Laten we beginnen met preventie, om ze te vermijden, moet je niet alleen je huid maar ook wat je eet , in de gaten houden. Vaak striae verschijnen niet alleen in de loop van de zwangerschap, maar ook als gevolg van hormonale onbalans of omgevingsfactoren, maar kunnen het gevolg zijn van onjuiste voeding. Om dit te voorkomen, moet u het verbruik van grote hoeveelheden conserveermiddelen, koolhydraten en vetten verminderen. Over het algemeen zijn frites, patat, cheeseburgers en hamburgers een garantie voor het verschijnen van striae.
Welke voedingsmiddelen moeten worden geconsumeerd zodat striae niet verschijnen? Om het risico op striae te verminderen, kan het gebruik van eiwitten, vitamines, kaliumverrijkte voedingsmiddelen, massages en contrastdouches helpen. Als u besluit om op dieet te gaan, vergeet dan niet om speciale crèmes, lotions en oliën te gebruiken. Met een sterke gewichtsvermindering, zal het uiterlijk van striae niet minder waarschijnlijk zijn dan wanneer u een sterk verhoogd gewicht hebt. De beste manier om striae te voorkomen, is de huid hydrateren. Dit alles heeft te maken met preventieve maatregelen.
En als de streamers al verschenen? Er zijn verschillende manieren om ze te elimineren. Natuurlijk kun je geen 100% resultaat garanderen, het hangt er allemaal vanaf hoe lang deze striemen je hebt. Hoe ouder ze zijn, hoe kleiner de kans dat ze volledig zullen verdwijnen. Als de striae niet meer dan anderhalf jaar verscheen, dan kun je, als je het juiste complex kiest, er helemaal vanaf komen of ze bijna onzichtbaar maken. Je kunt striae ook thuis verwijderen.
Met behulp van etherische oliën
In dit plan zal amandelolie effectief zijn. Bereid de bodylotion voor, hiervoor nemen we een theelepel amandelolie en mengen het met 8 druppels rozemarijnolie. Het resulterende mengsel moet elke dag worden ingewreven.
Peeling Cream
Om het te halen, hebben we een eetlepel amandelolie, 150 ml natuurlijke yoghurt en een schil van 1 citroen nodig. Laten we de citroenschil wrijven en mengen met de rest van de ingrediënten. De resulterende massa wordt gedurende 20 minuten op de probleemgebieden aangebracht. Maar voordat je deze peelingcrème afwast, moet je de huid een beetje masseren. Deze procedure moet twee keer per week worden uitgevoerd.
bad
Voeg aan het bad 2 druppels muscatolie, 3 druppels wierook, 6 druppels neroli, 2 druppels geraniumolie, 5 druppels etherische olie van sinaasappel toe. Je moet weten dat het lichaam essentiële oliën moet worden aangebracht door knijpende bewegingen. Dit zal een uitstekende massage zijn en dan zal de huid minder uitrekken.
Bad voor het geven van huidelasticiteit
Neem 3 druppels lavendelolie en 2 druppels kamilleolie. We gieten in een eetlepel zoute olie en lossen dit zout op in warm water. Deze baden worden goed gecombineerd met massagemengsels en lotion. Het complex combineren van dit alles kan leiden tot een mooie en gezonde huid.
mummie
- Wrijven
Meng 1 gram mummie met een eetlepel essentiële olie. Deze samenstelling wordt ingewreven voordat ze naar bed gaat.
- Cream
Neem een gram mummie en verdun een lepel gekookt water. De resulterende samenstelling wordt gemengd met 80 gram babycrème. Wrijven eenmaal per dag. Vergeet niet dat deze crème in de koelkast moet worden bewaard.
- Lotion
Neem 50 ml melk voor een vetarm lichaam en 4 gram mummie en roer goed. Ben elke avond van toepassing.
Lotion van striae
Neem twee druppels wierookolie, twee druppels neroli-olie en twee druppels lavendelolie. Deze lotion moet dagelijks worden gebruikt na het douchen. Wrijven met voorzichtige bewegingen, op die plaatsen waar u striae hebt.
Massage-mengsel dat tijdens de zwangerschap kan worden gebruikt door striae op de borst Neem 3 druppels sinaasappelolie, een eetlepel zoete amandelolie, 3 druppels geraniumolie.
Meng met dit mengsel de borst zachtjes. Wanneer de borst begint te stijgen, moet u deze massageprocedure starten. We doen het een keer per week, voorzichtig en heel netjes.
Van de oude striae op je buik zal je helpen masseren met dit mengsel:
Neem 2 druppels mandarijnolie, 2 druppels neroli-olie, 2 druppels lavendelolie, 50 ml tarwekiemolie.
Lotion voor de huid met striae
Neem twee druppels lavendelolie, twee druppels wierookolie, de druppels neroli-olie. Deze lotion elke dag, we smeren de huid, maar alleen op die plaatsen waar striae verscheen.
Preventie van striae op de heupen en buik
Neem een eetlepel jojoba-olie en 3 druppels petit graham-olie. Een dergelijke massage voor zwangere vrouwen moet worden gedaan vanaf de 5e maand van de zwangerschap, om de andere dag. Dan zullen striae nooit verschijnen.
Natuurlijke crème-peeling van striae
Neem een citroenschil, geraspt op een kleine rasp, een eetlepel amandelolie, 150 ml natuurlijke yoghurt.
Mengsel voor massage van striae op de borst
Neem een eetlepel olie uit zoete amandelen, 3 druppels geraniumolie, 3 druppels zoete sinaasappelolie.
Toepassing van het wegwerken van striae
Neem 3 druppels rozenhoutolie en 5 druppels olie uit tarwekiemen. Meng deze oliën en breng dit mengsel voorzichtig in de huid, waar striae is.
Nu weten we wat striae is en hoe ze thuis worden behandeld. We hebben de meest effectieve recepten gegeven in de strijd tegen striae. Zorg goed voor jezelf, hou van je lichaam en jezelf, want het is veel goedkoper en gemakkelijker om het probleem te voorkomen dan om de gevolgen ervan op te lossen.