Anfisa Chekhova onthult het geheim van haar gewichtsverlies, foto

De populaire leider Anfisa Chekhova is altijd onderscheiden door weelderige, watertandende vormen. De ster was nooit gecomplexeerd over hun extra kilo's en diende zichzelf vakkundig, waardoor de bewondering van fans.

In de afgelopen paar maanden is de figuur van Anfisa Chekhova duidelijk veranderd - de presentator is in één keer in meerdere maten gegroeid.

Het laatste nieuws verrukte de fans van de ster. In de Anfisa Chekhova Instabram vierden abonnees de beroemdheid met vragen - hoe slaagde ze erin om af te vallen? Onlangs sprak de tv-presentator met journalisten, die ook enkele van de geheimen van haar verbazingwekkende transformatie blootlegden.

Anfisa Chekhova is afgevallen, maar beschouwt diëten als geweld tegen het lichaam

Volgens de tv-ster heeft ze geen diëten gebruikt om af te vallen. Bovendien gelooft Tsjechov dat diëten geweld zijn tegen het lichaam.

Volgens Anfisa Chekhova heeft ze zich niet de taak gesteld om af te vallen:

Ik zou nooit opgeven om te verliezen. Het streven naar normen tegen elke prijs is de laatste fase van mijn leven. Toen werden er zoveel fouten gemaakt, een vreselijke schade aan het lichaam, dat ik sindsdien niet zal worden gedood omwille van een slank figuur!

Hoe Anfisa Chekhova gewicht verloor: voedsel dat moest worden verlaten

Ondanks de verzekering van de tv-presentator dat ze haar vinger niet heeft geraakt om af te vallen, is ze enigszins sluw. Telesvezda benadrukt dat het niet de bedoeling had om af te vallen, maar besloot om die producten die schadelijk zijn voor haar lichaam in de steek te laten. De lijst van producten geweigerd door Anfisa Chekhova, de beroemdheid koos intuïtief.

Anfisa Chekhova heeft niet alleen maandenlang geen suiker gegeten, maar ze heeft ook de producten geweigerd waar hij wordt gehouden. De tv-presentator sloot vlees en eieren volledig uit haar dieet en liet alleen zeevruchten achter. Van zuivelproducten gebruikt Tsjechov levende yoghurt en soms kwark. Teletide geeft de voorkeur aan rauw voedsel:

Ik eet niets gefrituurd, vet. Een soort mayonaisesalade walgt van me. Vandaag houd ik van rauwe voeding, vooral van desserts. Nuttig en lekker eten is, je moet gewoon kijken. Misschien vindt iemand mijn dieet vervelend, maar ik zal er wel veel van krijgen.

Zorg ervoor dat de methode van de tv-presentator effectief is, door naar haar microblogging te gaan. De manier waarop Anfisa Chekhova afgevallen is, valt gemakkelijk op bij nieuwe foto's op haar Instagram.