Het is belangrijk om altijd de gelegenheid te hebben om frustratie te uiten of om te bespreken wat er mis lijkt te zijn aan jou. Vergeet niet dat dit niet is wat je zegt, maar hoe zeg je dat!
Zorg ervoor dat je genoeg tijd hebt om echt lang over je verschillen te praten.
Als u uw partner probeert te stoppen op weg naar zijn werk of hem belt tijdens de lunch, is er een grote kans om ontevreden te blijven en niet herkend te worden vanwege tijdgebrek. Als dit belangrijk is, ga dan akkoord met een moment waarop u de kwestie kunt bespreken. Uw aandacht voor de persoonlijke tijd van de man zal u een krediet van vertrouwen geven, dat hij u zal tonen bij het bespreken van het probleem.
Vind niets uit!
Het is onmogelijk om precies te weten wat er gebeurt, totdat je het echt hoort van je partner. Probeer je niet voor te stellen wat hij denkt, vraag het gewoon. Dit zal je helpen om problemen te voorkomen en te voorkomen dat de enorme misvattingen tijd kosten, wat je aan een gesprek kunt besteden.
Interfereer niet met het verleden in dit gesprek. Als je het probleem wilt oplossen, laat de partner dan voelen dat het echt oplosbaar is. Wanneer je het verleden verhoogt, maak je duidelijk dat ongeacht alle veranderingen en inspanningen die hebben plaatsgevonden, je nog steeds denkt dat de fout bij de partner ligt. Waar zijn de prikkels voor verbetering?
Als je je ergens vergist - verontschuldig je! Stel niemand uit en probeer het niet te verwijten. Als je de belofte hebt gebroken, iets gezegd of gedaan hebt dat je niet zou willen toegeven, dan is de verontschuldiging of compensatie alleen van jou afhankelijk. Niet alleen zul je je beter voelen vanuit het bewustzijn van je vermogen om eerlijk te zijn, maar je man zal ook leren om je te vertrouwen, wetende dat je je verantwoordelijkheid voelt.
Onderbreken voordat de situatie de limiet bereikt.
Als je voelt dat je boos wordt - rust 15 minuten, loop, luister naar muziek, doe iets in huis om je woede te verdrijven.
Maak geen ruzie voor vrienden.
Je waarschuwt de partner automatisch wanneer je de belangrijkste problemen voor andere mensen begint te vinden. Bovendien wordt onenigheid, in plaats van een persoonlijk probleem, een publieke kennis. Bekijk het vanuit de positie van je partner. Zou je een echt eerlijke en open discussie kunnen leiden als er een leger tegen je zou zijn? Mee eens dat je praat over wat er gebeurd is ver weg van onnodige ogen en oren.