Haar knippen.
De uiteinden van het haar zijn gelaagd en lijken op kwasten uit een tapijt. Meestal is de lengte van de "borstels" 2-3 cm, en ze zijn lichter dan al het haar.
Waarom? Haar heeft niet genoeg voeding, die ze talgklieren geven. Meestal produceren ze weinig huidvet als je op een caloriearm dieet zit. In de scherpe uiteinden is de verkeerde haarverzorging ook de schuld: drogen met een hete föhn, kammen met kunstmatige haren.
Wat moet ik doen? Snijd de gespleten haarpunten af, zodat ze niet verder uit elkaar gaan. Voer de procedure "hete schaar" uit - de uiteinden verzegelen met een speciale versterkingspasta.
Eet vette vis, bijvoorbeeld zalm of zalm, die zuren bevat die nuttig zijn voor het haar. Vervang de vis door capsules visolie, die worden verkocht in de apotheek en dan wordt het haar afgesneden, stop gewoon.
Gebruik de middelen met siliconen, bevestig de uiteinden en dan wordt het haar niet precies gesneden.
Haar valt eruit.
Op de haarborstel blijft meer haar achter dan je kunt, en in de loop van voor medische normen is neerslag van 30 tot 100 haren toegestaan.
Waarom? Op jouw leeftijd wordt alopecia - dus correct kaalheid genoemd - meestal geassocieerd met hormonen: als een meisje het niveau van mannelijke oestrogeenhormonen aanzienlijk verhoogt, kan dit de oorzaak zijn van haarverlies. In de regel verandert de hormonale achtergrond als gevolg van stress en verhoogde fysieke inspanning - onthoud dit wanneer je weer samenkomt in de sportschool.
Wat moet ik doen? Naast therapeutische shampoos, zal de tricholoog een hoofdacupressuur voorschrijven, die de bloedsomloop verbetert en de toevoer van voedingsstoffen naar de haarzakjes verbetert, en mogelijk farmacopunctuur - injecties die het haar herstellen en hun groei versnellen.
Eet meer verse groenten en fruit, rijk aan biotoon, versterkend de wortels van het haar.
Gebruik de hulpmiddelen met de herstelformule.
Roos.
Witte of gele schubben worden van het hoofd afgelegd. Geel, groter en ontroerend vet, - met een lichte zwaai van hun handen, kunt u ze niet van uw schouder vegen. Witte schubben zijn droger en ondieper, maar vallen van het hoofd met een hele "sneeuwval" zo duidelijk zichtbaar.
Waarom? Roos is verantwoordelijk voor de microscopische schimmel, die talg eet en voortdurend een additief nodig heeft, zodat het haar begint te beschadigen. Dientengevolge sterven door overbelasting cellen af voordat de tijd droge schalen wordt en afbrokkelt.
Wat moet ik doen? Trichologist zal u een therapeutische shampoo voorschrijven die de schadelijke schimmel en zalf met zwavel neutraliseert, die droge cellen exfoliëren en ze vallen niet op de schouders, maar blijven op de kam en het haar zal in uitstekende conditie zijn.
Eet rijst, brood met zemelen, pompoenpitten met vitamines van groep B.
Gebruik de middelen met zink om de schimmel te neutraliseren.
Julia Sobolevskaya , speciaal voor de site