Obesitas bij kinderen 1 graad, oorzaken

Overgewicht wordt overmatige ophoping van vetweefsel in het lichaam genoemd, waardoor het gewicht met meer dan 20% toeneemt in vergelijking met het ideaal voor een bepaalde leeftijd en geslacht. In de afgelopen 20 jaar is het aantal zwaarlijvige kinderen sterk gestegen, verontrustend. Het is zo geweldig dat er reden is om te praten over een wereldwijde 'epidemie van obesitas'. Obesitas gaat niet alleen gepaard met gewichtstoename, maar ook met fysieke en fysiologische aandoeningen, die een ernstig probleem vormen.

In deze omstandigheden, het belang van preventie en vroege behandeling van obesitas, leren details in het artikel over "Childhood obesity 1 degree, the reasons."

Enkele oorzaken van obesitas 1 graad

Gevolgen van obesitas bij kinderen

De ernstigste gevolgen houden verband met de ontwikkeling van de psyche van het kind en het risico op ernstige ziekten op volwassen leeftijd.

Geestelijke gevolgen van obesitas 1 graad:

- Laag zelfrespect

- Slechte schoolprestaties

- Vervormde ideeën over jezelf, vooral in de adolescentie

- Introversie, vaak met asocialiteit daarna.

De meeste ziekten bij obese kinderen komen eerder tot uiting dan bij kinderen zonder overgewicht.

Hiertoe behoren de redenen:

- Hypertensie

- Hoog cholesterolgehalte

- Diabetes

- Ademhalingsziekten

- Ziekten van de huid

- Slaapstoornissen (slaapapneu)

- Ziekten van botten en gewrichten

Hypogonadisme. De afname van testosteronniveaus bij mannen leidt tot de groei van vetweefsel en obesitas.

Behandeling van obesitas bij kinderen 1 graad

De belangrijkste elementen voor de behandeling van obesitas bij kinderen zijn goede voeding en lichaamsbeweging. Bij het observeren van het gewicht van opgroeiende kinderen is het belangrijk om ervoor te zorgen dat het constant blijft totdat groei wordt toegevoegd. Om te controleren hoeveel calorieën het kind verbruikt, is het raadzaam om een ​​voedingsdeskundige te raadplegen. Hij legt uit hoe de porties worden berekend, maakt het menu op en kiest diëten. Vergeet niet dat een dik kind geen volwassene is, het groeit snel. De consumptie van bepaalde voedingsmiddelen moet beperkt zijn, maar de voeding van het kind moet evenwichtig en divers zijn. Voor oefeningen moet u elke dag 30 minuten doorbrengen: sportspellen, joggen en krachtig wandelen, zwemmen en fietsen. Bij de behandeling van obesitas is gedragstherapie nuttig. Het is het beste om het kind over te halen om een ​​constante registratie te houden van fysieke activiteit en voedselinname. Er moet niet voor de tv staan, maar aan tafel zitten, het kind strikt op een bepaald moment eten geven, zodat hij eraan wenkt goed te eten, en niet 'kusochnichat'. Om het zelfvertrouwen van het kind te verbeteren, prijs hem voor een positieve benadering en aandacht voor zijn gewicht. Nu weten we hoe het kind obesitas van 1 graad, de oorzaken van de ziekte.