Hoe u thuis voor uw huid kunt zorgen

Tekorten aan de huid verschijnen als gevolg van onjuiste verzorging en ondervoeding. We leren hoe we thuis goed voor de huid kunnen zorgen en hoe we de tekortkomingen van onze huid kunnen wegnemen. Laten we eens kijken wat voor soort huid we hebben. Wie voor de huid wil zorgen, moet het bestuderen. De huid is verdeeld in droog en olieachtig, gemengd en normaal.

Een droge huid is mooi, zacht, maar reageert zeer goed op zon en kou. Het moet elke dag worden ingevet met crème, als je het niet doet, zal het loslaten en stijf worden. Vroege rimpels zijn snel zichtbaar en vergrote vaten zijn merkbaar. Het is niet gemakkelijk om zo'n huid te houden.

Vette huid is het resultaat van slechte gezichtsverzorging, bloedarmoede, gebrek aan vitamines, onjuiste spijsvertering. Met een vette huid moet je veel groenten en fruit eten, geen pittig eten, gekruide smaakmakers, alcohol drinken, zorgen voor regelmatig maagwerk. Het is handig om te wassen met koud water en vervolgens met warm water, compressen te maken, reinigingsmaskers, stoombaden tegen afkooksel van kamille. Gebruik voedzame crèmes, hoge kwaliteit. Voor de nacht op het gezicht is het onmogelijk om een ​​crème achter te laten, deze sluit alleen de poriën en de huid kan niet ademen. De crème moet met de vingertoppen worden geslagen en de overtollige crème moet worden doordrenkt met een servet.

Normale huid heeft geen nadelen. Het verslechtert als gevolg van onjuiste zorg. Het moet regelmatig worden schoongemaakt, schoongemaakt van vuil en stof en het jong en veerkrachtig houden, met cosmetica om voor de normale huid van het gezicht te zorgen. Minder tijd om te besteden in de zon en in de kou, het is beter om je huid te beschermen dan om hem later te behandelen. Als er huidaandoeningen zijn, moet u contact opnemen met een dermatoloog, alleen een arts kan een systematische, correcte behandeling voorschrijven.

Reiniging van de huid van het gezicht.
Alleen pure huid kan mooi en glad zijn. Tekorten aan de huid kunnen met behulp van cosmetica worden verborgen, maar slechts tijdelijk, maar ze zullen nooit kunnen verdwijnen. Moet een gewoonte worden om 's avonds de huid te reinigen. De huid 's nachts moet ademen en rusten na een dag werken. Water spoelt het stof weg uit de poriën, exfolieert de dode huidcellen en reinigt de huid.

Vrouwen met een zachte, droge huid zijn handig om te lopen tijdens een kleine regen of mist, dan ziet hun huid er veel beter uit.

Door gebrek aan vocht in de huid begint het verwelken. In een zogende baby bevatten huidcellen ongeveer 90% water en het is fluweelachtig, elastisch en elastisch. Bij de vrouw in 60 jaar water in kooien is het twee keer minder en het is merkbaar, de huid wordt bedekt met een netwerk van plooien, wordt droog en slap. Sinds dertig jaar heeft de huid niet genoeg vocht en moet je vochtinbrengende crèmes gebruiken.

Het wordt aanbevolen om te wassen met heet water, dit gezicht wordt gespoeld met dit water, zodat de poriën van het gezicht opengaan en er vuil uit komt. Wrijf niet intensief over je gezicht, want er zijn extra rimpels. Laat schuim een ​​tijdje op je gezicht achter, het heeft het beste effect, dan moet je je gezicht spoelen met warm en koud water. Het kan de vergrote poriën verfrissen en verkleinen. Je hoeft je gezicht alleen te wassen als je je handen goed hebt gewassen. U kunt de bloedcirculatie versterken als u uw gezicht veegt met een harde handdoek. Maar als je tijd hebt, probeer dan je gezicht niet af te vegen, maar laat de huid drogen.

Huid voeding.
De huid moet worden schoongemaakt en gevoed. In de avond na het wassen en reinigen van de huid, moet je het voorbereiden om verschillende middelen te nemen, die vitamines bevatten. In grote hoeveelheden is dit allemaal schadelijk voor de gezondheid. Een dikke laag crème verstopt de poriën, de huid ademt niet en alleen het tegenovergestelde resultaat wordt verkregen. Om de huid de nodige voedingsstoffen te geven, volstaat het om na het wassen een massage met crème te maken.

Hoe maak je een kompres?
Als je een vermoeide blik hebt, dan om de huid frisheid te geven, help je comprimeren. Neem hiervoor 2 handdoeken, heel heet en heel koud water, een beetje munt, limoenbloesem, kamillebloemen. Deze kruiden brouwen met kokend water, zeef en gebruiken ze als een warm kompres. Vóór het kompres, was, reinig en smeer het gezicht lichtjes in met crème, in de buurt van u plaats 2 kommen en twee handdoeken. Giet in een kom koud water en in een andere hete bouillon.

Ga vervolgens liggen, week de handdoek in een hete bouillon, knijp erin en leg het dan 1-2 minuten op het gezicht. Drenk dan een handdoek in koud water en zet 3-4 minuten op je gezicht, en verander de handdoeken dus drie tot vier keer. Werk de procedure af met een koud kompres. Na een dergelijke procedure zal er geen spoor van vermoeidheid zijn.

Tijdens deze procedure moet je de spieren van het gezicht volledig ontspannen, voor een tijdje om hun problemen te vergeten. Na 10 minuten ziet u het resultaat van de actie van kompressen. Als het gezicht is uitgezet, bloedvaten, kun je geen koude en warme kompressen maken, ze irriteren de huid van het gezicht.

Met een vette huid moet je 1-2 keer per week een kompres persen, en met een droge huid zal het helpen koude, frequente kompressen die het huidweefsel hydrateren.

Recepten van maskers.
Het masker veroorzaakt een stroom van bloed naar de weefsels, waaruit de spieren elastisch, elastisch worden, de huid wordt jong en fris. Het beste effect kan worden bereikt als u een masker maakt voordat u naar bed gaat. Je kunt het masker niet op je gezicht laten, na een tijdje moet je het afwassen. Het masker gaat 2-3 dagen mee.

Maak voor het aanbrengen van een masker de huid van zweet en stof schoon, bij voorkeur met kompressen of een stoombad. Na het opleggen van een masker is het noodzakelijk om gemakkelijker te liggen, om je lichaam te ontspannen.

Hollywood-masker.
Neem 2 eetlepels maïs- of havermeel, meng met eiwit en klop tot schuim ontstaat. Het resulterende masker wordt gedurende 15-20 minuten op het gezicht aangebracht. Verwijder vervolgens met een vochtige wattenstaaf het gedroogde masker, spoel uw gezicht af met heet water en vervolgens met koud water.
Dit masker versterkt en reinigt de huid en geeft de vette huid een saai gevoel.

Het Zweedse masker.
Neem 3 theelepels kwark en wrijf het in met een eetlepel honing, we schieten het allemaal op je gezicht. Plaats voorzichtig rond de mond en in de buurt van de ogen om het te bedekken. Was na 20 minuten het masker met een tampon, die we eerder in koude melk bevochtigden. Het wrongelmasker reinigt de huid, voedt en ververst het. Het kan vrij vaak worden gebruikt.

Nu weten we hoe we goed voor de huid van het gezicht van het huis moeten zorgen, en het geheim van de mooie huid van het gezicht bestaat in de systematische zorg.