Dus welke moeilijkheden verwachten we in de post-generationele periode:
Een blik in de spiegel is niet langer aangenaam voor jou. Je ziet jezelf uitgeput. Overmatige inspanning tijdens de bevalling kan leiden tot een scheuring van de bloedvaten in de ogen, waardoor ze rood worden en blauwe plekken verschijnen. Wat kan in deze situatie helpen?
Koude vlekken op het oog meerdere keren per dag verwijderen roodheid en kalmeren ze. De ogen zullen er mooier uitzien.
In de eerste week na de bevalling, zal overvloedige spotting doorgaan. Ze kunnen sterker worden door te bewegen of uit bed te komen. Geleidelijk aan worden ze weinig toegewezen en verdwijnen over 3 - 4 weken helemaal.
Tijdens deze periode is het belangrijk om de persoonlijke hygiëne in acht te nemen. Probeer vaker van kompres te wisselen en zorg voor luchttoegang tot de vagina, zodat alles snel kan genezen. Om dezelfde reden is het wenselijk dat de volledige postpartumperiode geen tampons gebruikt. Je kunt in geen geval douchen - misschien, infectie.
Na de bevalling kan er sprake zijn van kramp in de buik. Dit wordt veroorzaakt door een samentrekking van de baarmoeder. Vooral zal het merkbaar zijn wanneer u begint uw baby te voeden. In dergelijke gevallen slaap en lig je beter op de maag: in deze toestand zal je baarmoeder sneller krimpen.
Constipatie is een ander probleem na de bevalling. Wat te doen in deze situatie? Het is noodzakelijk om de ontlasting aan te passen, omdat dit de contractie van de baarmoeder verstoort. Bij afwezigheid van ontlasting gedurende drie dagen, moet je een klysma aanbrengen.
Na de bevalling verschijnen vaak aambeien. De reden hiervoor is een sterke poging tot arbeid. Wat moet ik doen? Probeer een stoel te maken, er zijn alleen gekookte of gebakken groenten met plantaardige olie.
Met de toevoeging van melk op de tweede dag is er een aanscherping van de borst en koorts. In dit geval moet u uw borst masseren, voer niet overslaan en extra melk geven. Als dit allemaal niet wordt gedaan, kan een verstopping van de bloedvaten optreden en kan een ontstekingsproces beginnen.
Er is mogelijk een probleem met de aderen. Dit komt door een verhoogde intra-abdominale druk. In de benen lijkt zwaarte, branden en tintelingen. In dit geval is het noodzakelijk om toevlucht te nemen tot elastische verbanden.
Twee weken na de bevalling begint een vrouw zich meestal te herstellen. De activiteit van een vrouw in deze periode neemt toe. De lichaamsfuncties worden hersteld. Maar beweging is nog niet mogelijk, omdat het geboortekanaal nog niet is genezen.
Regelmatige toediening van de baby aan de borst maakt de tepels gevoelig en er kunnen scheuren optreden. En elke voeding verandert in marteling. Meestal is dit te wijten aan de verkeerde positie van het kind. Hij neemt alleen de punt van de tepel in zijn mond. Daarom is het in dergelijke gevallen zo belangrijk om de baby correct op de borst te leggen. Daarom is het noodzakelijk om de borst voortdurend te veranderen, eerst 5 tot 10 minuten in de ene, dan in de andere.
Na verloop van tijd is alles vergeten en is er alleen je dierbare kind.
Elena Klimova , speciaal voor de site