Voordeel van uien voor schoonheid en gezondheid

Het gebruik van uien voor schoonheid en gezondheid is echt geweldig: het is zeer voedzaam, bevat eiwitten, vetten, minerale zouten, organische zuren, suiker. Uien zijn rijk aan vitamines, zoals B1, B2, B6, E, PP. Ongeveer 100 g ui in rauwe vorm voldoet aan de dagelijkse behoefte van het organisme aan vitamine C. De ui heeft een kenmerkende geur door de aanwezigheid van etherische oliën. Deze oliën hebben een genezend en antimicrobieel effect vanwege het gehalte aan vluchtige stoffen in hen - fytonciden.

Gezondheidsvoordelen.

Ui is een uitstekende preventieve en genezende remedie tegen verkoudheid, keelpijn, hoest en griep.

Bij hoesten is zeer goede uisiroop: gedurende 5-10 minuten is het noodzakelijk om 100-120 g gehakte uien in 250 ml water te koken. De resulterende bouillon moet worden gefilterd, voeg 10 theelepels suiker toe en kook op laag vuur tot de siroop. Neem op de dag 2 tot 6 theelepels van dit medicijn. Als de keel pijn doet, is het handig om verse uien te kauwen.

Met griep en verkoudheid, maar ook voor de preventie van luchtweg-virale ziekten tijdens hun piek, kunt u uien uitademen. De bol moet op een fijne rasp worden gewreven en een beetje langer om op de resulterende pap te ademen. Je kunt vers geraspte ui in stukken gaas wikkelen en de ontvangen tampons in de neusvleugels plaatsen. Sommige mensen zetten een fijngehakte ui in hun tenen als ze verkouden worden en in hen slapen. Met hoofdpijn helpt het voorhoofd te masseren met uiensap.

Verse ui geneest wonden en lichte verbrandingen. Het is een prachtig antisepticum: doe een dunne, doorzichtige schil (die zich tussen de lagen uien bevindt) op het aangetaste gebied en dek af met gaas erop. Deze methode vermindert de kans op littekens op de huid. Gebakken in het deeg, wordt de ui aangebracht op de rijpe abcessen.

Om bacteriën in de mond te doden, voldoende voor 3 minuten om uien te kauwen. Ui wordt ook gebruikt om kiespijn te verlichten, het is genoeg om een ​​stuk op een zieke tand te zetten. Bijten van bijen, horzels, muggen, jeuk en pijn verlichten als de beet wordt gewreven met uien (bij een angel van de bij moet de angel vooraf worden verwijderd). Je kunt aan muggen ontsnappen, als je een lamp in stukken snijdt op een lamp.

Ui is goed voor het hart. Het verbetert de bloedcirculatie en versterkt de spieren van dit orgaan, houdt het van ischemische ziekte, verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed. Met hoge druk zal het volgende recept helpen: meng het uiensap en de honing in gelijke delen. Neem twee theelepels per dag voor het begin van de verbetering, ongeveer een week. Neem daarna deze remedie nog enkele dagen in beslag.

Verse uien verbeteren de spijsvertering, verhogen de afscheiding van maagsap, genezen maagklachten, stimuleren de eetlust en hebben diuretische eigenschappen. Heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel. Om de nachtrust te verbeteren, kunt u een theelepel uiensap nemen, gemengd met honing of melk.

Het gebruik van uien is ook duidelijk in de intieme sfeer. Uien hebben een opwindend en versterkend effect. Turkse artsen kwamen tot de conclusie dat uien een serieuze concurrent kunnen zijn van het medicijn "Viagra", vooral omdat de inname van uien en extracten ervan geen complicaties heeft in vergelijking met dit medicijn. Er wordt aangenomen dat het opwindende effect een gevolg is van de sterke invloed van uien op slijmvliezen wanneer ze worden geconsumeerd in voedsel. Uien zijn goed voor beide partners, omdat het niet alleen de potentie van mannen verhoogt, maar ook het libido bij vrouwen verhoogt. Onaangename geur uit de mond op hetzelfde moment om te elimineren is heel eenvoudig. Het is voldoende om je mond met water te spoelen en na het kauwen op de bladeren van peterselie.

Voor mannen is de ui ook nuttig omdat het de preventie van prostaatkanker bevordert. Specialisten van het American National Cancer Institute kwamen tot de conclusie dat het innemen van slechts 10 gram per dag van deze groente het risico op het ontwikkelen van een prostaattumor met de helft vermindert. Bulgaarse wetenschappers met adenoom en hypertrofie van de prostaat adviseren om 's avonds een kleine uienkop te eten met brood en zout, of sap te drinken van een kop uien met honing.

Contra-indicaties voor het nemen van uien een beetje. Het wordt niet aanbevolen voor gebruik bij ziekten van de maag en darmen, met stenen in de nieren.

Voordelen voor schoonheid.

Onion heeft zijn toepassing gevonden in folkcosmetica. Voor de behandeling, verbetering van de huidconditie worden de volgende recepten gebruikt.

Voedingsmasker voor alle huidtypen:

Masker voor een vette huid:

acne:

Pigmentvlekken:

Whitening Mask:

maïs:

Haarverzorging.

Met overvloedig haarverlies en roos:

Voor droog haar: