Wetenschappers zijn er zeker van dat alleen mannen een orgasme-orgasme kunnen krijgen. Voor de mooie helft van de mensheid was het niet geprogrammeerd. En alleen evolutie heeft gediend als een gelegenheid voor de convergentie van mannelijke en vrouwelijke seks in de wens om een orgasme te ontvangen.
Echter, volgens statistieken hebben veel vrouwen in het algemeen nog nooit een orgasme in hun leven ervaren, wat vaak hun gezondheid schaadt. Degenen die geen regelmatig seksleven hebben, kunnen te maken krijgen met vrouwelijke ziekten.
Bij vrouwen die een orgasme ervaren (geen betekenis op welke manier), neemt het risico op morbiditeit juist af.
Soorten vrouwelijk orgasme
Er zijn verschillende soorten orgastische vrouwen, waarvan er één clitoraal wordt genoemd. Dit is wanneer een seksuele partner de clitoris van zijn partner stimuleert met zijn vinger, tong, lid.
Ook wordt masturbatie beschouwd als een van de meest aanbevolen manieren om dit orgasme te bereiken.
Om een ander type orgasme te bereiken, is vaginale stimulatie van de vagina noodzakelijk. De kracht en de duur van een dergelijk genot wordt beïnvloed door de grootte van de penis en de snelheid van zijn beweging. Hoe sneller de stimulatie, hoe sneller de vrouw het plezier ervaart.
Uterusorgasme wordt bereikt door de baarmoederhals te stimuleren met behulp van een mannelijk lid. Het hangt ook af van de grootte van het mannelijk geslachtsorgaan.
Met tedere kussen en strelingen kan een extragenitaal orgasme ontstaan. Dit orgasme wordt echter ervaren door slechts een op de twintig van de eerlijke seks.
Veel dames kunnen alleen een clitoraal orgasme ervaren en slechts enkele ervaren vaginale bevrediging.
Er is een mening dat het gevoel van een privaat orgasme feller is dan dat van een clitoris. Seksuologen merken echter op dat de kwaliteit van het ene en het andere orgasme hetzelfde is.
Het verschil, dat door veel vrouwen wordt gevoeld, is alleen in psychologische perceptie.
Volgens de meeste seksuologen is de enige manier om een orgasme bij een vrouw te krijgen, training.
Kegel-oefeningen worden erkend als een van de beste manieren om de leringen van het orgasme te ontwikkelen. Deze oefeningen omvatten verschillende delen:
Langzame compressie
U moet uw spieren belasten zoals u wilt stoppen met plassen. Dan moet je langzaam het aantal berekenen en ontspannen. Hierna houdt u de spieren vast en houdt u ze gedurende 30 seconden in deze positie. Dan kunt u langzaam ontspannen.
Het is noodzakelijk om een beetje spier te knijpen en deze gedurende 10 seconden in deze staat te houden. Knijp dan harder. Het is noodzakelijk om de spieren tot tienmaal in de spieren te persen. Ontspannende spieren volgen hetzelfde principe.
afkortingen
Het is noodzakelijk om de spieren te belasten en snel te ontspannen.
Uitduwen
Probeer te verstevigen, zoals tijdens de bevalling. Deze oefening spant niet alleen de kruisspieren, maar ook de buikspieren. Bovendien komt er een gevoel van spanning, ontspanning van de anus.
Begin met trainen met 10-15 compressies, samentrekkingen en ejecties. Voeg om de tien dagen een paar oefeningen toe tot ze 40 worden. Om je spieren te samentrekken met de partner.
Maar het belangrijkste is dat als je er niet in slaagt om van vaginaal orgasme te genieten, dit geen reden is voor de stoornis. Na een climax orgasme duwt seksuele partners naar onvoorstelbare vindingrijkheid en fantasie in liefkozingen.