Vijand nummer 1 - stress . Vooral merkbaar van invloed op de huid en schoonheid in het algemeen. Door de verhoogde afgifte van "stresshormonen" (adrenaline) en de verzwakking van het immuunsysteem, beginnen vrouwen met een vette huid de talgklieren te werken bij "beperkende snelheid", en wordt een droge huid zelfs vatbaarder voor allergieën met allerlei irritaties en ontstekingen. Om hier te helpen, kan maar één ding: meer slapen, minder nerveus zijn, plannen voor de komende dag en jezelf geven aan zorgen, het belangrijkste onthouden: het leven is geen afmattende race met obstakels. Van het leven moet je niet alleen lessen ontvangen, maar ook plezier.
Vijand nummer 2 - sigaretten . Een roker met ervaring kan gemakkelijk worden herkend aan de gele tanden, grijsachtige huid van het gezicht en karakteristieke rimpels onder de ogen. Specialisten verklaren deze ongewenste gevolgen eenvoudigweg: nicotine vernauwt de bloedvaten waardoor voedingsstoffen en zuurstof naar de cellen worden afgeleverd. In plaats daarvan zijn ze verzadigd met giftig koolmonoxide, wat van nature schadelijk is voor het proces van regeneratie (vernieuwing) van de cel. Als gevolg daarvan verwerft de huid die aardse tint, verliest hij elasticiteit en veroudert hij voortijdig. Verzacht deze droevige gevolgen soms vitamine C helpt. Maar het zou niet van tijd tot tijd en niet alleen tijdens de griepepidemie moeten worden genomen, maar dagelijks.
Vijand nummer 3 - koffie . Ook liefhebbers van koffie zijn in de regel op anderhalve kilometer afstand te vinden. Koffie breidt de bloedvaten uit en laat rode draden achter op de haarvaten, die dan voorzichtig moeten worden gemaskeerd met een tonale crème. Bovendien "cafeïneert" cafeïne "het metabolisme in bindweefsel, dat is belast met een overlast - cellulitis. Experts geloven dat je op een dag maximaal drie kopjes koffie kunt drinken. Als dit niet genoeg is, is het beter om over te schakelen op groene thee. Hij, net als koffie, versterkt het lichaam, maar schade doet er niet toe.
Vijand nummer 4 - de muren . Gedurende een lange tijd in een besloten ruimte, mist een persoon eerst zuurstof en ten tweede licht, en dit heeft een slecht effect op de stofwisseling en bloedtoevoer van verschillende organen. Als gevolg hiervan neemt de spiertonus af, wordt de huid bleek en oud. In kamers met airconditioning wordt ook niet aanbevolen om de hele dag te blijven: de huid droogt sneller en rimpels worden sneller gevormd. Om nog maar te zwijgen van het feit dat de "enkele camera", zelfs de meest comfortabele en comfortabele, de persoon de beweging en de vreugde van communicatie ontneemt. Nee, en er kan geen schoonheid zijn zonder een opgewekte glimlach, zonder een flikkering in de ogen.
Vijand nummer 5 - vetten . Ik wil er niet in geloven, maar ieders favoriete chocolade (het bevat 35% van de vetten en 60% suiker) slaat de schoonheid van de vrouw een slag toe. Het is al lang bekend dat een overmaat aan stoffen die ongewenst zijn voor het lichaam, altijd een uitweg zal vinden. Overtollig vet verandert meestal in een acne. Voedingsdeskundigen en schoonheidsspecialisten adviseren: als je snoep wilt, ren niet naar de dichtstbijzijnde kiosk achter de tegel met chocolade. Deze passie kan op een meer onschadelijke manier worden geblust: koop rozijnen of zoete vruchten. Over het algemeen moet je bij vetten alert zijn: ze worden nauwelijks door het lichaam verwerkt. Wees daarom niet betrokken bij varkenskarbonades en rookworst. Om altijd schoonheid te behouden, waar is nuttiger een vogel of mager vlees. En zelfs beter dan granen, groenten en fruit.
Vijand nummer 6 - alcohol . Drinkende vrouw die je wilt - niet verwarren! Alcohol vernietigt volledig de lichaamsvitaminen, vooral vitaal A, B en C (en het is vitamine A die zeer gunstig op de huid werkt, verantwoordelijk voor de vorming en groei van nieuwe cellen!). Bovendien bindt alcohol de vloeistof in het lichaam, wat zwelling veroorzaakt, kenmerkend voor dronkaards. Daarom is het na sterke plengoffers erg moeilijk voor de huid om zijn normale uiterlijk te herstellen. Maar als u geen misbruik maakt van alcohol, zal er niets vreselijks gebeuren.
"CN-News"