Wanneer te beginnen?
Alle kinderen zijn anders, en zouden daarom niet te veel moeten dwingen. Leer een kind om te zwemmen op de leeftijd dat hij hier zelf voor rijpt, en alleen op zijn verzoek. Gewoonlijk komt zo'n "zwem" -leeftijd van nature voor bij kinderen tot drie jaar. Als de baby gezond is en niet wordt geïntimideerd door de ouders ("ga niet naar de rivier of verdrink je"), dan toont hij in de regel een grote interesse in water houdt van spetteren in de badkamer, op het strand snellen om te zwemmen met volwassenen, graag spelen aan het water en t enz. Natuurlijk moeten we zijn interesse gebruiken en op deze golf langzaam beginnen met de voorbereiding op training.
Hoe te onderwijzen?
Het belangrijkste is om lessen niet in "lessen" te veranderen. Rust voor uw eigen plezier en speel soms met de baby in het water. Probeer het samen met hem in het ondiepe water om verschillende voorwerpen in de reis te lanceren en leg in de loop van de actie uit dat dingen die gemakkelijker op het water zijn, op het water worden gehouden. Er zijn lichte materialen - hout, kurk, polystyreen ... Ze zinken niet. En er zijn zware metalen, steen, enz. Maar waarom zinkt het schip niet, omdat het zwaar is en van metaal is gemaakt? En omdat de lucht het gemakkelijk maakt. En om dezelfde reden zakt vader niet in het water, kijk hoe lang en zwaar het is.
Ondiep Waterspelen
Natuurlijk kan een kind alleen spelen aan het water: kulichiki maken, een toren van zand bouwen, dia's van kiezels leggen, enz. Het is uw plicht om uw ogen op te houden. Maar je kunt daar lang blijven? Speel met hem in ondiep water spelen. U kunt:
• krokodillen spelen, alleen op hun handen over het zand bewegen;
• speel in de "kruiwagen"; het kind staat op handen en voeten op, je neemt hem bij de voeten; Dan loopt hij op de rand van het water en probeert hij dieper;
• "parels" krijgen: gooi speelgoed onderaan weg en neem ze vervolgens om beurten in.
We gaan onder water
Neem een opblaasbaar stuk speelgoed en laat het lopen om op het water te drijven. Nodig het kind uit om het te laten zakken - laat het zien dat het als een dobber zweeft. Pak dan het speelgoed dat verdrinkt en laat het zinken. Vraag het kind waarom zijn opblaasbare tijger niet zinkt. "Omdat er lucht in zit!" - een al verlichte baby zal antwoorden. Dus, als je meer lucht neemt, kun je gewoon zwemmen en niet zinken! Dit is precies het juiste moment om het kind te laten zien hoe je een 'zweeft': je zit op je hielen in het water, wikkelt je handen om je knieën en duikt eerst in het water, zodat je je rug naar boven kunt drijven.
Anderen kijken
Wanneer het kind al vol vertrouwen de "zweeft" doet en zich realiseert dat het water het vasthoudt, kun je het hele proces van beweging in het water meester worden, dat wil zeggen zwemmen. Leg de jongen uit dat hij in de vorm van een dobber niet ver zal zwemmen: het is onmogelijk om adem te halen en niets om te roeien. Kijk met je kind hoe andere mensen zwemmen.
We maken een korte duik
Toon het kind de bewegingen van de handen en de yogi bij het zwemmen met haakwerk en schoolslag, eerst moet je doen op het land. Voer dan dezelfde bewegingen in het water uit. Vergeet niet te ademen. Goed geïnformeerde mensen adviseren je om eerst "onder water" te leren zwemmen, dan komt het kind niet in de verleiding om zijn kin omhoog te trekken. Wat moet je baby dus doen? Sta diep in de borst, haal diep adem, ga dan van de bodem af en probeer over enige afstand over het oppervlak te zwemmen, waarbij je je gezicht in het water legt. In dit geval moeten de benen "in een kikker" bewegen. Handen kunnen water opnemen.
Leren op je rug te rusten
Om je kalm te blijven voelen op het water en niet bang te zijn om weg te gaan van de kust, moet je leren rusten terwijl je op het water ligt. Om dit eenvoudig te doen: u moet achterover leunen en op het water liggen, zoals op het bed, direct achter het hoofd. Handen moeten naar de zijkanten worden uitgespreid en de benen enigszins gescheiden.
Zwem samen
Op een gegeven moment zou het kind een kwalitatieve doorbraak moeten hebben: hij moet dat in principe begrijpen; verdrinken, niet zo gemakkelijk - het vereist enkele goede redenen (een storm, een spasme, te koud water en andere omstandigheden van overmacht). Neem een kind mee om in een groot bedrijf te zwemmen - het zal gemakkelijker voor hem zijn en je bent rustiger.
- Controleer altijd de onderkant zodat het kind niet gewond raakt.
- Duik niet of duik niet in de onstuimige wateren.
- Baad niet in het gezicht van intense opwinding.
- Als u met het kind naar de diepte zwemt, houd dan altijd spaarmiddelen bij de hand (cirkel, bal, plank, enz.).
- Jezelf moet niet alleen goed zwemmen, maar ook bewust zijn van de methoden om verdrinkingsmensen te redden.
- Vertel het kind over de veiligheidsregels op het water (bijvoorbeeld dat je niet op onbekende plaatsen in het water kunt springen, wat diep aan de kust kan zijn, enz.).
- Praat met het kind in het water, altijd op een welwillende toon.
- Nooit een kind bang maken: psychologen raden aan om zelfs onschuldige, schijnbaar frasen als 'verdrinken', 'diep daar beneden', 'slikken van water', 'verdrinken', enzovoort te vermijden.