Bath van cellulitis is een zeer effectieve remedie, en het is niet verrassend, het is een feit dat de belangrijkste oorzaken van cellulitis zijn veranderingen in de onderhuidse vetlaag, het vertragen van de bloedcirculatie en het verminderen van lymfedrainage. In een bad onder invloed van hoge temperaturen wordt de bloedcirculatie versneld, waardoor de cellen actief verzadigd raken met zuurstof en de vetten zelfs in de diepste en hardste huidlagen beschikbaar zijn voor andere middelen. Tegelijkertijd worden de poriën geopend en komen de slakken samen met het zweet naar buiten. Zo kunnen regelmatige badbezoeken cellulitis aanzienlijk verminderen.
Er zijn verschillende opties om het bad te gebruiken om cellulitis te bestrijden. De eenvoudigste manier is om hoge en lage temperaturen af te wisselen zonder aanvullende hulpmiddelen en massage te gebruiken. Op deze manier is de eerste toegang tot de stoomkamer voorbereidend en duurt deze 4-5 minuten, vóór het eerste intensieve zweten. Daarna volgt het ruststadium in de wachtkamer gedurende 5-10 minuten. Om het beste anti-cellulite effect te bereiken, moet je dezelfde lange bezoeken aan de stoomkamer herhalen, gevolgd door 3-4 keer rust in een koele kamer. Als gevolg van dergelijke procedures wordt de bloedcirculatie versneld, er is een voortdurende splitsing van onderhuids vet en de verwijdering ervan samen met zweet en cellulitis is aanzienlijk verminderd.
Bath van cellulitis zal veel effectiever zijn als je de reis combineert met een therma met massage en inpakken. Het schema van dit anti-cellulitisbad is eenvoudig: de eerste keer dat we 4-5 minuten in de stoomruimte gaan, warmt het lichaam op en wordt het voorbereid op verdere cosmetische ingrepen. Verlaat het stoombad en rust 5-10 minuten op een koele plaats. De tweede keer dat u het vat in gaat, wrijf het lichaam met een massageborstel in een cirkelvormige beweging in de richting van de bodem naar boven.
Tijdens de tijd doorgebracht in het bad, hadden de poriën de tijd om te openen, en begonnen de slakken zweetachtig uit te komen. Versterk dit effect, evenals het verwijderen van de poriën van alle verontreinigingen zal helpen scrubben op basis van zout en honing. Om zo'n scrub klaar te maken, neem je 2 eetlepels zout, (zorg ervoor dat de zoutdeeltjes niet te groot zijn, anders kunnen ze pijnlijk op de huid krabben) en meng met 2 eetlepels vloeistof, niet met suiker omhulde honing. Om het anti-cellulite effect te versterken, voeg 3 druppels etherische olie van citroen, sinaasappel of mandarijn toe, meng grondig. Breng de scrub probleemloos aan in een cirkelbeweging, masseer een paar minuten. Wikkel het dan in het laken en blijf nog eens 5 minuten in de stoomruimte. Laat na deze tijd het stoombad verlaten en was de scrub en laat het 10 minuten op een koele plaats rusten.
Nu is de huid schoon en klaar om de werkzame stoffen te absorberen, dit is de ideale tijd voor het verpakken van koffie. Breng op de probleemgebieden koffiedik aan, wikkel de film in en laat 15 minuten intrekken. Daarna afspoelen met warm water. Breng een verzorgende crème of olijfolie aan op de huid.
Als gevolg van het combineren van het bad, masseren, schrobben en wikkelen, is cellulitis veel sneller, de huid wordt strakker, wordt glad en elastisch.
Om een bad te maken, is je trouwe assistent in de strijd tegen cellulitis genoeg om een paar eenvoudige regels te volgen:
- Voordat u het bad bezoekt, moet u vettig en zwaar voedsel achterlaten. Het wordt aanbevolen om te beperken tot een lichte snack, bijvoorbeeld salade of yoghurt, niet later dan 2 uur voor het bezoek aan het bad. Negeer deze regel niet, omdat onder invloed van hoge temperaturen de absorptie van toxines uit de darm versneld wordt in de bloedbaan;
- Bereid thuis infusie van kruiden voor en neem het mee in de thermosfles. Na badprocedures bevordert het gebruik van deze infusie de versnelling van metabolisme en metabolisme in het lichaam, wat resulteert in een snellere verbranding van onderhuids vet en cellulitis;
- Neem voordat u de stoomkamer betreedt een warme douche;
- onthoud enkele contra-indicaties voor het bezoeken van een bad, bijvoorbeeld ziekten van het cardiovasculaire systeem;
- wacht niet op een onmiddellijk resultaat om een zichtbaar effect te bereiken, je moet het bad 1-2 keer per week regelmatig bezoeken, gedurende verschillende maanden.
Het bad is een extra middel voor het bestrijden van cellulitis, om cellulitis volledig kwijt te raken, is een uitgebreide aanpak nodig die goede voeding, lichaamsbeweging, massage en het gebruik van cosmetica omvat.