Wat is holistische massage?
Zoals hierboven vermeld, is deze genezende massage, die vaak pulserend wordt genoemd, een erfenis van onze voorouders, maar geavanceerdere technologie is ontwikkeld door de beroemde Israëlische manusje-vanist Tovi Browning. De essentie van deze techniek is dat ze niet de gebruikelijke bewegingen en manipulaties kent die we gewend zijn van andere soorten massagetechnieken. De meest elementaire bewegingen die ten grondslag liggen aan palsing zijn schudden en swingen. Ritme wordt meestal gekozen in overeenstemming met de gemiddelde puls van een bepaalde persoon. Dus, bij hypertensieve patiënten zal de frequentie van oscillaties aanzienlijk lager zijn dan bij die mensen bij wie de bloeddruk hoger is dan normaal. Trillingen van het schommelen gaan door het hele lichaam in vreemde golven, die de bloedsomloop, het zenuwstelsel en lymfatische systemen activeren. Dus, niet alleen onze geest is gereinigd, maar ook bloed met lymfe, wat een gunstig effect heeft op alle organen in het algemeen.
Maar vergeet niet dat deze heerlijke massage contra-indicaties heeft die deze procedure voor mensen met duidelijke mentale stoornissen en patiënten met cervicale osteochondrose verbieden.
Hoe holistische palsing uit te voeren: aanbevelingen en video's
Vóór het begin van de sessie is het belangrijk om in vrede en ontspanning te zijn, niet alleen voor de patiënt, maar ook voor de masseur. Om dit te doen, doet het geen pijn om lichte ontspannende muziek toe te voegen en tien keer diep adem te halen. De massage moet worden gestart vanaf het hoofd. De masseuse moet zijn handen naar de oren van de patiënt leunen met een gemakkelijke en soepele beweging. Daarna beginnen we met een kleine amplitude ons hoofd naar rechts en naar links te draaien. Uit de oren van de palm van de hand moet hoger worden genomen naar de achterkant van het hoofd. De masseur moet zich voorstellen hoe hij alle negatieve en destructieve emoties van zijn persoon weggooit. Voer deze manipulaties uit van één tot drie, zonder het ritme en de snelheid van oscillaties te veranderen.
Deze procedure kan stress verlichten, negatieve gedachten en angstrechten verwijderen.
Als u aan het cardiovasculaire systeem wilt werken, moet deze techniek van holistische massage worden uitgevoerd met het hoofd en de nek.
Holistische massage is een eenvoudige, maar tegelijkertijd effectieve tool in de strijd voor schone energie en de gezondheid van ons lichaam. Gedragssessies kunnen ergens in de natuur thuis of buitenshuis zijn. We willen dat je altijd in harmonie bent met jezelf en de wereld om je heen!
Als een visueel hulpmiddel kun je deze video gebruiken: