Doe geen moeite met de problemen van andere mensen ...

Axioma "Alle ziekten - van zenuwen" is niet zo banaal als het lijkt. De huidige dagelijkse realiteit - werk, zaken, het dagelijks leven, relaties met anderen - geeft ons veel stressvolle situaties. Maar dit is allemaal in zicht en we hebben al geleerd hoe we mogelijke onaangename gevolgen van onze acties kunnen overwegen om onnodige "rompslomp" te voorkomen. Maar er zijn verborgen bronnen van onze nervositeit van waarneming van buitenaf, inclusief onze buitengewone vriendelijkheid en accommoderendheid.


De publieke moraal leert ons dat we anderen moeten helpen. Maar wie is tegen? Maar dezelfde moraal verplicht degenen die geholpen worden, om dankbaar te zijn voor deze hulp ... Dat is wat we hebben onder onze vrienden en familieleden zoals "freeloaders" die klaar zijn om de oplossing van hun problemen over te dragen aan onze schouders.

Talloze artikelen in de media kunnen ondubbelzinnig de "Voor degenen die geen NEEN zeggen" verminderen. Daar bepalen ze de redenen dat het voor een man niet gebruikelijk is om te weigeren en advies te geven over hoe te weigeren. We zullen het anders doen: we zullen begrijpen hoe gevaarlijk het is om een ​​"man-pleaser" te zijn, en dan wordt de veranderde interpretatie van Hamlet's "Te zijn of niet te zijn" (in ons geval "JA of NEE") voor jou geen hoofdpijn, maar gewoon een oplossing (let op, uw oplossing!) van de specifieke situatie. Alleen jij kunt een vorm van competitie doen of een urgent script schrijven, waardoor je vrijaf kunt nemen van werk of werk; jij bent het, met een "alleen-maar" tegoedbon, geld lenen aan vrienden; jij bent degene die doen wat je moet doen en gaan waar je helemaal niet wilt. En het is begrijpelijk dat de gedachte in de hersenen afdaalt: "Heb ik dit nodig?". Vrienden kunnen veel voor u betekenen en u gelooft dat u met uw toestemming uw vriendschapsplicht aan hen teruggeeft. Hoewel je vermoedt dat iedereen die niet zwanger is, klaarstaat om in je nek te zitten. Je moet constant je woede onderdrukken, proberen niet te "breken", en dit is beladen met zo'n sterke emotionele instorting dat je gezondheid zal schaden. Op het einde kan de irritatie die zich in je opbouwt overlopen en je relaties met de metgezellen beschadigen.

Een extra belasting voor uw gezondheid creëert een altijd aanwezig gevoel voor een slecht uitgevoerd verzoek. Laten we onszelf niet bedriegen, want wanneer iets wordt gedaan, zoals ze zeggen, "niet uit het hart", wanneer je jezelf de schuld geeft voor de gemanifesteerde ijver en boos bent op een ander die je zou kunnen "belasten", zal de belofte die je hebt gedaan, niet worden uitgevoerd zoals je zou moeten doen. Dergelijke stress kan leiden tot misbruik van alcohol of "meer abrupt".

Denk meer aan jezelf, maar behaag anderen alleen in het geval van echte noodzaak. Een zeer overdreven voorbeeld van een dergelijke situatie. Een dronken persoon komt naar je toe op straat en vraagt ​​je om geld te geven voor een dutje. Vertel hem dat er geen problemen zijn, laten we naar die bakkerij gaan, ik zal een brood voor je kopen. De garantie is 150%, dat met een beledigd persoon een petitionaris voor brood zal weigeren, hij heeft er nog een nodig. Bekijk alles anders. Als u "JA" zegt, geeft u de aanvrager een plezier. Wanneer je om iets wordt gevraagd, voegen ze vaak toe: "Ja, ik zou het zelf gedaan hebben, maar ik heb geen tijd". Alsof je zijn auto en een kleine wagen had ... Jijzelf, je tijd, geld, dingen naar jouw goeddunken kan alleen jou, inikto, die je respecteert, het niet eens uitdagen. Iedereen die je enige positieve reactie verwacht en ontzettend boos is in geval van weigering - een persoon die ondankbaar is. Waarom zou het je dan iets kunnen schelen wat hij over jou denkt? De woorden van weigering moeten echter worden verontschuldigd. Ontwikkel gewoon niet je gewoonten om met drie dozen te liegen, om niet te doen wat je niet wilt. Wees eerlijk. Dan kunt u vele onaangename situaties vermijden, die u in het leven zijn voorbereid. Vergeet niet dat je geen voorwendsels hoeft uit te vinden die geschikt zijn. Uw oprechtheid zal naar behoren worden gewaardeerd, u zult worden behandeld met respect voor het feit dat u uw posities kunt verdedigen. Bovendien zul je jezelf beginnen te behandelen met groot respect. Het belangrijkste is dat iedereen het weet - als u 'Ja' zegt, geeft dit blijk van uw oprechte toestemming.