En zo niet, en hebt u ARVI nog steeds? Begin de ziekte te bestrijden!
Misschien, vóór de zwangerschap, ben je gewend om de ziekte op je te nemen, maar nu is dit gewoon onacceptabel in jouw situatie! Denk er eens over: je lichaam heeft al een dubbele belasting, en dan is er een verkoudheid. Er is waar ongelooflijke vermoeidheid en zwakte, lage bloeddruk verschijnen. Bovendien, als u de ziekte op uw voeten draagt en niet in bed, zoals verwacht, loopt u het risico op complicaties tijdens de zwangerschap. Dus speel niet met vuur!
Als u werkt - dringend ziekteverlof, zo niet - uitstellen voor de periode van de ziekte alle binnenlandse en andere gevallen. Nu is het belangrijkste om te gaan liggen. Vraag de dokter niet om u zoveel mogelijk medicijnen voor te schrijven om zo snel mogelijk beter te worden. Vergeet niet dat hoe sterker het geneesmiddel is, hoe meer bijwerkingen het kan veroorzaken. Bovendien hebben ze dergelijke medicijnen nog niet uitgevonden waardoor ze in één keer kunnen worden genezen. In ARVI moeten in ieder geval meerdere dagen verstrijken voordat de temperatuur daalt, een hoest, een loopneus, zwakte en andere onaangename symptomen zijn verdwenen.
Nu is het meest ongewenst voor u het gebruik van antibiotica. Ja, ze zijn niet nodig in ARVI, omdat de virussen niet werken. Ze nemen alleen hun toevlucht in het geval van ernstige complicaties.
Over het algemeen, wat betreft de ontvangst van welke medicatie dan ook - lees voordat u ze gebruikt de annotatie zorgvuldig door, of het mogelijk is om dit medicijn toe te passen op toekomstige moeders. Vooral attent en voorzichtig moet je zijn als de draagtijd tot 12 weken is. Het is tijdens deze periode dat de baby alle systemen en organen legt, en de invloed van eventuele voorbereidingen is hoogst ongewenst.
Er zijn verschillende aanbevelingen uit de categorie "eerste hulp" met de eerste tekenen van verkoudheid.
1. Zodra u voelt dat u ziek begint te worden, heeft u een doorzicht in de keel, begint een loopneus, overwint zwakte enz., - start u regelmatig met het gebruik van warme dranken. Het beste van alles, als het een infusie is van twijgen en frambozenbladeren, thee met frambozen of citroen, melk met honing.
2. Schakel over naar licht, caloriearm voedsel. Het organisme moet nu alle krachten richten op niet de vertering van voedsel, en op de strijd tegen een ziekte.
3. Als de Pershit in de keel zit, wordt het een beetje makkelijker om stukjes citroen te zuigen zonder (!) Suiker.
4. Beperk het gebruik van zout tot het maximum. Het is zeer bevorderlijk voor het verschijnen van oedeem en ze verhogen op hun beurt de benauwdheid van de neus.
5. Snijd de fijne knoflook en uien, spreid ze over borden en schik ze door het hele appartement. Dit is niet alleen een remedie voor de verkoudheid, het helpt ook om de kans op andere mensen in het gezin te verminderen.
6. Met pijn in de keel, is er niets beter dan spoelen. Het beste voor dit doel zijn afkooksels van eucalyptus, salie, kamille, calendula, eikenschors. Uitstekende oplossing van 1 theelepel helpt ook. frisdrank, 1 theelepel zout en 1-2 druppels jodium.
7. Hoesten zal helpen bij inademing met essentiële oliën van hondsroos, eucalyptus, kamille, tijm. U kunt een speciale inhalator gebruiken, of u kunt gewoon een paar druppels etherische olie in een pot kokend water laten vallen, eroverheen buigen, bedekt met een zakdoek. En inhaleer de helende stoom.
8. Gebruik natte wraps om de temperatuur te verlagen. Maak de plaat van een natuurlijke doek nat met water op kamertemperatuur, knijp goed uit. Strip je vervolgens naakt, wikkel in dit laken en ga naar bed, verstop je van boven met een warme deken.