Meen je over het gebrek aan tijd? Het is het niet waard. Leer beter hoe je het plant. Kan je niks redden? Probeer eens kritisch naar je gebruikelijke dagelijkse routine te kijken. Er zullen toch een paar lessen in zitten die tijd verspillen. Als je ze kwijtraakt, kun je alles beheren, en misschien zelfs een beetje meer.
Op het werk
Hoeveel keer per dag controleert u uw e-mail? Deze manipulatie voorkomt dat u productief werkt. Overschakelen van deze case naar een andere. Je spendeert ongeveer 4 minuten om de concentratie terug te winnen. Het blijkt dat je twee keer per uur door de map "Inbox" kijkt, voor een werkdag verlies je 60 minuten! Er is een heel systeem van werken met mail ontwikkeld.
Het beste is de vijand van het goede
Als je veel dingen doet om het werk opnieuw uit te voeren en tekortkomingen op te sporen en te corrigeren, ben je hoogstwaarschijnlijk een perfectionist. Je streeft naar perfectie, wat, zoals je weet, onbereikbaar is. Psychologen zeggen dat perfectionisten de voorwaarden van niet rezhelentyas afbreken. Zelfs een dergelijke "ideale" medewerker kan echter worden onderwezen om tijd te besparen. Bedrijfsbussen adviseren u om te plannen, eerst eenvoudig vast te leggen wat u hebt gedaan en hoe lang het duurde. Bijvoorbeeld: verantwoordelijk voor de verkoop van Afrikaanse olifanten - 4 uur en 35 minuten, herlezen het rapport, dat het niet voldoende is vergeleken met de verkoop van Indische olifanten, toegevoegd - 2 uur en 10 minuten, lees opnieuw, vond dat het woord "olifant" te vaak wordt gevonden, op zoek naar synoniemen - 1 uur en 23 minuten. Realiseer de schaal van je perfectionisme, wees met afschuw vervuld en ga meteen door met het opstellen van een werkplan: 10: 30-15: 00 - om een rapport te maken over de verkoop van Afrikaanse olifanten, om je over te geven. En volg het strikt.
Ik heb zelf gewerkt - laat me nog een ander werken
Lothar Zayver, een van de toonaangevende experts op het gebied van time management in Duitsland, staat klaar om vragen van Duitse precisie te beantwoorden. Hij is de auteur van verschillende bestsellers, die veel in grafieken, grafieken en tabellen te vinden zijn. Onder de vele raden van Lothar is er dit: "Stel prioriteiten en onthoud van werk dat anderen voor u kunnen doen." Dit betekent niet dat u al uw zaken aan collega's moet toeschrijven. Onthoud alleen dat secretaresses, koeriers en, natuurlijk, directe ondergeschikten nodig zijn voor Om uw tijd te sparen, zult u in staat zijn om te besteden aan meer complex en bekwaam werk.
Chatterbox - een vondst voor een spion
Volgens het Institute of Organizational Counselling besteden Russische bedrijven tot 40% van hun werktijd aan gesprekken. Het is niet verrassend dat we allemaal laat op kantoor moeten blijven - het is noodzakelijk om hetzelfde te doen. Het lijkt erop dat je in de buurt bent zoals honing besmeurd? Misschien is het dat wel. Als het op je desktop altijd mogelijk is om een confet of pechenyushkoy te bemachtigen, zullen collega's constant communiceren. In feite is dit een zeer effectieve techniek, als je net een baan hebt en je vrienden moet maken met het team. Maar wanneer de introductiefase is voltooid, verbergt u de snoepjes in de tabel. Als de cookies worden vergrendeld, en mensen gaan allemaal, zal de hoofdtelefoon worden opgeslagen.Het is niet nodig om naar muziek te luisteren, het belangrijkste is dat het snoer plausibel uitsteekt. Verrassend genoeg is het een feit: rondhangende collega's zijn veel gemakkelijker om je te scheuren van het werken op een computer dan om melodieën en ritmes uit de wereld te wringen.
Het voor de hand liggende waarschijnlijke
We verspillen je tijd en plaats niet op de pagina, geef gewoon het cijfer: door te weigeren op Facebook, "Facebook", Twitter, "Classmates" en ICQ op het werk, bespaar je zes uur per maand. In zes uur kunt u een manicure, pedicure, styling doen en een leuke man een romantische komedie zien. Als je dit weet, schrijf dan berichten "Geen tijd zelfs voor een date om te gaan" is gewoon onfatsoenlijk!
huis
Boekhouding en controle
Er zijn een groot aantal toepassingen en programma's die in staat zijn om de statistieken van uw werk op de computer te houden en rapporten samen te stellen in de vorm van grafieken en diagrammen. Geloof me, als je eenmaal ziet dat je twee uur doorbrengt in de Mijnenveger op de "Mijnenveger", geef je snel een andere prioriteit. Als dit niet helpt, kun je ook een programma inleggen dat de kracht van de computer na een bepaalde tijd uitschakelt. En of je nog steeds op het derde niveau bent, recept chocolade cake, de app maakt het niet uit.
Hoe meer je weet, hoe meer je slaapt
Veel van het leven slaapt iemand, en het is prima. Red de gelukkige uren doorgebracht onder de deken, we zullen niet. Het is mogelijk om tijd te winnen als je in de wetenschap slaapt. De slaap is verdeeld in twee fasen - snel en langzaam. Als het alarm tijdens de seconde afgaat, tel dan, de dag is erg vervelend: je voelt je als een kapotte. Je kunt de applicatie voor de telefoon downloaden, die de slaapfase van de ibudit tijdens het vasten in aanmerking neemt. Het apparaat is duurder - een lichte wekker. Het bootst het licht na, waardoor het lichaam een hormoon produceert genaamd cortisol, dat reageert op het ontwaken uit de slaap. Wanneer het raam aangenaam Russisch herfst is en de zon twee of drie weken uit elkaar verschijnt, is zo'n wekker een zeer relevant iets.
Op openbare plaatsen
Ik neem altijd mee ... Stephen King, de auteur van de huiveringwekkende soulproducts, in het leven een fijne huisvader en een genereuze soulman. Hij deelt graag zijn kennis en schreef zelfs een gids over "Hoe boeken te schrijven." Hij adviseert iedereen om meer te gaan lezen, hij geeft toe dat hij altijd een boek bij zich heeft, een voorbeeld van een schrijver moet worden gevolgd door iedereen die waarde hecht aan zijn tijd. De kromme dames staan in de rij, bespreek de deugden en het charisma van de premier, je zult veel interessantere dingen kunnen leren, en wanneer je nog steeds een moment vindt om met je vrienden te communiceren (en met ons advies kun je dit zeker doen), hoef je niet te blozen omdat je niets hebt gelezen auteur-stand.
Zijn gestegen, opgebouwd
Trouwens, over de rijen.Het lijkt erop dat dit voor Russen een nationale sport is, de voorloper van sociale netwerken en de beste manier om tolerantie te trainen. Ondertussen is de beschaving al lang naar voren geschoven, zodat de betaling voor nutsbedrijven, mobiele communicatie en internet kan worden geautomatiseerd. Na het besteden van dezelfde 30 minuten, maar slechts eenmaal, het registreren van een bank voor een spoedbetaling, het bepalen van de datum van overdracht van geld en het bedrag.
Codes, wachtwoorden, uiterlijk
Vaak op zoek naar een gunstige prijs, slaan we de benen en verliezen we tijd. Europese en Amerikaanse shoppers kopen al heel lang alles op het internet. Eerlijk gezegd kijken ze toch in de winkel om het ding te proberen, het in hun handen te draaien. Als het model geschikt is, hoeft u alleen de streepjescode te scannen met een speciale toepassing voor een mobiele telefoon. Het programma zal laten zien in welke online winkels u dit artikel kunt kopen, de prijzen kunt vergelijken en zelfs op het scherm van de klantbeoordelingen van uw mobiele telefoon kunt weergeven. Levering kan onmiddellijk worden besteld.
Voordat u zich gaat bezighouden met zelforganisatie, moet u uzelf de vraag stellen wat u vrije tijd gaat besteden. Soms kunt u met het instellen van een specifiek doel een ogenschijnlijk onoplosbaar probleem oplossen.