Gember als middel om gewicht te verminderen
Traditionele genezers gebruiken gember als een verdovingsmiddel, carminative, diaforetisch, tonic, antibacterieel, cholagogue, die ontstekingen verwijdert, die genezing bevorderen. De eigenschappen worden ook gebruikt voor gewichtsverlies. Traditionele geneeskunde gebruikt gember als een middel dat, volgens de oosterse artsen, in staat is om het bloed te verdunnen, wat betekent dat de middelen op basis van de gemberwortel metabolische processen verbeteren en bijdragen tot de verwijdering van toxines uit het lichaam, cholesterol en overtollige vloeistof. Gember werkt perfect op het spijsverteringskanaal en helpt het voedsel te verteren. Bij gebruik van gember worden slakken en toxines niet gevormd. De laxerende eigenschap van de gemberwortel wordt gebruikt om gewicht te verminderen en gewicht te verliezen.
Als, vóór, zeg, lunch, een remedie neemt die de "gehoornde wortel" omvat, dan is het voedsel gemakkelijker te verteren, en ook zal het helpen om toxines uit het lichaam te verwijderen. U kunt het als volgt proberen voor te bereiden. Een theelepel geraspte wreef op een fijne rasp met 3 druppels citroensap en een snufje zout en dit alles te eten, maar drink geen water.
Gember voor gewichtsverlies: drankjes.
Gember: hoe nemen we af om af te vallen?
Nadat de theecursus voorbij is, moet je hem soms brouwen, zodat het lichaam het effect niet vergeet en zonder fouten werkt.
Gember kan regelmatig worden genomen door een stuk ervan in een theepot te gooien naar gewone thee. Je kunt ook een schijfje citroen toevoegen, maar misbruik de citroen niet vanwege de scherpte die de smaak kan krijgen.
U kunt toevoegen aan thee en honing, maar zet het niet in heet water om te voorkomen dat u nuttige eigenschappen verliest. Je kunt het eten met een lepel, om zo te zeggen, een snack. Gemberthee heeft een sterk verkwikkend effect, dus drink het niet voordat je naar bed gaat. Om het beste effect te bereiken, moet je dagelijks tot twee liter thee drinken, maar nogmaals, niet voordat je naar bed gaat.
Als je een fan bent van groene kruidenthee, voeg dan ook een stukje "gehoornde wortel" toe, dat de eigenschap heeft om de eigenschappen van andere medicinale planten te verbeteren.
En nu is het tijd om een aantal recepten met gerechten en drankjes met gemberwortels te brengen.
Dranken voor gewichtsverlies: koken
Gemberthee met knoflook.
De wortel wordt geklaard, fijn gesneden, knoflookteentjes worden ook gesneden, alleen in cirkels. We zetten gember met knoflook in een thermoskan, giet kokend water en staan erop voor ongeveer een uur, filter dan en keer terug naar de thermoskan. Het eten van thee wordt aangeraden vanuit kleine kopjes.
Gemberthee met sinaasappel.
Meng de gember voorzichtig (bij voorkeur in een blender), hak hem voorzichtig fijn, kardemom en munt, giet alles met steile kokend water en laat het 30 minuten intrekken, laat alles afkoelen, voeg citroen en sinaasappelsap toe. Als de thee is afgekoeld, kun je honing toevoegen. Het drankje is erg verfrissend, dus het is beter om het koel te drinken in de zomerse hitte.
Gemberthee met vossebes.
Neem gember, gedroogde kruidencranberries (1 theelepel) en, naar smaak, honing.
We brouwen gember met veenbessen, staan een halfuur, filteren en koelen, voegen honing naar smaak toe. Thee normaliseert het werk van de nieren, verwijdert overtollig vocht en verwijdert ontstekingsprocessen.
Gembersalade voor gewichtsverlies
Meng alles, pre-chop en tank bij met olie.
Het recept is eenvoudig, maar erg handig, omdat de verhouding van ingrediënten een gunstig effect heeft op het hele lichaam. Wanneer je deze salade gebruikt, worden alle organen van het lichaam gestimuleerd en stemt hij zichzelf af op de natuurlijke ritmes die in hem zijn ingebed.