Samenstelling van vitaminecomplexen voor zwangere vrouwen

In het lichaam van een vrouw tijdens de zwangerschap is vooral de behoefte aan minerale stoffen en vitamines toegenomen. Daarom worden zwangere vrouwen voorgeschreven met speciale vitamine-mineraalcomplexen voor preventief gebruik. Maar dit betekent niet dat een vrouw geen reguliere vitaminen meer nodig heeft, omdat het tekort aan bepaalde stoffen die een vrouw nodig heeft, in bijna alle vitaminen- en mineralencomplexen beschikbaar is. Laten we eens kijken naar de samenstelling van vitaminecomplexen voor zwangere vrouwen.

Welke stoffen heeft de aanstaande moeder nodig op deze of gene zwangerschapsduur

De behoefte aan vrouwen in vitaminen en mineralen is niet zo hoog in de eerste weken van de zwangerschap. Ze heeft in principe jodium en foliumzuur nodig. Probeer daarom in het eerste trimester van de zwangerschap (tot 12 weken) geen speciale vitaminecomplexen voor te schrijven, het is beter om geen synthetische vitamines te nemen.

Foliumzuur beschermt de foetus tegen aangeboren afwijkingen, de behoefte kan worden gedekt door het eten van kalfslever, rode biet, kool en spruitjes, groene bladgroenten, peulvruchten, bananen. Jodium is betrokken bij de vorming van schildklierhormonen, de ontwikkeling van het foetale brein, evenals de intelligentie in de latere jaren van het leven, hangt van hen af. In het eerste trimester van de zwangerschap kan de behoefte aan jodium worden gedekt door het eten van gejodeerd zout en zeevruchten.

In het tweede trimester van de zwangerschap neemt de behoefte aan vitamines en mineralen sterk toe, het is al moeilijk om dit alleen met voedselproducten te compenseren. Vitamine-minerale complexen komen te hulp. Ze worden tijdens de zwangerschap voorgeschreven, cursussen met kleine pauzes. Alle vitaminen en mineralen nemen deel aan de "constructie" van foetale cellen, waarbij een normaal metabolisme in het lichaam van de moeder wordt gehandhaafd. Vooral nuttig zijn mineralen zoals fosfor (vormt tanden en botweefsel), ijzer (voorkomt de anemie van zwangere vrouwen), calcium (neemt deel aan de vorming van foetale weefsels en in veel vitale processen), magnesium (ondersteunt het werk van het hart, remt contractie van de baarmoederspieren die voorkomt een miskraam).

Zwangerschap in het lichaam van een vrouw kan veranderingen in het werk van de nieren en de lever veroorzaken (waaronder een schending van de uitscheiding van toxische stoffen uit het lichaam), het cardiovasculaire systeem, verschillende endocriene veranderingen, vertragen of versnellen van metabolische processen. Dientengevolge, wanneer u eerder getolereerde medicijnen krijgt, kunt u een onverwachte reactie krijgen, is er gevaar voor medicijnallergie en soms zelfs volledige intolerantie. In dit geval moet u stoppen met het nemen van vitamines en ten koste van natuurlijk voedsel om het gebrek aan vitaminen en mineralen goed te maken.

Samenstelling van complexen voor aanstaande moeders

Vitamine-minerale complexen voor zwangere vrouwen worden veel vrijgegeven, maar ze zijn niet gelijk, dus vaak benoemt de arts de complexen individueel, rekening houdend met de toestand van de zwangere vrouw, haar persoonlijke behoeften.

Kenmerken van de meest bekende vitaminen-mineraalcomplexen:

Daarnaast zijn er veel meer vitaminen- en mineralencomplexen voor aanstaande moeders, om te begrijpen welke de arts van het consult van een vrouw zal helpen.