Het vormen van een gezonde levensstijl voor kinderen

Het is geen geheim dat een gezonde levensstijl de sleutel tot succes is. En het moet vanaf de kindertijd worden gevaccineerd. In de juiste modus worden kinderen niet alleen lichamelijk gezond. Maar ook geestelijk, intellectueel. Door het kind aan te moedigen respect te tonen voor zijn gezondheid, doceren we tegelijkertijd respect en anderen. De vorming van een gezonde levensstijl voor kinderen is een integraal onderdeel van zorgzame ouders.

De drie belangrijkste componenten van het succes van het leven - lichamelijke gezondheid, hoge intelligentie, perfecte professionaliteit - maakten mensen altijd bang om te denken. Uitstaande leraren Ushakov, Makarenko, Sukhomlinsky onthulden een aantal zeer waardevolle voorzieningen voor de vorming van de persoonlijkheid van een jonge man. Een enorme rijkdom aan educatieve betekenis is belichaamd in klassieke kunst, religieuze en zakelijke literatuur. Ondertussen overtuigt de grote waarheid van de pedagogie: je kunt iemand leren die wil leren. Na de geboorte van een kind heeft de familie de grootste invloed op de ontwikkeling van zijn persoonlijkheid. Het is bewezen dat de fundamentele parameters van het fysieke en intellectuele potentieel voor het hele leven in de kinderschoenen staan, tot 2-3 jaar oud. Later zijn ouders, leraren, vrienden betrokken bij dit belangrijke werk.

Het is bekend dat rente, als een stimulans voor bepaalde acties, wordt geactiveerd door prikkels. Morele prikkels en tradities van het collectivisme, effectief werkend in de oude dagen, werden helaas in de vergetelheid geroepen. Ze werden nauwelijks gebruikt in de jaren 1990 toen de jongere generatie werd opgeleid. Hoewel deze ervaring in de 60-70s van de vorige eeuw met groot succes de kapitalistische landen, vooral Japan, hun voordeel deden. Is het omdat ze zo slim en rijk zijn? Hetzelfde systeem was in de Sovjet-Unie, zij het met zijn eigen bijzonderheden. Vandaag proberen leraren ze nieuw leven in te blazen. Maar deze tradities, zoals gezondheid, zijn gemakkelijk te verliezen - het is veel moeilijker om te herstellen. Bovendien heeft de markteconomie belangrijke aanpassingen aangebracht aan het moderne leven, persoonlijke prioriteiten en ambities van mensen. Daarom lijkt het vandaag zeer effectieve en financiële prikkels die jongeren aanmoedigen tot een gezonde levensstijl. En ook administratief, waarbij wordt gestraft voor afwijkingen van gevestigde gedragsnormen. Ouders en leerkrachten moeten voldoende bekwaam zijn in deze zaken om vakkundig alle drie de groepen incentives in hun educatieve functies te gebruiken.

Wat zijn de mogelijkheden, bijvoorbeeld van materiële prikkels voor het vormen van een gezonde levensstijl? Een kind, een tiener, moet, met het voorbeeld van zijn ouders, zien dat het materiële welzijn van het gezin, en dus ook van hemzelf, rechtstreeks afhangt van een goede gezondheid. Een goede gezondheid stelt je immers in staat om goed te verdienen en carrière te maken. Wees altijd geïnteresseerd in welke doelen uw kind zakgeld uitgeeft. Aan schadelijke snoepjes, bier, sigaretten? Of om een ​​abonnement op het zwembad of op de ijsbaan te kopen? Tenslotte hebben moderne kinderen altijd geld en we geven ze, ouders! Probeer ze doelgerichter te gebruiken, als een materiële stimulans voor de gezondheid!

Tegelijkertijd moeten onze kinderen zich er goed van bewust zijn dat een voorkeur voor alcohol, roken, drugs hen kan doen botsen met de wet, om vastgestelde sociale normen te schenden. Roken op plaatsen waar het verboden is, brengt bijvoorbeeld een administratieve boete met zich mee. Omdat een persoon vrij is om over zijn eigen gezondheid te beschikken. Maar als zijn gedrag, acties een bedreiging voor de gezondheid van andere mensen vormen, moet hij worden gestraft. En deze triviale waarheden uit de eerste jaren moeten in het gezin worden gevaccineerd.

De wetenschappelijke en technologische revolutie heeft geleid tot een sterke daling van de fysieke inspanning van de mens in alle levenssferen. Jonge mensen hoeven zich niet langer voor te bereiden op het werken met hoge spierbelasting. De vereisten voor de algemene educatieve, intellectuele opleiding van de jongere generatie zijn verhoogd. Lang uitkomen aan de balie van de school, aan het universitaire publiek, aan de computer en aan het robotica-systeem heeft een negatieve invloed op de stofwisselingsprocessen in het menselijk lichaam. Occlusie van aderen, stenen in de kanalen, spieratrofie - veelvoorkomende gebreken in de menselijke gezondheid in alle landen van de wereld.

Moedig daarom op elke mogelijke manier uw kinderen aan om actief te recreëren, in cirkels en secties over interesses te studeren. De stimulus van dergelijke associaties is de verheffing en verrijking van het individu. En zo'n persoon zal zichzelf niet toestaan ​​om licht van zijn gezondheid te nemen. Waarom geven leraren en ouders veel om de problemen die worden opgeworpen? Daar zijn twee belangrijke redenen voor. We staan ​​immers niet onverschillig tegenover welke fysieke en morele kwaliteiten onze kinderen zullen hebben om na schooltijd te studeren of te werken. En onze ervaring overtuigt ons: er is een directe relatie tussen de vorming van een gezonde levensstijl van kinderen en hun succes in het leven. Op dit hangt af van en goed leren, en de houding in het team en zelfs materiële welzijn. Beste ouders, wees niet lui om het respect van een kind voor iemands gezondheid te vormen!