Stroomvoorziening
Het herstellen van de perfecte conditie van de huid zal de juiste voeding helpen. Eet daarom veel groenten en fruit. En aangezien groenten en fruit die tot het voorjaar "overleefd" zijn, vitamines en essentiële sporenelementen verliezen, raden we aan om vitamines te nemen die worden aangeboden door apotheken.
Onthoud en over het eiwit. Het zit in grote hoeveelheden in kip, vis, zuivelproducten en gefermenteerde melkproducten.Een fijne bron van plantaardig eiwit is aardappelen, rijst, bonen, granen.
Goede nachtrust en geweldige opbouw
In het menselijk lichaam is alles met elkaar verbonden, dus de betekenis heeft een sterke slaap en een geweldige gemoedstoestand. De huid is de eerste indicator van hoe je je ontspant en in wat voor gebouw dit is.
Lange wandelingen, ochtendoefeningen en waterprocedures zijn erg handig. Contrastdouche is erg handig voor de huid die achter de winter is gebleven. Het zal de huid van het gezicht versterken en de dode huidcellen verwijderen.
Cosmetische producten
Na een koude seizoen op een hypocrisie van de afgestorven cellen die worden weergegeven in de vorm van roodheid en irritaties. Deze effecten van de winter zijn niet uitgeroeid voor een enkele cosmetische ingreep, complexe zorg is vereist, waaronder: reinigen, hydrateren, de huid vullen met vitamines.
zuivering
Het is noodzakelijk om de behuizing grondig te reinigen, waarbij het gebruik van droogmiddelen en alcoholische middelen wordt vermeden. Sluit ook afwassen onder de kraan uit. Was alleen gekookt of gezuiverd water met de toevoeging van kruiden afkooksel van munt of kamille. Neem een regel, thuiskomend om de huid af te vegen met een staafje gedrenkt in een madeliefje of lipovotvora.
bevochtiging
We raden aan een vochtinbrengende crème te gebruiken die alleen bij uw huidtype past.
Als het beter is om een crème en poeder in de kou te gebruiken om de huid tegen bevriezing te beschermen, dan is het in de lente wenselijk om daar minder gebruik van te maken, en als het mogelijk is, kunt u weigeren, omdat de huid moet worden geademd en de crème en poeder dit verstoren.
vitaminen
Zonnestralen in de lente zijn handig voor de huid, ze zijn niet zo actief, in tegenstelling tot de zomerstralen. De lentezon geeft, naast een mooie bruine kleur, nuttige vitamines, die het menselijk lichaam nodig heeft.
Zoals in elk ander seizoen, vitaminen en voed je je gezicht met maskers van verschillende effecten. Geef de voorkeur aan vochtinbrengende, voedende, reinigende cosmetica, inclusief fruit erin, die zullen helpen om de huid van vitaminen te voorzien, waarin het in grote behoefte is en de toon zal verhogen. Verfrissende fruitmaskers, eieren- en zuivelmelkmaskers zullen ook geschikt zijn.
Heel goed, als je in het voorjaar een wortelmasker gebruikt voor de gezichtshuid. Wortelen zijn een effectief natuurlijk product voor de verzorging van een droog type gezicht, dankzij de aanwezigheid van talrijke vitaminen.
Om zo'n masker te maken, moet je een paar kleine wortels schoonmaken en op rasp wrijven. Voeg in de resulterende aardappelpuree een dooier toe. Als je huid erg droog en schilferig is, voeg dan nog eens een halve theelepel olijfolie toe. Meng alle ingrediënten goed en breng een masker op het gezicht aan met een uniforme, niet-dikke laag Was het masker dertig tot veertig minuten onder stromend water bij kamertemperatuur. We raden aan om het wortelmasker meerdere keren in tien dagen te doen.
Probeer geen misbruik te maken van vette verzorgende crèmes, geef de voorkeur aan de geleidelijke overgang naar de zomer manier van huidverzorging. Gebruik 's avonds een nachtcrème, die essentiële oliën bevat. Dit alles maakt je huid elastisch en mooi.