Wat zijn oestrogenen en in welke voedingsmiddelen zitten ze?

Oestrogenen zijn vrouwelijke geslachtshormonen, die meestal worden geproduceerd in vrouwelijke eierstokken. Bij de mens wordt dit hormoon geproduceerd in de eierstokken of in de corticale laag van de bijnieren. Hun tekort of overmaat heeft een negatief effect op de gezondheid en het welzijn van een persoon. Wat zijn oestrogenen en wat ze beïnvloeden, lees hieronder.

Wat zijn oestrogenen bij vrouwen?

Oestrogeen is een vrouwelijk hormoon dat de puberteit en de voortplantingsfunctie beïnvloedt. In de meeste gevallen worden deze hormonen gevormd in de eierstokken. Zelfs in het uiterlijk van het meisje, kun je bepalen of ze normaal gesproken de hoeveelheid oestrogeen heeft. Als u "vrouwelijke" vormen heeft, dwz. grote borsten, dunne taille en brede heupen, dan is de hoeveelheid van een onderdeel in je lichaam normaal.

Wat beïnvloedt oestrogeen?

Zoals hierboven geschreven, is dit soort hormonen verantwoordelijk voor seksuele en reproductieve functies. Ze zijn verantwoordelijk voor de ontwikkeling van de borstklieren en baarmoeder, en creëren de juiste omgeving voor conceptie en levensvatbaarheid van de foetus.

Daarom is het zo belangrijk dat de hoeveelheid van dit hormoon in het vrouwelijk lichaam normaal is. Hoe te zijn, als het lichaam oestrogeen mist?

Eerst moet u contact opnemen met een arts die u vraagt ​​een bloedtest te doen. Daarna zal de juiste behandeling worden voorgeschreven. Mogelijk krijgt u hormonale medicijnen of anticonceptiva voorgeschreven, die oestradiol bevatten, wat bijdraagt ​​tot de vorming van oestrogeen.

Naast medicamenteuze behandeling, kunt u op een speciaal dieet gaan zitten. Er zijn veel producten die bijdragen aan de productie van dit hormoon in het lichaam.

Laten we kijken naar wat oestrogenen bevatten:

Als uit de analyse is gebleken dat het niveau van oestrogeen in het vrouwelijk lichaam verhoogd is, kan dit wijzen op een neoplasma in de eierstokken en de bijnierschors.

Wat zijn oestrogenen bij mannen?

Dit type hormonen wordt niet alleen in het vrouwelijk lichaam geproduceerd. Het mannelijke organisme produceert ook oestrogeen, dat het libido en cholesterolgehalte in het bloed handhaaft, de toename van spiermassa bevordert en de werking van het zenuwstelsel verbetert.

Na verloop van tijd verandert de balans van hormonen in het lichaam: het niveau van oestrogeen neemt toe en testosteron neemt af. Hierdoor begint het lichaamsgewicht te stijgen en wordt overtollig vet afgezet. Verhoogde oestrogeenspiegels leiden tot een afname van het libido, een depressieve toestand, een toename van de borst, een overtreding van de potentie.

De toename van deze component in het lichaam treedt echter niet alleen op met de leeftijd. Het overschot van het hormoon kan te wijten zijn aan het misbruik van voedsel en alcoholische dranken die fyto-oestrogenen bevatten.

Veel mensen zijn geïnteresseerd in wat oestrogenen en androgenen zijn, en wat is hun verschil? Als oestrogenen behoren tot vrouwelijke geslachtshormonen, dan zijn androgenen - tot mannelijke hormonen. Overvloed van de laatste heeft ook een nadelig effect op de vruchtbare functie, maar het bedreigt ook hypertrichose (verhoogd lichaamsbeharing), seborrhea, kaalheid, menstruele onregelmatigheid en het verschijnen van baarmoederbloedingen.

Als u verschillende symptomen waarneemt die hierboven zijn vermeld, neem dan contact op met uw arts, onderzoek de hoeveelheid hormonen in uw bloed en ga met hun onbalans een behandeling door.