Op internet zijn er veel verschillende contra-indicaties van een infraroodsauna: alcoholisme, claustrofobie, zwangerschap, diabetes, prothesen, enzovoort. Maar alle contra-indicaties van de sauna zijn te wijten aan twee fysieke factoren - infraroodstraling en blootstelling aan de lucht.
Contra-indicaties van infraroodsauna
Natte en warme lucht in de sauna maakt ademen moeilijk en heeft een negatieve invloed op mensen die aan hart- en vaatziekten lijden. Als tijdens de sessie de luchttemperatuur niet hoger is dan 50 graden, dan is de belasting op het hart laag, in dit geval zijn de beperkingen veel minder dan in sauna's en baden.
Mensen die lijden aan allergieën en ademhalingsaandoeningen worden negatief beïnvloed door de lucht zelf, die verzadigd is met essentiële oliën, ze worden uitgestraald door sommige soorten bomen, bijvoorbeeld ceder.
Infraroodstraling, verandert in warmte en verwarmt het bloed en de spieren van een persoon. Er is nog een andere beperking: sympathie, autonome stoornissen, cerebrale circulatoire insufficiëntie, acute purulent-inflammatoire ziekten.
Als u zich niet goed voelt, moet u voorzichtig zijn, een arts raadplegen, anders kunt u schade oplopen door de infraroodsauna.
Wanneer u geneesmiddelen voorschrijft, moet u een arts raadplegen, kunnen ze worden gebruikt en hoe zullen ze werken wanneer ze in wisselwerking treden met de thermische stralen van een infraroodsauna.
Mensen met uitgebreide schimmellaesies of infectieuze aandoeningen Infraroodsauna is gecontra-indiceerd.
Als u recentelijk gewrichtsschade heeft opgelopen, verwarm deze dan niet de eerste 48 uur na het letsel en totdat de zwelling en symptomen van koorts verdwenen zijn.
Chirurgische implantaten, kunstmatige gewrichten, stangen, metalen prothesen reflecteren infrarode stralen en worden niet verwarmd door warmtestralen. Het is noodzakelijk om een arts te raadplegen, of het mogelijk is om infraroodstraling te gebruiken. Maar als u pijn voelt in de buurt van de implantaten, moet de infraroodstraling worden gestaakt.
Bij vrouwen zal het verwarmen van de onderrug tijdens de menstruatie de uitscheiding verhogen. Als u aanneemt dat dit kan gebeuren, kunt u als experiment een korte blootstelling aan straling krijgen of, tijdens de menstruatie, het gebruik van infraroodstraling vermijden.
Wanneer zwangerschap een bepaalde hoeveelheid infraroodstraling mag gebruiken, is het beter om te overleggen en toestemming te krijgen van een gynaecoloog. Infraroodsauna in kwaadaardige tumoren is ten strengste verboden, het schaadt. En met dergelijke systemische bloedziekten zoals leukemie, zijn chronische en acute ziekten die in de acute fase zijn absoluut gecontraïndiceerd.
Contra-indicaties omvatten een verhoogde schildklierfunctie, ernstige vormen van angina pectoris, hartfalen boven graad 2, ziekten gepaard gaande met bloeding, ernstige nier- en leverziekten met verminderde functies, borsttumoren (fibroadenoom, mastopathie).
Alle catarrale ziektes - het griepvirus en ARI kunnen alleen ingewikkeld worden als iemand een sessie passeert als hij een hoge lichaamstemperatuur heeft. Als er geen temperatuur is of als de temperatuur normaal is, kan verwarmen met infraroodstralen helpen.
Infrarode heling heeft nuttige eigenschappen, maar men zou het niet als een wondermiddel voor alle ziekten moeten gebruiken. Soms is een infraroodsauna bij de behandeling van ziekten een aanvullende methode, maar deze kan de medische behandeling die de arts heeft voorgeschreven niet vervangen. Als u twijfelt of het mogelijk is om een infraroodsauna te gebruiken voor uw ziekte, dan moet u een arts raadplegen.
Er zijn geen andere contra-indicaties. Houd er rekening mee dat bij het bezoeken van een infraroodsauna, er elementaire zorg moet zijn, en dat wanneer u zich onwel voelt tijdens een sessie, u de sessie onmiddellijk moet stoppen.