Voorlopig compenseert het lichaam onze slordigheid alleen en hoopt dat we beter worden: begin met ontbijten en stop met piekeren, tenminste. Wanneer het geduld van het lichaam ophoudt, vraagt hij om hulp. Dan is er pijn, misselijkheid, overgewicht, acne en tientallen onaangename symptomen. Dergelijke argumenten zijn moeilijk te negeren en we vragen eerst om advies aan vrienden en internet, en dan gaan we naar specialisten. Voor diegenen die denken dat ze sandwiches van een kantoormachine kunnen eten zolang ze willen of verhongeren in naam van harmonie, hebben we een gezaghebbend consult verzameld. Preventie van ziekten van het maagdarmkanaal - het onderwerp van publicatie.
Oorzaken van gastro-intestinale ziekten zijn vaak triviaal: ontbreken van een dieet, slachten, fastfood, frisdrank, gefrituurd, alcohol. Ons voedsel moet divers zijn en voldoen aan de energiekosten. Je moet ook de balans tussen eiwitten / vetten / koolhydraten onthouden en altijd vers bereid voedsel hebben. De oorzaak van problemen met de spijsvertering kan modieuze, reinigingsdiëten worden. In feite is er niets dat overbodig is in het lichaam en het is niet nodig om het schoon te maken. Er moet aan worden herinnerd dat bij elk pijnsyndroom een arts moet worden onderzocht. Deze maatregel zal de ontwikkeling van een acute ziekte of exacerbatie van een chronische ziekte helpen voorkomen. Primaire geneugten midden rond de mond gebied. Daarom geven volwassenen in een staat van stress, in geval van onvoldoende emotionele steun, het als het ware zelf - ze eten, drinken of roken veel. Problemen met de ingewanden sturen ons naar een iets later stadium van ontwikkeling, wanneer het kind aan een pot gewend is. Hij wordt geprezen ("goed gedaan, heeft alles goed gedaan"), of ze schamen zich ("weer vies"). Daarom zijn deze functies symbolisch gekoppeld aan controle, prestaties en het vermogen om te geven of te behouden. Volwassen mensen komen vaak een beerziekte tegen vóór ernstige gebeurtenissen, wanneer het niet nodig is om het vuil in het gezicht te raken. Chronische constipatie gaat vaak gepaard met problemen met vertrouwen in de wereld en mensen, zo iemand lijkt te denken: "Het is onwaarschijnlijk dat iets waardevols van anderen kan worden verkregen. Ik ben op z'n minst niet van plan iets te geven. ' Problemen met het maag-darmkanaal kunnen tijdelijk zijn en ontstaan in stressvolle situaties (ze kunnen eenvoudig worden behandeld met eenvoudige medicatie). Er is echter een speciale aanpak vereist als dergelijke aandoeningen chronisch worden en schade aan de gezondheid veroorzaken. In dit geval is psychotherapeutische hulp nodig.
In ayurveda zijn ze erg op hun hoede voor buikpijn. De oorzaken van de kwalen kunnen heel verschillend zijn - van ondervoeding en lichamelijke inspanning en eindigend met enkele acute pathologische aandoeningen (appendicitis, pancreatitis of holicystitis). Onlangs zijn er vaak "hongerige pijnen" veroorzaakt door de afgifte van een grote hoeveelheid maagsap in vasten, slopende diëten gericht op afvallen, etc. Medicamenten, deze aandoening wordt dom behandeld, je moet gewoon goed beginnen eten. Pijn in de buik kan ook optreden als gevolg van winderigheid (accumulatie van gassen in de darm). De beste remedie in dit geval is een afkooksel van komijn of zwarte komijn. Maar het is de moeite waard te herhalen dat wanneer er pijn in de buik is, het beter is, zonder aarzeling, naar een dokter te gaan.
Ontstekingswisselingen in de maag (gastritis) en twaalfvingerige darm (bulbitis) zijn min of meer duidelijk bij 70-75% van de bevolking. Beschikbare preventie is het naleven van een eenvoudig dieet en dieet. Maar in geval van brandend maagzuur, oprispingen, misselijkheid en andere ernstige symptomen, moet u naar een arts gaan. Een veelvoorkomende oorzaak van maagproblemen (van gastritis tot ulcera) is een banale bacterie met een prachtige naam "Zonachtig" (Helicobacter pylori). Om de aanwezigheid van deze microbe te detecteren, is het noodzakelijk om een onplezierige maar onverschrokken en pijnloze procedure uit te voeren (esophagogue-sturduodenoscopy) en vervolgens een behandeling uit te voeren die permanent maagproblemen zal wegnemen. Opzwellen, gerommel, verhoogde gasvorming en stijve onregelmatigheid zijn symptomen die bijna iedereen kent. Heel vaak is de oorzaak van deze onaangename verschijnselen de spierspanning in de darmen, versterkt door dysbacteriose. Raadpleeg een gastro-enteroloog en voer tests uit om een behandeling te diagnosticeren en voor te schrijven. Het verdwijnen van symptomen is een kwestie van tijd.