Hoe zorg je voor je huid na 40 jaar

Als een vrouw op die leeftijd is, heeft ze een grondige huidverzorging nodig. Het effect van cosmetica hangt ook af van hoe goed u in het verleden voor de huid hebt gezorgd. Om na 40 jaar goed voor de huid te zorgen, moet u stoffen vermijden die ervoor zorgen dat de huidcellen worden onderdrukt.

Wanneer u cosmetica kiest, moet u weten dat dit niet alleen effectief, maar ook spaarzaam moet zijn. Koop helemaal geen goedkope cosmetica, dus je kunt je huid alleen maar verergeren, maar hoe je het uiterlijk niet kunt behouden. Gebruik cosmetische middelen, neem ook voedseladditieven, ze zullen helpen om de vitaliteit van vitaliteit te vergroten en je huid van de noodzakelijke stoffen te voorzien.

U moet weten dat het niet genoeg is om voor uw huid te zorgen met alleen cosmetische producten. Voorzie uw lichaam van de juiste stoffen voor het lichaam, dat wil zeggen, voedseladditieven. Dankzij deze additieven kunt u een complex effect op de conditie van uw huid hebben.

U kunt na 40 jaar zorgen voor en uw gezicht in goede conditie houden met vitamines die van vitaal belang zijn voor uw lichaam.

1. Vitamine A. Dit soort vitamine voorkomt de vorming van tumoren en vermindert de effecten van ultraviolette straling.

2. Vitamine E. Met deze vitamine kunt u de veroudering van de huid vertragen en het optreden van hart- en vaatziekten voorkomen.

3. Vitamine C. Deze vitamine is in staat om cellen te beschermen tegen blootstelling aan toxische stoffen en is ook in staat om immuunresponsen te stimuleren.

Om je huid na 40 jaar te behouden, moet je goed eten. Voeg in uw dieet meer calcium toe, het is aanwezig in kwark, kaas, in alle zuivelproducten. Laat je niet meeslepen door koolhydraten en dierlijke vetten. En ook als je rookt, moet je deze slechte gewoonte volledig opgeven. Je moet alleen een actieve levensstijl leiden.

Zorg goed voor de vervagende huid na 40 jaar, honingmaskers helpen.

Masker 1. Om dit masker voor te bereiden, hebt u twee eetlepels honing, twee eetlepels bloem en één eiwit met eiwitten nodig. Al deze mix en gelden voor de huid van het gezicht. Laat het 20 minuten staan ​​en spoel het daarna af met heet water en daarna na de koude. Dit masker zal rimpels onder de ogen verminderen en zal een opwindend en voedingseffect hebben.

Masker 2. Om dit masker klaar te maken, heeft u één theelepel honing, één theelepel glycerine nodig, twee theelepels water en voegt u geleidelijk een theelepel havermout toe. Dit masker moet ongeveer een half uur op de gezichtshuid worden bewaard.

Masker 3. Om dit masker klaar te maken, hebt u 100 gram honing en 50 milligram wodka nodig. Meng al deze ingrediënten en breng ze gedurende 15 minuten op het gezicht aan. Dit masker reinigt je huid, verzacht en desinfecteert de huid.

Ook een zeer goed effect op uw huid een goede nachtrust. Wanneer een persoon slaapt, regenereert hij actief huidcellen. Heel handig voor je huid zal zijn, wandelen in de frisse lucht, maar het beste tijdens de regen.

Het zal zeer nuttig zijn om na 40 jaar te zorgen voor de huid met behulp van verjongende elixers.

1. Meng 1 theelepel citroensap, honing en olijfolie. En haal het elixer elke dag op een lege maag.

2. Meng het sap van 24 citroenen met 400 gram gehakte knoflook, doe het allemaal in een pot en wacht 24 dagen totdat het is toegediend. Neem dit elixer eenmaal daags voordat u gaat slapen. Roer één theelepel sap door een half glas water.

We hopen dat je, met behulp van ons advies, je gezicht na 40 jaar op de juiste en juiste manier kunt houden. Onthoud hoe u na 40 jaar voor uw huid moet zorgen.