Volgens de nieuwste theorieën is cellulitis geen ziekte. Maar de meesten van ons accepteren deze norm van vetophoping bij vrouwen niet en proberen het te bestrijden. Dit kan worden begrepen, omdat esthetiek voor elke vrouw boven alles. Wat is cellulitis precies? En wat kan er gedaan worden om de probleemhuid te maken - sinaasappelschil - geen serieus probleem voor u en de oorzaak van verschillende complexen?
Elke behandeling is het meest effectief wanneer deze in de eerste fase van de ziekte begint. In het geval van cellulitis - dezelfde situatie. Hoe eerder je "neemt" voor hem, hoe beter. Nou, en natuurlijk moet je de behandeling met gezond verstand benaderen. Het wegwerken van de sinaasappelschil in slechts een paar dagen is net zo onrealistisch als het kopen voor dezelfde periode. Anti-cellulitis voorbereiding is erg handig, maar het is niet in staat om zelfs maar een gram vet te verwijderen. Het is gericht op het vrijkomen van vet uit vetcellen, maar het volledig kwijtraken zal uiterst moeilijk zijn.
Wat is cellulitis?
Ten eerste zal geen enkele vrouw schade oplopen door enige basiskennis over de zogenaamde sinaasappelschil. Cellulitis is een hypertrofie van vetcellen, die voornamelijk wordt veroorzaakt door de synthese van vetzuren in verband met hun verspreiding. Cellulitis is in feite een natuurlijke manier om vet te verzamelen door een vrouwelijk lichaam. "Bevroren" in de huid van de heupen en het buikvet biedt een reserve aan energie die wordt gebruikt tijdens de zwangerschap. De winkels van dit vet kunnen op natuurlijke wijze worden verminderd tijdens de borstvoeding, maar dit is niet zo eenvoudig als veel vrouwen lijken. De hele fout is onze moderne manier van leven. Kleine fysieke activiteit, lang zittend op één plek (voor de tv, computer, autorijden), gebrek aan een eetcultuur - dit zijn de redenen voor het verschijnen van cellulitis en andere problemen met huid en gezondheid in het algemeen. Eerder werd gedacht dat deze ziekte geassocieerd is met obesitas, vandaag weten we dat cellulitis bijna 80% van de vrouwen treft, te beginnen met de adolescentie. Bovendien maakt de teint hier absoluut niet uit.
Oorzaken van cellulitis
Op dit moment weten wetenschappers veel meer over cellulitis. Het is bekend dat verschillende factoren bijdragen aan het uiterlijk.
1. Hormonen. Cellulitis treft de meeste vrouwen tijdens de puberteit, zwangerschap en pre-menopauze. En de reden is dat de benoeming van een sinaasappelschil de grootste bijdrage van het vrouwelijke hormoon - oestrogeen aan het lichaam is. En, strikt genomen, de concentratie is te hoog in vergelijking met progesteron (een ander vrouwelijk hormoon van de eierstokken). Aangezien de onbalans een kettingreactie veroorzaakt, resulteert dit in onregelmatigheden op de heupen, billen, buik en soms zelfs op de borst en schouders. Tijdens de puberteit moet normaal gesproken een bepaalde hoeveelheid vet worden verzameld bij vrouwen om met de normale menstruatiecyclus te beginnen. Alleen het gewicht van vrouwen is in het afgelopen decennium met 10-15% onder de norm afgenomen en er zijn al frequente schendingen van de cyclus. Tijdens de zwangerschap wordt het lichaam gedwongen om energie te accumuleren in de vorm van vet, dit op de gebruikelijke plaatsen hiervoor te verzamelen. Dit wordt gedaan om voorbereid te zijn op een lange periode van zwangerschap en de daaropvolgende productie van melk voor het kind. Niettemin stoppen de eierstokken na de menopauze met het produceren van hormonen en wordt hun tekort op zijn minst gedeeltelijk gecompenseerd door het vetweefsel. Het is algemeen bekend dat cellulitis voornamelijk vrouwen treft, terwijl dit bij mannen zeer zelden voorkomt. Dit komt omdat het vrouwelijke hormoon oestrogeen, onder andere, een effect heeft op de elasticiteit en eigenschappen van het bindweefsel van vrouwen. Bij mannen is de congestie van collageen- en elastinevezels zo geregeld dat hun actieve ondersteuning door de bloedvaten verloopt. Zo dik heeft gewoon geen tijd om zich op te hopen, om nog maar te zwijgen over de vorming van cellulitis. Aan de andere kant zijn de collageen- en elastinezones bij vrouwen parallel om het kind tijdens zwangerschap in zichzelf te kunnen plaatsen. Aan de ene kant is dit een groot voordeel, maar aan de andere kant - na de geboorte van een kind kunnen er problemen ontstaan. Stijve vetcellen kunnen gemakkelijk bewegen tussen collageen- en elastinevezels, vervormend bindweefsel dat geleidelijk verhardt en flexibiliteit verliest. Dit kan de zenuwuiteinden in de huid comprimeren, dus massage op het gebied van cellulitis kan ernstige pijn veroorzaken.
2. Microcirculatie. Oestrogenen hebben ook invloed op de toename van de doorlaatbaarheid van bloedvaten. De fysiologische vloeistof wordt uit het bloed in de weefsels afgevoerd en hoopt zich op in de intercellulaire ruimten, waardoor oedeem ontstaat dat vaak optreedt tijdens de menstruatie. Gezwollen weefsels drukken op de bloedvaten, wat leidt tot een schending van de microcirculatie in de huid en het onderhuidse weefsel, wat op zijn beurt ischemie van vetcellen veroorzaakt. Bij afwezigheid van zuurstof en voedingsstoffen produceren en accumuleren ze giftige stoffen. Dat is de reden waarom het probleem van de probleemhuid - sinaasappelschil - zelfs jonge slanke meisjes kan beïnvloeden. Geïsoleerde vetcellen kunnen met de tijd groeien in groottes tot 10 keer of meer. Ze worden zichtbaar in de vorm van karakteristieke knobbeltjes op de huid. Het is verrassend dat elke vetcel zelfs meer dan 60 keer kan worden vergroot.
3. Problemen bij het functioneren van het lymfestelsel. De taak van dit systeem is om giftige stoffen in de lymfeklieren te verzamelen, waar ze naar de nieren worden getransporteerd en vervolgens uit het lichaam worden verwijderd. De efficiëntie en flexibiliteit van het bindweefsel hangt grotendeels af van hoe goed het systeem werkt. Als ze te zacht en doorlaatbaar zijn voor toxines en niet tegelijkertijd in de lymfeklieren komen - ze zullen beginnen door te dringen in andere weefsels, zich ophopen in vetcellen. Aldus dragen de functionele acties van het lymfatische systeem bij tot de verwijdering van toxines uit vetcellen en remmen aldus indirect de verspreiding van cellulitis.
Kruideningrediënten die helpen bij de bestrijding van cellulitis
Actieve plantcomponenten gericht op het voorbereiden van de strijd tegen cellulitis hebben hun eigen taken:
- de bloedcirculatie verbeteren, de microcirculatie in huidcellen stimuleren om de eliminatie van afval te versnellen (de zogenaamde microbalans van de huid)
- stimuleer lipolyse (vetverbranding) als gevolg van afgifte uit vetcellen, vrije vetzuren.
Met betrekking tot maatregelen ter verbetering van de bloedcirculatie, versterking van de wanden van bloedvaten en anti-retentie van water in de huid - meestal gebruikt in dit geval, de volgende stoffen en plantenextracten:
- Blackberry - elimineert overtollig water in de intercellulaire ruimtes
- Groene en bruine algen - vermindering van de neiging tot vloeiende stagnatie, verbetering van de lymfecirculatie, alginezuur heeft het vermogen om toxines te binden
- Het medicinale kruid bevat een grote hoeveelheid coumarine, wat een versterkend effect heeft op de lymfatische haarvaten; behalve dat het de bloedcirculatie stimuleert en de aderen reinigt
- Ivy - verbetert de bloedcirculatie
- Japanse ginkgo biloba - verbetert de bloedcirculatie
- Holly - verbetert de bloedcirculatie
- Arnica (geurig Ruta) - is vooral handig voor mensen die problemen hebben met verwijde haarvaten op de benen, de wanden van bloedvaten versterkt en een ontstekingsremmend effect hebben. Mensen met sinaasappelschilproblemen moeten verwarmingspreparaten vermijden die cafeïne en xanthine bevatten, die werken op bloedcapillairen, waardoor het risico van vernietiging van hun wanden ontstaat.
Het belangrijkste doel van de strijd tegen cellulitis is het stimuleren van een uniforme verdeling van vet in de weefsels. Onlangs hebben veel cosmetische bedrijven dit probleem overwogen, wat leidt tot de opkomst van een groot aantal nieuwe geneesmiddelen. Om hun acties te begrijpen, moeten we dichter bij de processen staan die geassocieerd zijn met het metabolisme van vetten in het lichaam.
Vet metabolisme
Voor de mens zijn vetten de belangrijkste energiebron. Het vetmetabolisme hangt nauw samen met het glycolyseproces, de glucosedegradatie die optreedt in elke cel van ons lichaam. Het blijkt dat wanneer we een dieet volgen dat rijk is aan koolhydraten (glucose) en laag in vet, het lichaam de synthese van vetzuren verhoogt. Hiervan worden vervolgens vetten gevormd, die vervolgens worden opgeslagen als een reserve van energie in de vetcellen. Dit leidt tot een toename van de vetmassa. Met een grote hoeveelheid koolhydraten gebruikt het lichaam ze voornamelijk als een bron van energie. Hij hoeft dus geen vet op te slaan als reserve energietank voor een "regenachtige dag". Synthese van vetzuren in het lichaam wordt gereguleerd door drie hormonen: insuline, glucagon en adrenaline. In het geval van een tekort aan energie en bijgevolg bij een laag glucosegehalte, glucagon en epinefrine, remmen de enzymen die verantwoordelijk zijn voor de synthese van vetzuren hun productie. Bij een hoog glucosegehalte in insuline wordt op zijn beurt de activiteit van dit enzym gestimuleerd, wat leidt tot een toename van de synthese van vetzuren en bijgevolg van de ophoping van vetten in vetcellen. De eliminatie van overtollig vet hangt ook af van de twee soorten receptoren die zich op de vetcellen bevinden. Deze alfa-receptor - die insuline combineert en de ophoping van vet stimuleert en zo bijdraagt aan de toename van het volume van vetcellen en receptoren, en de bètareceptor - die glucagon en adrenaline bindt die metabolisme en vet stimuleren en de grootte van vetcellen beïnvloeden.
Plantcomponenten die vetverbranding stimuleren
Zoals eerder vermeld, is het probleem van effectieve vetverwijdering het belangrijkste onderwerp geworden van vele onderzoeken in de laboratoria van farmaceutische bedrijven in de wereld. Deze studies werden in twee richtingen uitgevoerd:
- Het eerste doel is om stoffen te vinden die de alfa-receptor blokkeren
- Het tweede doel is om manieren te vinden om het glucosegehalte in de cellen te verlagen - bijvoorbeeld insuline, dat overmatige hoeveelheden glucose in het bloed vermindert
Verbindingen die de alfa-receptoren blokkeren waren stoffen die werden verkregen uit planten, zoals:
- groene koffie
- rutine
- zwarte thee
- paardenkastanje
De laatste wordt vooral gekenmerkt door hoge blokkerende activiteit van de alfa-receptor, voorkomt de ophoping van overtollig vet in de weefsels. Cafeïne heeft ook het vermogen om een van de enzymen die bijdragen aan de ophoping van vet te blokkeren. Er moet ook L-carnitine worden opgemerkt, dat echter niet in staat is alfa-receptoren te blokkeren, maar een grote rol speelt in het proces van afbraak en verbranding van vetcellen, wat de stroom van deze processen vergemakkelijkt. Dat is waarom het zo vaak voorkomt in veel anti-cellulitis medicijnen.
In het werk om de bloedsuikerspiegel te verlagen, is de moderne wetenschap ver vooruit gegaan. Het bleek dat de actieve stoffen van sommige planten dergelijke eigenschappen hebben. Deze planten werden in twee groepen verdeeld. De eerste groep bevat plantenextracten die de pancreas kunnen stimuleren om insuline te produceren, waardoor de bloedglucosewaarden worden verlaagd. Deze planten spelen een belangrijke rol, bijvoorbeeld bij de behandeling van diabetes. In tegenstelling tot wetenschappelijke laboratoria zijn cosmetische bedrijven vooral geïnteresseerd in andere groepen planten die de glucosespiegel in cellen volledig onafhankelijk van de route van het hormoon kunnen verlagen. Dergelijke installaties omvatten in het bijzonder
- ginseng
- momordica
- Yambol
Extracten van deze planten worden gebruikt in anti-cellulitispreparaten. Het precieze effect van deze extracten en hoe deze de vetverdeling in vetcellen beïnvloeden, is nog niet volledig begrepen. Het is alleen bekend dat ze een belangrijke rol spelen in dit proces.
Regels voor het gebruik van anti-cellulitis medicijnen
Bij het gebruik van dergelijke medicijnen, wees geduldig en zeer consistent. Begin zeker met een massage. Wetenschappers hebben een verband gevonden tussen gewichtsverlies en massage, wat de aanmaak van endorfines, de zogenaamde hormonen van geluk, stimuleert. Ze werken verzachtend en dienen als een pijnstiller, versnellen het verbranden van vet. En, hoe meer plezier je krijgt van een massage - hoe meer het effect van afvallen. Crèmes bevorderen de verspreiding van vetzuren en elimineren vetopslag in bepaalde delen van het lichaam. Dus de vraag met een probleemhuid - sinaasappelschil - is lang opgelost. Vet komt in de bloedsomloop en wordt een gemakkelijk toegankelijke energiebron. Tijdens het sporten wordt het grootste deel van het vet verbrand, zodat het lichaam er voor altijd van af raakt. Als u het gebruik van deze medicijnen niet combineert met lichaamsbeweging, krijgt u niet het juiste effect. Vet zal snel terugkeren en zich weer ophopen in de weefsels van het lichaam.