Hoe niet te worden "opgegeten" door de routine van binnenlandse zaken?
Het leven is te kort, de vlucht is zo extravagant, maar je hebt zoveel te doen! Met name aanstootgevend, wanneer je veel tijd moet besteden aan het dagelijkse, repetitieve elke dag, eindeloos huiswerk. Volgens deskundigen wordt het derde deel van onze werktijd niet rationeel verspild, en niet alleen op het werk, maar ook in het dagelijks leven. En dan geven we zelf de schuld aan het feit dat we niet in staat zijn om huishoudelijke taken te organiseren en dat alles op tijd is. Kan dit patroon worden verbroken? Het blijkt dat dit vrij goed binnen onze macht ligt. Wat is hiervoor nodig?
Het is eenvoudig - begin elke dag met plannen. Train jezelf om te beginnen met het plannen van je volgende activiteiten. Maak een spiekbriefje. Dit kost wat tijd en de effectiviteit die u uiteindelijk zult ontvangen van de geplande acties zal ongetwijfeld hoog zijn. Stel jezelf een eenvoudige vraag: "Waar gaat mijn tijd naartoe?" "Hoogstwaarschijnlijk is het grootste deel van de tijd door u besteed aan het bekijken van uw favoriete tv-programma's en talkshows, om met uw vrienden te praten aan de telefoon of om te communiceren in een sociaal netwerk. Kom niet tussenbeide om dingen op orde te brengen in dit gebied. Waarom zou u niet alleen films van hoge kwaliteit bekijken en een zinvolle transmissie uitvoeren? En communicatie op de telefoon is perfect vervangen door ontmoetingen met een vriend in het weekend in een café.
Communicatie met kinderen.
Constant werkende moeders jammeren vaak: "Waar vindt u tijd voor een kind? "Als je bang bent dat je vanwege het drukke levensplan te weinig aandacht aan kinderen besteedt, feliciteer jezelf dan. Allereerst betekent het dat je een geweldige moeder bent. Verspil vervolgens geen tijd aan zelfkastijding, maar gebruik liever een simpele waarheid - het is belangrijk niet de hoeveelheid communicatie met het kind, maar de kwaliteit ervan. Zelfs na een uur met het kind te hebben doorgebracht, kun je veel dringende onderwijsproblemen oplossen. Al deze problemen zijn niet in de afwezigheid van tijd, maar in het feit dat je niet weet hoe je het effectief kunt gebruiken om zaken te organiseren en er niet in te verzanden.
Cooking.
Dan komt de kwestie van koken. Dus, hoeveel tijd besteed je aan koken? Hoe uw keuken ook is uitgerust met alle benodigde huishoudelijke apparaten, u besteedt er veel tijd aan. Vandaar dat deze kwestie moet worden overwogen.
Het is niet nodig (en het is onwaarschijnlijk dat dit lukt) om uw hele gezin op een defect voedsel te zetten met halfproducten of een dieet. Natuurlijk niet! Onthoud: het is beter om een paar uur in 3-4 dagen in de keuken door te brengen dan er elke dag uren te planten. Liever maaltijden bereiden in grote porties. Bereid je voor wat later alleen maar nodig zal hebben om op te warmen - en het eten is klaar. Zulke gerechten als koolrolletjes, koteletten, gestoofde groenten, pilaf, gehaktballetjes wanneer ze worden opgewarmd, zullen hun bruikbaarheid en smaak niet verliezen, en u zult veel tijd besparen. Probeer ook op dezelfde avond een aantal dumplings of vareniki te knabbelen, verschillende pannenkoeken met verschillende vullingen te bakken en gewoon in te vriezen. Deze producten worden perfect opgeslagen in de vriezer. Dus slechts één avond in de keuken kan u niet alleen van de constante vraag besparen "wat te koken? ", Maar ook van de dagelijkse routine om dagelijks te koken.
Schoonmaak van het appartement.
Veel vrouwen geven er de voorkeur aan om alle huishoudelijke klusjes zelf te doen. Ze vergeten gewoon dat kinderen en man gelijk zijn in het gezin. Deel gewoon wat van uw zorgen met hen. Vraag hen om je te helpen de afwas te doen, het stof af te vegen, de vuilnisbak eruit te halen, de bloemen water te geven, de hond uit te laten, de vloer te wassen, enz. Bovendien is thuiswerk voor kinderen vanaf de leeftijd van vijf ook een beslissing van de educatieve taak.
En hoe zit het met de man? Als hij thuis niets doet, behalve zijn mannelijke verantwoordelijkheden - je hebt het gewoon verpest, dit is jouw schuld. Laat hem de kans hebben om zijn capaciteiten te tonen. Trouwens, samenwerken in en om het huis zal niet alleen tijd helpen besparen, maar ook de gemoedstoestand verhogen, nog meer familierelaties verzamelen, je leren de bijdrage van elk gezinslid aan een gemeenschappelijke oorzaak te waarderen. Mooie vrouwen, het is zo belangrijk voor ons om onszelf te koesteren, om tijd te waarderen, los te laten! Doe alles rationeel, zodat je niet steeds opnieuw hoeft te roepen: "Ik haat werk in huis - deze constante routine en verplichting! "