
De bovenstaande volksmanieren, die helpen om het gezichtsvermogen te verbeteren, kunnen het proces van achteruitgang van de visuele functie stoppen en terugbrengen naar de norm. Het is echter veel gemakkelijker om een achteruitgang van het gezichtsvermogen te voorkomen dan toevlucht te nemen tot herstelprocessen. Vervolgens beschrijft de publicatie de methoden die worden gebruikt om de visie te behouden.
Algemene aanbevelingen voor iedereen.
Laat je ogen ontspannen.
Om je ogen te laten ontspannen, moet je in de frisse lucht staan of voor een raam met een gezicht naar de zon en gesloten ogen. In deze positie moet je vijf minuten blijven. Zonlicht in deze vorm verbetert het zicht. Mensen die veel binnen zonder zonlicht doorbrengen hebben de neiging om problemen met het gezichtsvermogen te hebben.
De kamer aansteken.
Meer mensen kunnen lezen en schrijven op een afstand van ongeveer 50 centimeter voor een lamp van 40 watt. Als het werk 's avonds plaatsvindt, is het nodig om de kamer volledig te verlichten, omdat de overgang van licht naar donker zeer schadelijk is voor de ogen. Om wat nauwkeuriger te zijn, heeft de leerling geen tijd om correct te reageren op een sterke verandering in verlichting en bijgevolg valt de visie weg.
Lieg lezen.
Bij het lezen voor het slapen gaan in de buikligging, worden de ogen ernstig gespannen, en deze toestand gaat door in de droom, dat wil zeggen, de ogen rusten niet, wat ook een nadelig effect heeft op het gezichtsvermogen.
Ademhalingsoefeningen.
Doe ademhalingsoefeningen die de bloedtoevoer naar de ogen zullen stimuleren. Hiertoe, sta voor een open raam of op straat, haal een paar keer diep adem en adem verschillende keren uit. Na een diepe zucht, houd je adem in. Verder, zonder uit te ademen, is het noodzakelijk om te buigen, knieën tegelijkertijd gebogen, en het hoofd wordt verlaagd tot het niveau onder het hart. In deze positie moet je minstens vijf seconden blijven staan, rechttrekken, uitademen en deze oefening verschillende keren herhalen.
Sportspellen.
Handig om te zien zijn spellen zoals tafeltennis, badminton en andere interessante sportactiviteiten.