Als ik in mijn jeugd de uitdrukking "Hyperactiviteit en aandachtstekort" kende Ik kan niet worden gehangen met alle afschuwelijke labels: "onoplettend, slordig, uitgestrekte." Mijn eerste dag op de kleuterklas eindigde in een hoek. Mijn schoollaptops bedekten de bijtende opmerkingen van de leraar: "Een kip schrijft, geen schoolmeisje!" En wat dacht je van een dagboek: "Ik rende rond op de bureaus en kraaide", "Ik schreeuwde naar de zangles." Wat was ze aan het schreeuwen? Waarom? Ik kan het me niet herinneren ...
Niemand wilde vrienden worden met een vreemd, ongemakkelijk meisje, dat begon te lachen om zijn plaats, anderen onderbrak met belachelijke verhalen, dan zou ze zonder reden in tranen uitbarsten ... Ik ben niet de enige. In elke klas of kleutergroep is er zo'n verbittering. Het is noodzakelijk voor een kleine Šustricka om de drempel van een school of een kleuterschool over te steken, een vloed van verwijten valt op zijn verwarde hoofd. En thuis kunnen uitgeputte ouders het gewelddadige temperament van het kind nauwelijks aan. Dientengevolge consolideert het de reputatie van een onhandelbaar, verwend, moeilijk te leren. Maar de 'arme man' is alleen in die zin dat hij lijdt aan hyperactiviteit, nauwelijks de meest voorkomende wanorde van het zenuwstelsel. Maar hyperactiviteit is niet de schuld, maar het ongeluk van het kind. Op een recent forum in Moskou, "Bescherming van de gezondheid van kinderen in Rusland", werd aangekondigd dat alleen in ons land het syndroom van hyperactiviteit en aandachtstekort (ADHD) wordt geregistreerd bij twee miljoen kinderen!
Meestal beginnen ouders te begrijpen dat er iets mis is met het kind, ongeveer vier jaar oud. Het kind lijkt slim, nieuwsgierig op te groeien, maar kan zich nergens op concentreren: luister naar een minuut sprookje - heeft verf nodig, en dan niet af, genoeg ontwerper. Ter plekke kan je geen moment stil zitten: constant ronddraaien, springt op, iets raakt met zijn handen. En hoewel hij de hele dag in beweging is, beweegt hij zich ook op een vreemde manier: hij rukt abrupt, schokken, valt op obstakels. Erger nog is de situatie met gedrag: de aanvallen van ongeremde plezier worden vervangen door agressie. Het kind wordt al snel moe, maar hoe meer vermoeid hij wordt, hoe meer hij woedt. Hij lijkt te willen communiceren, maar hij weet niet hoe hij langdurige relaties moet opbouwen, hij doet met passie mee aan groepsspelletjes, maar wordt snel koud. In gesprek luistert niet naar de gesprekspartner, onderbreekt. Maar in de regel wordt dit alles eenvoudig afgeschreven naar kenmerken van temperament, crises van moeilijke leeftijd, slecht onderwijs. In volle omvang begrijpen ouders de ernst van het probleem, wanneer een kind de drempel van de eerste klas moet overschrijden. Ons voortgezet onderwijs is bedoeld voor een gemiddeld kind, zonder syndromen. Maar de school is bijzonder intolerant voor hyperactieve kinderen: lawaaierig, slordig, ongemakkelijk. Ja, er is een school! Verstoorders van rust zullen het sportgedeelte of de kunststudio niet tolereren.
Daarom moet je zo snel mogelijk beginnen met het corrigeren van de situatie. Allereerst moet je voor jezelf erkennen dat je kind speciaal is, en niemand heeft er de schuld van: noch jij, noch hij, noch iemand anders. Wees niet alleen met je problemen. Probeer het kind aan een goede specialist te laten zien, en bij voorkeur twee: een neuroloog en een psychotherapeut. Als er geen gekwalificeerde specialisten bij u in de buurt zijn, zoek dan naar zoveel mogelijk informatie over deze aandoening. We moeten het onmiddellijk begrijpen: hyperactiviteit is geen ziekte, maar een speciale psychologische status die gecorrigeerd kan worden, maar niet tot het einde gecorrigeerd kan worden, en je kunt je shustrick op geen enkele manier in een kalmerende zachtheid veranderen. Wat je echt kunt helpen is om een klein persoon te leren leven in harmonie met zichzelf en anderen, om hem de kans te geven om normaal te studeren.
De eenvoudigste manier van correctie is medicatie. Maar psychotrope en noötrope geneesmiddelen voorgeschreven voor ADHD hebben zeer ernstige bijwerkingen en een heel complex van contra-indicaties. En het is belangrijk om te onthouden: na hun ontwenningsverschijnselen kunnen symptomen terugkeren met een verdrievoudigde kracht. In het algemeen kunnen ze alleen onder strikte controle van de arts worden genomen en voor echt ernstige indicaties. Er zijn ook zachtere methoden. Heel goed helpt speciale corrigerende gymnastiek, die het mogelijk maakt om de hele motorsfeer van het kind opnieuw te "herbedraden", om zijn ontwikkeling langs het normale pad te beginnen. En sinds de ontwikkeling van aandacht in de reactie van dezelfde delen van de hersenen als de motorsfeer, neemt de concentratie van het kind toe, neemt de angst af, neemt de algemene spanning af. Maar om het effect te bereiken, moeten er dagelijks lessen worden gegeven gedurende twee tot drie jaar. Meestal wordt gymnastiek aangevuld met lessen met een logopedist en een defectoloog, een cursus vitaminen en homeopathische geneesmiddelen. Maar het is mogelijk om een hyperactief kind echt alleen te helpen door zijn en zijn manier van leven te veranderen. Maak een comfortabele dag voor het kind en volg het duidelijk met hem. Breng meer tijd door in de open lucht, waar je de vrijheid van het kind niet hoeft te beperken. Let op eten. Dergelijke kinderen zijn gecontra-indiceerd in koffie, koolzuurhoudende dranken, chocolade. Er is een suggestie dat overmatige consumptie van suiker, producten met chemische smaakverbeteraars (glutamaatnatrium), bijdraagt tot de ontwikkeling van hyperactiviteit. Probeer drukke plaatsen te vermijden, frequente uitstapjes in het openbaar vervoer. Beperken buitenschools werk. Laat het kind niet overwerken. Probeer altijd een dreigende flits te voorkomen.
Je kind heeft strikte limieten nodig voor wat is toegestaan. Maar wees voorbereid op het feit dat het constant zal testen op kracht. Laat het kind je niet manipuleren met hysterie. Vermijd lange notaties. Al uw opmerkingen en vereisten moeten zeer specifiek en duidelijk zijn. Luister vanuit het diepst van het hart naar de successen, zelfs de kleinste. Zorg ervoor dat je een bol vindt waar je kind succesvol zal zijn. En onthoud: er zijn veel gevallen waarin uw hyperactieve kind veel meer succes zal hebben dan zijn stille klasgenoten: op het podium en in de geologische expeditie, in journalistiek en sport, reclame en politiek - waar dynamiek, liefde voor risico's, het vermogen om niet-standaard beslissingen te nemen , verbeelding en intuïtie.