Sommige moeders die uit het ziekenhuis zijn ontslagen, durven niet lang met hun baby's uit te gaan, omdat ze bang zijn dat het de baby zal schaden. Maar dit is niet het geval, wandelingen met een baby zijn gewoon noodzakelijk - dit komt door veel factoren, overweeg ze.
Dan nuttige wandelingen voor baby's
Het is absoluut noodzakelijk om in de open lucht te zijn. Elixer van groei en een prachtig "medicijn" is frisse lucht voor de baby. Het feit is dat zuurstof eenvoudig noodzakelijk is voor een groeiend organisme. Verzadiging van het lichaam met zuurstof heeft een gunstig effect op de zich ontwikkelende hersenen van de baby. Voldoende zuurstof is ook nodig voor kruimels, net als voeding.
Op elk moment van het jaar zijn dagelijkse wandelingen in de frisse lucht nodig voor het kind. In de frisse lucht zitten verhoogt de eetlust van de baby. Deze lucht helpt de immuniteit te versterken, de juiste ontwikkeling van de huid, versterking van het ademhalingssysteem. De jongen, die in huis huilt, kalmeert en valt op straat in slaap.
Het is bewezen dat zonlicht nodig is voor een goede ontwikkeling. Tijdens de groei, en snel, wordt bij 35% van de jonge kinderen een ziekte van rachitis waargenomen. Een ideaal middel voor preventie is zonlicht. Onder invloed hiervan produceert het kind vitamine D, een medicijn voor rachitis.
Maar zonlicht betekent niet dat je direct op een kruimel zonlicht valt. Dergelijke stralen moeten worden vermeden. Ultraviolette straling voor een zeer gevoelig organisme is gevaarlijk. Het kind kan zonnebrand krijgen. De baby heeft een zeer zachte huid en licht, er zitten weinig pigmentcellen in, die nodig zijn voor de productie van melanine, die de huid beschermt tegen ultraviolette stralen. Als hij met zijn baby in een schaduwrijke plek is, krijgt zijn lichaam voldoende vitamine D in voldoende hoeveelheid. Bovendien is het wenselijk om een plek te kiezen om te wandelen met schone lucht.
Ook zijn wandelingen met de baby noodzakelijk voor het beheersen van een nieuwe ruimte, om zich aan te passen aan temperatuurschommelingen, die niet in de kamer zijn. Maar voor wandelingen op straat is natuurlijk een geleidelijke gang van zaken vereist.
Wat je moet weten om de kruimel uit de weg te ruimen voor een wandeling
Het meest problematische probleem voor ouders is wanneer je na het verlaten van het kraamhuis moet beginnen met lopen met de baby? Als je baby in het warme seizoen is geboren, begin dan met uitlaten in frisse lucht direct na ontslag, niet langer dan 7 minuten, en als het op straat ijzig is, dan 3 tot 5 minuten. Bij vorst is het noodzakelijk om de tijd op straat elke dag 2 tot 3 minuten te verlengen, en bij warm weer kunt u de tijd elke dag met 5-7 minuten verlengen. Al 3-4 maanden van het leven kruimels een wandeling in de frisse lucht kan de hele dag worden gedaan. In de winter moet de baby geleidelijk meer tijd aan de straat besteden, tot 4 uur per dag. Op straat kun je de baby verschillende keren nemen.
Voor kruimels is winterlucht nuttiger, omdat het veel vers en meer verzadigd is met zuurstof. Ook in de winterlucht zijn er veel negatieve ionen, en ze versterken perfect het lichaam, dragen bij aan de versterking van het zenuwstelsel, de uitzetting van de bronchiën en het verwijderen van koliek in de buik. Bovendien is de lucht in de winter schoner, omdat sneeuw negatieve stoffen uit de lucht absorbeert (uitlaatgassen, stof, enz.). Voordat je uitgaat met het kind op straat, zorg dan voor het water dat je alleen maar mee moet nemen. Het is een feit dat baby's vaker dorst hebben dan volwassenen. Je moet weten dat de baby de kou beter verdraagt als deze vol is. In het geval dat de straat te ijzig is of het regent, sterke wind, dan is het goed om deze dag de baby op het balkon uit te schakelen.
Tijdens wandelingen, vooral bij warm weer, probeer de kruimels niet te eten, want het zal hem alleen maar schaden. Controleer regelmatig de uitloop van de baby, als het koud is, dan is de baby koud. Bij sterke wind dekking bieden. Bedek het oppervlak van de kruimel niet met een hoek van de luier. Dit maakt het niet alleen moeilijk voor het kind om te ademen, maar biedt ook geen mogelijkheid om in het zonlicht te dringen. Als je voor een lange wandeling met de baby gaat, zorg dan voor eten, extra kleren en water. Als buitenshuis de luchtvochtigheid meer dan 85% is, is het beter om de reis naar de straat te annuleren. Wandelen in de frisse lucht met baby's komt niet alleen de kinderen ten goede, maar heeft ook een positieve invloed op de ouders.