Doe het verbod op liefde op.
Weet je nog hoe vaak je in je leven beschuldigingen en negatieve beoordelingen over je daden of kwaliteiten hebt gehoord? Zeker niet een beetje. Ouders, leraren, vrienden en gewoon buitenstaanders sparen onze emoties niet wanneer ze proberen sommige van hun gedachten of beweringen aan ons over te brengen. Al deze eindeloos: doe geen moeite, wees stil, ga weg, doe zelf iets. Over labels: je bent schaamteloos, sloven, stom. Helpt het om van jezelf te houden? Natuurlijk niet.
Bovendien hebben alle naaste mensen om ons heen een soort beeld, dat wij volgens hen moeten overeenkomen. Ouders, vrienden, collega's verwachten bepaalde acties van ons en wanneer we deze verwachtingen niet rechtvaardigen, verliezen ze hun geduld. Denk eraan - we hoeven ons niet aan de idealen van anderen te conformeren. We zijn allemaal individueel en hebben het recht om anders te zijn dan iedereen.
Onthoud alle uitspraken en zinnen in uw adres die u het meest hebben aangeraakt. Denk er eens over na. Ben je echt zo'n slobber, dom of spraakzaam? Hoogstwaarschijnlijk blijkt dat je huis redelijk schoon is, je weet hoe je dingen moet doen en geen uren kwijt bent aan leeg gepraat. Geef de labels op die andere mensen aan je hebben opgehangen. Laat jezelf zijn zoals je werkelijk bent.
Agree.
Allereerst met jezelf. Misschien vooral - met mezelf. Als je iets over jezelf begrijpt dat je niet zo leuk vindt, als je een fout maakt, begrijp dan - het is normaal. Perfecte mensen bestaan niet, we doen allemaal dingen waarvoor we ons schamen, waarvan de gevolgen ons leven bederven. Het is belangrijk om te beseffen dat u ongelijk had, maar u kunt en wilt iets repareren.
Je wordt bijvoorbeeld vaak wakker. Ja, het is een feit. Maar je probeert overdag meer werk te doen en je hoeft niet zelden te blijven nadat de werktijd voorbij is. Je bent toevallig humeurig - ja, maar je verbergt je emoties niet, je misleidt mensen niet en vertrekt snel.
Zoek naar alles wat negatief is, het moet er zijn.
Ze prezen zichzelf.
Zorg ervoor dat je jezelf lof voor alles wat lof verdient, maar zulke dingen in het leven zijn er in overvloed. Ze prezen zichzelf voor kleinigheden en voor belangrijke prestaties, vergeet niet om een goede teint en een succesvolle aankoop te noteren, een voltooid project en zullen de macht krijgen tijdens een bezoek aan de tandarts. Jij bent de dichtstbijzijnde persoon die je hebt, dien jezelf dienovereenkomstig.
Samen te vatten.
Als je denkt dat er geen reden is om van jezelf te houden, neem dan een vel papier, waarin je al je tekortkomingen en al je waardigheid opschrijft. Het maakt niet uit welk deel groter is, het is belangrijk dat je begrijpt - je hebt veel schoonheid in je. Bedenk hoeveel mensen van je houden en waardeer je. Zeker, ze hebben een reden, want onvoorwaardelijke liefde is veeleer van het rijk van de fantasie. Als je een vreselijk persoon was, zou je zoveel vrienden gehad hebben, zouden je ouders en collega's je dan waarderen?
Let op jezelf.
Vergeet niet dat het houden van mooie en succesvolle mensen veel gemakkelijker is. Probeer er goed uit te zien, zelfs alleen met jezelf, zelfs als je niet van plan bent het huis te verlaten. Je uiterlijk zou je moeten plezieren, maar verdriet niet overvallen. Je zult tevreden zijn met jezelf als een geheel en gemakkelijk je tekortkomingen accepteren. Probeer daarnaast succes te behalen in alles wat je doet. Geef niet de kans om beter, succesvoller, rijker, slimmer en interessanter te worden. Leer iets nieuws, leer, lees, reis, neem nieuwe dingen over. Blijf niet inactief, dan zult u snel de resultaten van uw activiteiten beginnen te ontvangen.
Het blijkt dat je van jezelf moet houden, maar het is niet zo eenvoudig als het lijkt. We straffen ons vaak te veel, verwijten alles. Wij zijn zelf de strengste bestemmingen van ons handelen en het geweten geeft ons niet zelden de kans om tevreden te zijn met onszelf. Maar ieder van ons is een uniek persoon, waarin veel goeds zijn. En ieder van ons heeft het recht op liefde.