Kies je stijl
Mooi, stijlvol, zwanger - en achter het stuur ... Dit gaat over jou? Dan is alles geweldig! Je bent een geboren bestuurder. En altijd (zelfs in een interessante positie) in de rol van de bestuurder zie je er geweldig uit en voel je je gewoon geweldig. Pas gewoon uw rijstijl aan of verander de houding ten opzichte van de auto, de weg en andere verkeersdeelnemers. Uw motto is nu: "Rust en regelmaat." Definieer je stijl, luister naar aanbevelingen en zoek uit wat je moet veranderen.
extreem
Je bent zo'n ervaren bestuurder dat je al heel lang aan het denken bent over deelname aan de Formule 1. Ontken jezelf niet het plezier van een ritje met de wind, zelfs als je al aan het stuur bent. Baby is goed als je gelukkig bent. Maar laat je niet meeslepen! Toon niet alle mogelijkheden van uw super krachtige motor, test niet de betrouwbaarheid van de remmen en uw mogelijkheden. In de komende negen maanden is extreme niet jouw stijl. Voeg wat discretie en terughoudendheid toe aan uw professionaliteit. Zwangerschap maakt een vrouw emotioneler en kwetsbaarder. En frequente kwalen (verschillend in elk trimester) kunnen uw gedrag aan het stuur aanzienlijk beïnvloeden. Wees zo voorzichtig mogelijk en bereid je voor op onvoorziene situaties. Vergeet wat een sportieve rijstijl is, geef altijd plaats aan bijzonder aandringende racers en concureer niet snel met ze. Sluit uit het lexicon en zelfs gedachten de woorden "Ik glip door" en "inhalen". Denk aan de gouden regel: rustig gaat u verder. Vergeet noodremmen. En dit is mogelijk, tenzij de snelheid wordt overschreden. Nu is je credo matiging in alles. Als je de hele dag rijdt, stop dan om de twee uur, zodat je met behulp van eenvoudig turnen de bloedsomloop kunt herstellen en rugpijn kunt verminderen. Of loop gewoon langs de stoeprand. Vóór de zwangerschap, heb je gemakkelijk te maken gehad met kleine inzinkingen van de auto en zelfs zelf de wielen verwisseld? Nu zou dit niet gedaan moeten worden. Je kunt je kracht opnieuw beoordelen.
herverzekering
Je rijdt perfect, maar merkte dat ik nu heel voorzichtig ben geworden. Met minder vreugde dan voorheen, zit je op de stoel van de bestuurder en geef je het stuur steeds vaker aan haar man. Soms begrijp je niet waarom dit gebeurt. Het lijkt alsof alles zoals gebruikelijk is: je voelt je goed, er is geen duizeligheid en zelfs een eeuwige partner van zwangere vrouwen - een toxicose. Je hebt een rustig, afgemeten regime, je bent zelfs meer in balans dan vóór de zwangerschap. Maar constante en weinig verklarende angst laat niet toe om te ontspannen en vanuit de ziel om van de reis te genieten.
Forceer jezelf niet! Het is tijd om gevoelens te ventileren. Ik wil niet rijden - rijd niet! Om te kiezen heeft u gelijk. U moet weten dat er veel redenen zijn voor dergelijke twijfels: hormonale veranderingen, verhoogde verantwoordelijkheid voor het leven van een baby. Als u besliste om te rijden, onthoud een paar regels. In geval van nood (een aanval van toxicose, kramp in de benen, duizeligheid of buikpijn), stop onmiddellijk en schakel de "noodtoestand" in. Ontevredenheid met andere bestuurders is geen reden om uzelf en de baby in gevaar te brengen. Te opgewonden en je kunt lang niet kalmeren? Laat de auto aan de kant van de weg staan en ga met de taxi naar huis. U kunt hulp vragen aan de verkeerspolitie. Wees niet verrast, in dergelijke gevallen worden ze altijd bondgenoten. Een andere (veel aangenamere) optie om uit de situatie te komen is een dringende oproep van de echtgenoot. Regelmatig de stoel achteruit duwen (de afstand tussen de buik en het roer moet minimaal 10-15 cm zijn) en pas de lengte en spanning van de veiligheidsgordel aan. Denk eraan: het is het beste wanneer de bevestiging zich niet hoger dan de kin bevindt.
gematigde
Het is in orde, je rijdt magnifiek en je krijgt een bijzonder plezier van het proces zelf. Maar je weet het altijd: zodra het minste probleem zich voordoet, ga je meteen naar de passagiersstoel. Neem beslissingen, volg je gemoedstoestand en welzijn. Vergeet niet om de tips ... van een baby te gebruiken. De kruimel binnenin wordt te actief, als je zwaar manoeuvreert in de stroom van auto's, ben je geïrriteerd door de acties van de deelnemers aan de beweging? En moet je nog steeds gaan? Zorg dan voor het speciale comfort achter het stuur: een massagekap op de zitting, zachte (schuimrubber) kussens onder de gordel, een tapijt (als u uw schoenen uit wilt doen) en andere nuttige goodies in het geval van een onverwachte hongergolf (noten, gedroogde vruchten, crackers) en zeker een fles mineraal niet-koolzuurhoudend water. En nog veel meer: neem uw documenten voortdurend bij - paspoort en wisselbrief, evenals een briefje met de coördinaten van familieleden.
Pas op voor de auto
Er zijn situaties waarin de toekomstige mummie geen auto kan besturen. Negeer nooit de aanbevelingen van de arts en uw eigen gevoelens.
Rijden met rijden als:
1. Je voelt dat na elke rit aan het stuur de toon van de baarmoeder stijgt, je een sterke toxicose hebt of een acute reactie op geuren: dampen van benzine en uitlaatgassen kunnen hoofdpijn, misselijkheid, braken en zelfs flauwvallen veroorzaken;
2. U bent vatbaar voor hypotensie (lage bloeddruk - van 80/50 tot 100/50) of u hebt bloedarmoede (vaak is er duizeligheid, zwakte).
3. Er zijn manifestaties van late toxicose: hoge bloeddruk (van 130/80 tot 150/100), zwelling, kortademigheid, en ook word je te geïrriteerd en onoplettend.