Een vrije wind rond het hoofd, sociale netwerken wenend, en nu merkte je niet eens hoe de vijf minuten durende koffiepauze veranderde in een volwaardig online winkelen. Als je niet van pedanterie en punctualiteit verschilt, zijn de problemen met de planningstijd onvermijdelijk. Vooral in het geval dat het werk moet worden gecombineerd met studie of zorg voor het bloed. In deze situatie is het belangrijk voor u om te leren hoe u correct inroostert en hieraan voortdurend vasthoudt. Maak in het dagboek alle gevallen op die overdag moeten worden opgelost.
- Breng dringend de lijst naar boven.
- Verlaat de moeilijkste taken voor uw meest productieve uren.
- Bedenk welke items kunnen worden gecombineerd, bijvoorbeeld telefoontjes en een wandeling met een kind.
- Heb pauzes en een backwater gekozen voor hun tijdwekker.
- Zorg ervoor dat u de reikwijdte van de werkdag bepaalt - anders merkt u niet hoe het werk de hele ruimte van het appartement en uw hele leven zal beslaan.
Weekends en feestdagen voor huiswerk voor het beledigen zijn onzichtbaar - omdat je omringd bent door hetzelfde interieur, geen nieuwigheid. Daarom is het vooral belangrijk om rituelen uit te vinden om de situatie te veranderen en ze ironisch te volgen.
- De vrije dag (zelfs als het niet op zaterdag, maar donderdag gebeurt) moet zo ver mogelijk van de computer af liggen - ga op bezoek, wandel, ga de stad uit.
- Minstens zo nu en dan verhuizen met een laptop in een café of co-working - veranderende omgeving gaat meestal ten voordele van efficiëntie.
- Identificeer de enige plek in het huis die als een arbeider zal worden beschouwd. Door een keukentafel aan te leggen of rapporten in bed te onderzoeken, loopt u het risico de balans tussen werk en vrije tijd, zakelijke activiteiten en privé-leven in gevaar te brengen, en dit is de weg naar neurosen en depressies.
- Stem af op de werksfeer door een ochtendwandeling te maken: met een hond in het park of met een eco-tas op de lokale markt, ten eerste, het is een zonde om geen lucht in te ademen en iets vers te kopen voor het avondeten, en ten tweede zijn er minder kansen dat je allemaal bent dag blijf je op de monitor in een nachthemd.
Het is allemaal logisch: nu loop je niet achter vertrekkende bussen en weiger je geen cake onder zinderende blikken van collega's. Een snelgroeiende priester is een van de opmerkelijke nadelen van thuiswerken: een vruchtbare bron - een koelkast - is altijd bij de hand, er is niemand om u te veroordelen voor een genereuze aanvulling, en broodjes aan de computer hebben zowel invloed op de spijsvertering als op de zijkanten. Er zijn verschillende aanbevelingen: ten eerste, beschrijf in je dagplan alle maaltijden - drie basis- en verschillende percussie. Selecteer voor elke specifieke tijd en plaats herinneringen op je telefoon om niet uit het schema te komen. En wees eerlijk tegen jezelf: neem tussen de zaak apple, koekjes en een glas sap samen 300 kcal - een belangrijke bijdrage aan je vetbank, als je niet actief genoeg bent. Ten tweede is het logisch om de uren die op weg naar kantoor zijn bespaard niet te besteden aan meditatie op de tv, maar tijdens een wandeling naar de sportschool. En je zult gelukkig zijn.
4. Mis je
Een ander nadeel van thuiswerk is het gebrek aan communicatie. Op een gegeven moment lijkt het alsof je op een onbewoond eiland zwoegt en vrienden en collega's op de grote aarde aan het licht komen. Wat vrienden betreft, het is een goede gewoonte om van chats te veranderen in live-ontmoetingen. En om niet uit de professionele omgeving te vallen en niet om een virtuele geest te worden, moet u vanaf nu constant deelnemen aan conferenties, seminars en andere activiteiten over onderwerpen die u interesseren. Ja, en ga niet zitten in de hal, maar doe dat zodat je wordt opgemerkt. In een goede zin van het woord, natuurlijk.
5. Je bent in conflict
Een persoon gedwongen of besloten om op afstand te werken, in de ogen van sommige familieleden, ziet eruit als een typische sloeb die veel vrije tijd en geen verantwoordelijkheid heeft. Daarom, de omgeving en probeert u sociaal nuttige activiteiten zoals stomerij op te laden, breng uw grootmoeder naar kantoor en voer onmiddellijk een algemene schoonmaak uit. Ja, en u moet nu natuurlijk een driegangendiner bereiden. Elke dag.
Om geen verwanten in hun nek te planten:
- Wees onvermurwbaar, zeg voor alle persoonlijke verzoeken tijdens werkuren "nee".
- Gebruik koptelefoons of oordopjes - ze helpen je niet om je te verdiepen in de familiezaken in de middaguren.
- Raak niet betrokken bij discussies over uw werkplek. Pogingen om te laten zien dat je een modern persoon bent en je net zoveel ploegt als anderen, leidt nergens toe als je schoonmoeder hierover een mening heeft; Je kunt beter zeggen dat je niet van plan bent om dit probleem te bespreken, en bespreek het niet.
- In het geval dat de man hem blijvend overtuigt, bel hem tijdens de werkuren en puzzel hem met een dringend alledaags probleem. Er is een kans dat hij, eenmaal in je vel, in de toekomst gevoeliger zal zijn.
U bent bij uitstek geschikt voor werken op afstand als:
- Communicatie met collega's of leidinggevenden wordt als een vervelende plicht ervaren.
- Het is moeilijk voor je om je te concentreren, wanneer er externe gesprekken zijn, de telefoon rinkelt, mensen komen en gaan.
- Je bent meer een individualist, liefhebbend om volledig en alleen te antwoorden op het resultaat van je werk.
- Je werkt het meest productief in de tweede helft van de dag.
- U hebt speciale arbeidsomstandigheden nodig - laten we zeggen dat u een dieet nodig heeft dat problematisch is op kantoor.
- Je studeert of verhoogt een kind en je kunt alleen op bepaalde uren werken.
- Je hebt veel ideeën over hoe je jezelf op de juiste manier kunt onderwerpen.
- Je bent van nature een onafhankelijk persoon en past niet zo gemakkelijk in de hiërarchie van het bedrijf.
- Avril, brandende voorwaarden en nachtwaken - je bent moreel klaar voor dergelijke moeilijkheden.
- Je hebt een heel creatief begin.
- Je hebt een flexibele, levendige mindset waarmee je je gemakkelijk kunt aanpassen aan het nieuwe.
- Je werkt productiever in een team dan alleen.
- Je bent afgestemd op een carrière en je verwacht binnenkort een ondergeschikte te hebben.
- Je hebt moeite met de onafhankelijke planning van tijd, maar zonder moeite gehoorzaam je de algemene volgorde.
- Je wordt gestimuleerd door de bedrijfscultuur.
- Je bent een uitgesproken extravert en denkt niet aan jezelf in een informatievacuüm.