Nagels kunnen natuurlijk of bloedrood, lang of kort zijn. Maar eerst en vooral moeten ze gezond en verzorgd zijn. Zelfs uit de natuur verliezen mooie spijkers hun schoonheid in bepaalde perioden van het leven. Dit kan niet alleen te wijten zijn aan het gebrek aan manicure, maar ook aan onvoldoende voeding. Om de nagels gezond en mooi te houden, moet u zowel de externe als de interne inhoud verzorgen. Je moet je houden aan een uitgebalanceerd dieet, een manicure uitvoeren, zorgen voor broze nagels en ze beschermen tegen schadelijke omgevingsfactoren.
Interne balans.
Als de voedingsstoffen in het lichaam niet in balans zijn, zal zelfs de beste manicure de probleemnagels niet aan. Let op, het gaat niet alleen om het ontbreken van sporenelementen. Slecht als een tekort aan belangrijke stoffen (spijkers zijn te zwak) en teveel. Een te hoog calciumgehalte veroorzaakt bijvoorbeeld een verharding van de nagelplaat, zodat de nagels beginnen af te brokkelen en de elasticiteit verliezen. Daarom, wanneer er problemen zijn met de conditie van de nagels, het haar en de huid, moet u mogelijk elektrolytstudies uitvoeren om dit probleem te diagnosticeren. Dan kunt u de nodige maatregelen treffen. Heilzaam effect op de gezondheid van nagels heeft biotine (vitamine H). Ook aanbevolen medicijnen met vitamine A en E, extract van paardestaart - het is rijk aan silicium. Een extra inname van calcium, magnesium en kalium moet echter alleen worden gedaan na het raadplegen van een arts. Door deze ingrediënten naar eigen goeddunken te nemen, kunt u uzelf schade berokkenen.
Extra zorg.
Voordat je voor de nagels gaat zorgen, moet je hun type achterhalen. Nagels, maar ook huid en haar, kunnen droog of vet zijn. Uw verdere acties zijn hiervan afhankelijk. Op het oog "uitzoeken" het type nagels kan niet zijn - het moet de meester van de manicure bepalen. Daarna is het gemakkelijker om de juiste middelen voor zorg en aanvullende voeding te kiezen. Droge nagels houden niet van fondsen met calciumsupplementen. Maar ze zullen je bedanken als je ze olie geeft. Stratificatie van de nagelplaat kan een aanwijzing zijn dat de nagels zijn gedroogd. Er zijn ook mensen die bijna alle nagels in perfecte staat hebben en een of twee zijn problematisch. In de regel is het een aangeboren functie. In dit geval is het noodzakelijk om de probleemnagels afzonderlijk te verzorgen.
De meest voorkomende defecten zijn de nagels.
Overmatige fragiliteit. Een uitstekende manier van behandeling is met paraffine. Maar niet eenvoudig, maar een speciale paraffine voor de huid van de benen, handen en nagels. Cosmetische paraffine is natuurlijk anders dan de apotheek. Het is verrijkt met vitamines en essentiële oliën. Daarom herstelt, voedt en verjongt de hoornachtige samenstelling van de nagels.
Overmatige zachtheid. Om de nagels te versterken worden speciale voedingsstoffen gebruikt, voornamelijk op basis van calcium. Gebruik het als een medicijn, totdat u het gewenste resultaat bereikt, in plaats van op een permanente basis. Te lange toediening van calciumverbindingen kan leiden tot broze nagels. Als u na 6-8 weken geen verbetering ziet, moet u de gebruikte methode wijzigen. Misschien moet je naar een specialist gaan voor advies over geschikte voedingssupplementen.
Witte vlekken. Dit is een normaal verschijnsel als gevolg van vitaminetekort. Maar dit is slechts één reden. Witte vlekken kunnen het gevolg zijn van het innemen van medicijnen, verschijnen met een teveel aan calcium in het lichaam of het is gewoon een aangeboren eigenschap.
Donkere vlekken. Ze zijn vaak het gevolg van trauma. En verschijnen ook als je in ongemakkelijke schoenen loopt. Dergelijke vlekken manifesteren zich op verschillende manieren. Ze kunnen scrubben op verschillende locaties en de nagel verandert zo van kleur. In geen geval kunnen ze niet worden afgescheurd. Je zult moeten wachten tot de nagel zelf niet uitstaat - het kan meer dan een jaar duren. Als vlekken tinten blauw of groen krijgen, moet u een dermatoloog raadplegen om de ontwikkeling van gordelroos uit te sluiten. Bovendien, als lokale vlekken op de nagels zachter worden, is dit ook een reden tot bezorgdheid. Misschien was er een schimmel. Alleen een specialist kan antibiotica voorschrijven om de schimmel te bestrijden.
Tips voor manicure:
Basis. Als je je nagels aan het verven bent, vergeet dan niet om de basis vooraf toe te passen. De basis verlengt niet alleen de levensduur van het glazuur. Het beschermt ook de nagels tegen verkleuring en toxische effecten van nagellak. Dit is een zeer belangrijke techniek in de cosmetologie, vooral voor vrouwen, die vaak de kleuren van glazuur veranderen.
Nagelvijl. De meest voorkomende oorzaak van slechte manicure is het gebruik van een metalen nagelvijl. En ook in twee richtingen zagen - vooruit en achteruit. De juiste beweging moet in slechts één richting worden uitgevoerd. Onjuiste "zagen" is de meest voorkomende oorzaak van nagelbundels. Nagels hebben een poreuze structuur en wanneer ze aan beide zijden worden gezaagd, wordt hun structuur geopend. Dit fenomeen is vergelijkbaar met broos haar. Het is ook belangrijk om het juiste type nagelvijl te kiezen. Grof spuiten op de zaag is geschikt voor sterke, harde nagels. Gemiddelde korrelgrootte, het meest populair - voor normale onbeschadigde nagels. Voor dunne en flexibele nagels raden we een oppervlak met zeer fijne korrels aan. Een vijl met kleine korrels wordt ook gebruikt voor het afwerken van nagels. Diamant is de meest optimale coating voor een zaag. Het beschadigt de structuur van de nagel niet.
Polijsten van nagels. Te vaak polijsten van nagels met speciale platen en te sterk persen tijdens het polijsten zijn zeer schadelijk voor de gezondheid van nagels. Deze procedure is niet meer dan eens per twee tot drie weken toegestaan. Elke keer na de procedure wordt de nagelplaat dunner en vragen de meisjes zich af waarom de nagels zo zacht en flexibel zijn. Om nagels glitters te geven, kunt u ze wrijven met een zachte doek bevochtigd met olijfolie. Het is niet schadelijk voor nagels en geeft een goed effect.
Besnijdenis van nagels. Radicale spaanders van spijkers kunnen hun versnelde groei veroorzaken. Bovendien kan onzorgvuldige omgang met scherpe instrumenten in het levende deel van het nagelbed leiden tot pijnlijke schade en infectie. Dit kan onherstelbare schade aan pas uitgekomen nagels veroorzaken. Professionele stylist snijdt voorzichtig de nagel tot zachte korst. Thuis, voordat de nagels worden verwerkt, moeten ze worden gestoomd.
Negatieve factoren.
De vernietiging van nagels is vaak het gevolg van drugs of het gebrek aan bescherming van handen tegen chemicaliën. Elke langetermijnbehandeling kan reflecteren op de conditie van de nagels. Sommige antibiotica, hormonale anticonceptiva, immunosuppressiva zijn vaak slecht voor hen. Nagels kunnen nog zachter worden en bedekt worden met witte vlekken. Gelukkig keert na een tijdje alles terug naar de vorige staat. Als de nagels na het medicijn niet worden hersteld, kunnen ze helpen met extra zorg en goede voeding.
Huischemie is ook onveilig voor nagels. Vaatwasmiddelen, schoonmaakmiddelen of wasmiddelen zijn vooral schadelijk voor nagels. Omdat ze vetcomponenten verwijderen en hun nagels drogen. Om je nagels te beschermen, moet je altijd rubberen handschoenen gebruiken.
Tijdens zwangerschap en voeding verzwakken hormonale veranderingen de conditie van de spijkerplaten. Hoewel in het tweede trimester van de zwangerschap een verhoogde hoeveelheid voedingsstoffen de nagels sterk en mooi maakt. Vanaf het derde trimester en tijdens de periode van borstvoeding wordt calcium echter uit de nagels weggespoeld, wat leidt tot hun zwakte en broosheid. Maar raak niet in paniek, met de tijd stabiliseert de situatie.
Helaas worden nagels gijzelaars van schoonheid. Om er aantrekkelijk uit te zien, moeten vrouwen ze slijpen, bedekken met een luchtdichte laklaag, afspoelen met chemische oplosmiddelen. Het is geen wonder dat vrouwen op een niet de mooiste dag merken dat hun nagels saai, dun en fragiel zijn geworden - zoals papier. Om dit te voorkomen, volg het advies hierboven gegeven. En zorg voor minstens een keer in een paar maanden vakantie zonder aceton, lak en polijsten. Met de juiste manicure is het verzorgen van broze nagels geen probleem meer.