Handige tips voor de algemene gezondheid

Onze handige tips voor algemene gezondheid helpen u de problemen en problemen te begrijpen die u pijnigen.

De laatste tijd zijn de lippen vervaagd en droogt sterk. Lippenstiften en glanzen redden niet - ik "eet" ze snel op. Ik wil tattoo op de lippen maken. Vertel me, het kan op mijn leeftijd gedaan worden!

Erger dan de toestand van de lippen zal dat niet. Moderne middelen voor de gezondheid zijn niet alleen bedoeld om de contouren van de lippen te corrigeren, maar ook om uitdroging van de rode rand van de lippen te voorkomen, atrofie in de periorale (bijna-lip) zone. Verdunnen van de rode rand, "schroeven" - een veelvoorkomend leeftijdsprobleem. Om helderheid, expressiviteit en tijdwinst te geven, kan men tatoeage maken na contourlip plasty en periorale zone. Kwalitatieve professionele lijnen van huidvullers (vulstoffen) op basis van gestabiliseerd hyaluronzuur van niet-dierlijke oorsprong kunnen worden gebruikt. Ze maken de lippenlijn duidelijker.


Komt (jarenlang, vanwege het fenomeen van mogelijke adentia (gedeeltelijke afwezigheid van tanden), hypotone spier van het onderste derde deel van het gezicht en atrofie van de dermis, is er een verstoring van de aanvankelijk bestaande vorm, dunner en afvlakking, vaagheid van de contour en verlenging van de lippen zelf. Luister naar onze nuttige tips voor de algemene gezondheid, en Alles zal worden aangepast.


belangrijk

De specialist zal een medicijn kiezen dat zal helpen het hoofd te bieden aan het probleem van droge huid en kleine, zogenaamde "rimpel" -rimpels. Het medicijn voorkomt hun voorkomen in de periorale zone, stimuleert de processen van neocollagenese en behoudt vocht door gestabiliseerd hyaluronzuur.


behulpzaam

Zorg voor de delicate en dunne huid van de lippen is nodig op elke leeftijd, en hoe ouder we worden, hoe belangrijker het is. Er zijn verjongende lip crèmes met vitaminen die sferulieten bevatten - een van de nieuwste ontwikkelingen in de technologie van het maken van cosmetische producten. Ze behouden een vochtniveau en maken de huid elastischer. U kunt ook verjongende serums voor de lipgezondheid gebruiken met retinol - een effectief middel voor de huidverzorging van de lippen en de periorale zone. Crème en wei zijn een goede basis voor decoratieve lippenstift.

Enige tijd geleden werd ik geraakt door een auto. Ik had een hersenschudding en een gebroken arm.

Genezen , met succes samen gegroeid. Maar nu ben ik vreselijk bang om de weg over te steken. Uitgang naar de straat werd een echte stress.

In dit geval werd een neurotische reactie gevormd. Het is vrij moeilijk om alleen te doen. De uitweg is door het advies te volgen: "Denk er niet over na." Maar zo'n wens klinkt ongegrond. Het is belangrijk om te helpen niet te concentreren op het probleem, om de situatie te vergeten. De beste oplossing is om een ​​therapeut te raadplegen. Op verschillende manieren zal hij degene kiezen die voor u geschikt is. Stel het bezoek aan de dokter niet uit - hoe ouder het probleem, hoe moeilijker het te overwinnen is, luister naar onze nuttige tips voor de algemene gezondheid.


Handel aan de leiding

Ik ben bang mijn baan te verliezen. Sommige van mijn vrienden werden ontslagen, ik werd alleen getroffen door een vermindering van de lonen, maar angst achtervolgt me en verhindert me om te werken.

Duidelijke beveiliging van het probleem. Angst kan leiden tot een syndroom van professionele burn-out. Wees niet bang, riskeer jezelf om op zoek te gaan naar een andere baan.

1. Je kunt je angst niet laten zien aan je baas of collega's. Anders zal er sprake zijn van 'bestuurlijk vampirisme'.

2. Begin met het onderzoeken van de arbeidsmarkt in uw specialiteit. Plaats cv in uitzendbureaus, vraag om uw gegevens te evalueren, stem tekortkomingen met het doel van hun eliminatie.

3. Als je wordt uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek, moet je gaan.

4. Vertel het niet aan collega's. Houd in gedachten, nu is er een omgekeerde trend - een toename van de belangstelling voor professionals.

Mijn zus kreeg de diagnose kanker. Artsen zeggen dat in het vroege stadium, er echte kansen zijn ... Maar de zuster is in de sterkste depressie.


Depressie is heel gebruikelijk in het shockstadium van aanpassing aan de ziekte. Deze staat is niet langer dan een week - de norm. Als u langer bent, dient u een arts te raadplegen. Wat kunt u zelf doen in de rol van assistent en psycholoog:

1. Probeer met je zuster te praten, toon je bereidheid om alle moeilijkheden samen te ervaren.

2. Krijg gedetailleerde informatie over de behandeling, dan zal de angst afnemen.

3. Besteed aandacht aan de woorden van de arts, over de echte kansen op herstel.

Volgens medische statistieken kan kanker, die in een vroeg stadium wordt ontdekt, in 90% van de gevallen worden genezen.

4. Het is belangrijk om over te brengen: het geloof in het succes van de remedie is de sleutel tot succes. De belangrijkste taak is om de angst voor ziekte en de toekomst van de zuster te verwijderen.

Bij de zoon - bij hem van 11 jaar - frequente bloedingen. 'S Avonds laat, wanneer er lessen op de binnenplaats worden gehouden, of als mensen hem zweren, bloeden ze hun neus.

Veelvuldig nasaal bloeden kan worden veroorzaakt door een aantal redenen:

1. Dichtbij het neusslijmvlies, de vasculaire plexus, die zelfs met lichte verwondingen bloedingen veroorzaakt.

2. De jongen komt in de periode van actieve hormonale aanpassing. Tegen deze achtergrond zijn er vaak verschillende functionele stoornissen van het autonome zenuwstelsel, die worden gekenmerkt door een toename van de bloeddruk en, als gevolg daarvan, neusbloedingen. Overbelasting op school en emotionele labiliteit verergeren de situatie alleen maar.

De KNO-arts en de neuroloog zijn specialisten die een jongen moeten raadplegen. Thuis voordat ik naar een dokter ga, adviseer ik je om de bloeddruk te meten in rust en tijdens overbelasting.


Je tanden zijn strak

De voortanden "boven en onder" in mij groeien scheef, alsof ze overlappen. En de beet is verkeerd.

Uw probleem kan alleen worden opgelost met behulp van beugels, omdat bij volwassen patiënten de correctie van de positie van de tanden door de plaat niet werkt. Gezonde tanden worden scheef, omdat ze niet in het gebit passen. Afhankelijk van hoeveel ruimte ontbreekt, zullen tactiek en het werk van de dokter worden gebouwd. Met een klein gebrek aan ruimte, is het mogelijk om interdentale scheiding te gebruiken - het verminderen van de breedte van de tand met behulp van speciale banden. Als er een ernstig gebrek aan ruimte is, worden tanden verwijderd (meestal de eerste tanden na de hoektanden in het zijgebied). Op 29-jarige leeftijd is het heel goed mogelijk dat er al gebroken tanden zijn in de laterale segmenten van de dentitie, die worden verwijderd om vrije ruimte te creëren en de positie van de tanden te corrigeren.


In het warme seizoen van airconditioning en tocht heb ik vaak SARS. Vraag een effectieve kruidenremedie, ik reageer niet goed op medicijnen.

Voor de behandeling van acute respiratoire virale infecties, virale influenza, acute en chronische bronchitis bij een volwassene, kunt u borstvoeding toepassen. De componenten zijn:

1. Berkbladlaag (mei) - 10 g

2. Primrose officinalis - 15 g

3. Sint-Janskruid geperforeerd -15 g

4. Brandnetel - 10 g

5. Ganzengad-gadget - 10 g

6. Medunitsa (longmedicijn) - 10 g

7. Sporesh - 15 g

8. Duizendblad - 10 g

9. Paardestaartveld - 10 g

10. Violet in drie kleuren - 10 g

11. Ledum van everzwijn - 10 g

Roer het mengsel. 1 eetl. dompel in een thermosfles, giet een glas met een kwart kokend water, laat het gedurende 15 minuten brouwen. (niet meer!). Na uitgieten in een glazen container met een strak deksel. Infundeer gedurende 30 minuten.

Stam.

Drink de collectie warm met 1/3 kopje 3 keer per dag gedurende 30 minuten. vóór het eten gedurende ten minste 2 weken.


belangrijk

Niet koken, opwarmen in een waterbad.

Ik heb problemen met de darmen. Na een overvloedige rijke maaltijd zijn er problemen met een stoel. Los het probleem alleen op met behulp van een laxeermiddel. Anders voel ik een zwaarte in mijn maag. Probeerde geen hoogcalorisch voedsel te eten - honger geeft geen rust.

Allereerst moet u afzien van het regelmatige gebruik van laxeermiddelen: dit veroorzaakt het verlies van lichaamsmineraalzouten (natrium, kalium, enz.), Wat de traagheid van de darm alleen maar verergert.


Zorg ervoor dat je de test doet voor een gezonde intestinale dysbiose, die de oorzaak kan zijn van je problemen. Als het syndroom is bevestigd, doorloop je een behandeling met natuurlijke medicijnen met een reeks nuttige bacteriën. Als de dysbacteriose niet is bevestigd, overweeg dan het volgende:

1. Het is noodzakelijk om zoveel mogelijk producten te eten die vezels bevatten - fruit, groenten, granen uit grof gemalen granen of volle granen.

2. Problemen met de darmen kunnen te wijten zijn aan een gebrek aan vocht - drink dagelijks minstens 2 liter water.

3. Om de normale werking van de darm te herstellen, is voldoende lichaamsbeweging noodzakelijk. Ademhaling van het buiktype, spanning en ontspanning van de spieren van de pers stimuleren het werk van de darm.

4. Na de maaltijd kunt u niet gaan liggen. Neem een ​​paar keer diep adem, maak een korte wandeling.

5. Activeer de darm om een ​​eenvoudige massage te helpen - cirkelvormige strepende bewegingen met de klok mee rond de navel.