Wrok komt voor in het leven van elke persoon. Het is heel moeilijk om iemand te vinden die iemand niet beledigd houdt. Meestal proberen ze hun grieven in schandalen uit te delen met hun familieleden, maar ook bij een kopje koffie met vrienden. Natuurlijk is het onmogelijk om van de grieven af te komen. Hoewel je de oude geaccumuleerde wrok kwijt kunt en niet langer iets nieuws verzamelt. Iedereen zal zeggen dat de grieven van verschillende grootte zijn. Meestal hoor je zulke uitdrukkingen als: "Ik heb veel pijn of ik een beetje beledigd. " Zelfs per ongeluk gezegd woorden die geen opzet hebben, kunnen iemand jarenlang beledigen. Zelfs de zin van een klein kind kan een persoon pijn doen.
In veel gevallen letten sommigen bijvoorbeeld niet per se op de woorden die onopzettelijk worden gezegd, en sommige kunnen pijn doen om de kost te verdienen. Waarom is dit mechanisme dan beschikbaar? Als het bestaat, dan moet worden opgemerkt dat het nodig is. Waarom is dit mechanisme noodzakelijk? Het gevoel van wrok wordt gekwetst door het ego. Voor een persoon die zichzelf wil verbeteren, is belediging een concrete barometer, om de "zwakke" kanten te bepalen. Iedereen kan beledigen of gewoon beledigd zijn. Je kunt bijvoorbeeld de woorden beledigen over hoe "een beetje hersteld" is of wat een getalenteerde buurman. Iedereen heeft veel gevoelige snaren. Ze worden plotseling teruggetrokken als ze gewond zijn. Het is zelfs nodig om duidelijk te maken dat de persoon die deze woorden spreekt denkt dat hij kan beledigen of niet. Misschien wil deze persoon de gemoedstoestand niet beledigen en bederven.
Nabijgelegen mensen, familieleden, vrienden weten over kwetsbare plaatsen. In de oudheid zeiden ze: "Alles is vergif, omdat alles een medicijn kan worden." Natuurlijk kan dit alles ook worden toegeschreven aan wrok. In het geval dat je de overtreding laat groeien, maak je "uit een vlieg van een olifant", dan zal de overtreding vergif worden, en als je de belediging als louter woorden beschouwt, kan het een medicijn worden. Als het handelsdelict al sinds mensenheugenis in een persoon zit, zal het zich verspreiden naar de relatie met de man en met de ouders en met het personeel op het werk. Als ze een beledigd gezicht zien, zullen ze willen helpen en gewoon delicater worden. Vrouwen van dit type gaan voor vele jaren naar de arts-psycholoog en vertellen hoe zij door anderen niet goed worden waargenomen. Ze zien echter zelf niet dat deze afbeelding door hen zelf is geselecteerd. Waar deze persoon anders niet van weet te leven. Hiermee beginnen alle problemen. Mensen beginnen te begrijpen dat dit beeld een zeer handige positie is. Al hun mededogen verdwijnt onmiddellijk.
Bijvoorbeeld, aan het begin van het huwelijksleven lijken pruilende lippen hem heel charmant, maar deze game is een beetje vervelend. Als een man ophoudt zich te verontschuldigen. En die mensen die niet aanstoot nemen, maar alleen doen alsof, houden op den duur op te geloven. En in het geval dat ze echt steun nodig hebben, snappen ze het niet. Alle mensen hebben hun eigen waarheid en wrok. Beledigingen worden vaak niet de juiste overtuigingen: denk bijvoorbeeld dat alle mensen op hen lijken, en zo niet , dan zijn ze zogenaamd vreemd. Ze denken dat iedereen moeilijk te begrijpen is, zoals ze zelf zijn . En als u het begrijpt, moet u het ondersteunen. Als ze niet willen steunen, denken ze misschien dat ze beledigd zijn. Je kunt niet van mensen verwachten dat ze gedachten lezen. Je moet ook denken dat de woorden van mensen voortkomen uit zijn eigen interesses, plannen en er helemaal niet aan hebben gedacht iemand te beledigen. U hoeft geen grieven te verzamelen, maar zoekt naar manieren om te communiceren. Er is een soort van dergelijke beledigingen die niet gemakkelijk te vergeten zijn. Er zijn oude grieven, vooral wanneer ze werden toegebracht door familieleden of vrienden, ontstaan vaak in de gedachten. Deze zaak kon lang geleden gebeuren, zelfs de dader slaagde erin het goed te maken, maar weet het nog steeds. En vaker onthouden mensen zich lang van wroeging dan prettige sensaties. En natuurlijk herinneren we niet alleen deze grieven, maar bij een gelegenheid proberen we de dader te herinneren.
Wrok is een emotionele toestand. Daarin zijn veel gevoelens verborgen. Mensen die jarenlang grieven verzamelen, worden er volledig in opgeslorpt . De belediging is verdeeld in twee delen: emotioneel en rationeel. Emotionele wrok laat niet toe om te leven, de hele tijd is de ziel vol zware gevoelens, geeft zelfs geen genot. Van dit alles moet je afkomen, om mooi te leven. En het rationele deel van de belediging is de levenservaring zelf. Dit soort beledigingen geeft aan hoe te handelen in een vergelijkbare situatie. Als je een belediging vergeeft, gaat het emotionele deel voorbij, dat wil zeggen dat een persoon die zich herinnert aan een bepaalde levenssituatie geen negatieve emoties meer ervaart. Rationele belediging blijft echter voor altijd bestaan. Meestal zeggen ze: "Vergeven, maar niet vergeten." Niemand vergeet uiteraard elke overtreding.
Iedereen kan worden geholpen om aanstoot te nemen. Het is noodzakelijk om te overwegen waarom een overtreding te houden. Er moet ook aan worden herinnerd dat een persoon slechts één keer kan worden gestraft. Als mensen zich het delict herinneren, dragen ze het volledig bij zich. Je kunt het emotionele deel van de psychologische methode bestrijden. Het duurt minder dan 30 minuten en je moet helemaal alleen zijn. Je moet een comfortabele houding aannemen en ontspannen, zelfs je kunt je ogen sluiten. Denk dan aan de overtreding, die zeer wreed was. Een kleine gedachte, waar in welk deel van het lichaam wrok is en een aantal vragen beantwoordt. Wat is bijvoorbeeld de omvang van de overtreding, welke temperatuur, wat te raken? En na dit alles moet je je voorstellen wat voor soort uiterlijk deze overtreding heeft. Natuurlijk moet deze oefening meerdere keren worden gedaan om te voorkomen dat het strafbare feit kwelt. Deze methode kan worden gebruikt om alle negatieve emoties te bestrijden.
Nu weet je welke rol de wrok van kinderen spelen en hoe je kinderen kunt helpen om aanstoot te nemen.